Ang mga pangarap ay nagsasabi tungkol sa amin ng mas mahusay kaysa sa alam namin ang ating sarili. Ang iba ay maaaring sabihin tungkol sa kanilang sarili anumang bagay: na kami ay tiwala, kaakit-akit, paulit-ulit, sinasabi namin na sa tingin namin, atbp at sa ito ay mahirap namin upang dissuade sa amin. Ang ilan, sa kabaligtaran, binabantayan nila ang kanilang sariling mga pakinabang, sinasabi nila na sila ay karaniwan, hindi, shiven at tambalan.
Ang lahat ng mga pahayag tungkol sa ating sarili ay kadalasang nakasalalay sa kung ano ang ating naririnig sa iyong address mula sa iba o kung ano ang gusto nating tingnan sa mga mata ng iba. Ngunit, marahil, ang pagtulog lamang ay sumasalamin sa amin ng isang tunay na larawan, dahil ang panaginip ay hindi madaling kapitan ng censorship ng aming kamalayan at ang aming moralidad bilang isang estado ng wakefulness.
Ang batas na ito ay pangkalahatan kapwa para sa mga lalaki at para sa mga kababaihan. Ngayon isaalang-alang namin ang pangarap ng isa sa aming mga mambabasa.
Pinag-aaralan niya ang kanyang mga pangarap lalo na at malalim, dahil ginagamit nito ang pagsasanay ng mga kaalamang pangarap. Sa pamamagitan ng paraan, halos lahat ay maaaring matuto. Ang katotohanan ay na sa isang panaginip bawat isa sa atin ay maaaring hulaan kung ano ang nakikita lamang ang ilusyon ng katotohanan. Maraming mga lamang sa sandaling ito gisingin, ngunit kung patuloy mong obserbahan kung ano ang nangyayari sa isang panaginip, maaari kang lumikha ng mga espesyal na bagay. Halimbawa, baguhin ang maraming paniniwala at paniniwala na pumipigil sa atin mula sa mga taon.
Maaari mong pag-aralan ang pagsasanay na ito gamit ang aklat ng Stephen Laberza "conscious dreams".
Gayunpaman, ngayon ay pumunta tayo sa pagtulog ng ating bayani:
"Nagdamdam ako ng nawasak na mga bahay, mga lansangan, ang lahat ay tulad ng isang boutofin at hindi likas, na mabilis kong pinaghihinalaang mga pangarap nito. Nagpasya ako na ito ay isang panaginip, makakakuha ako ng isang bagay na hindi tunay. Itinulak ko ang lupa at kinuha. Ang flight ay kahanga-hanga, bagaman sa una ang mga flight ay tulad ng sa isang lumang laro ng computer: patayo o pahalang, nang walang rurok, makinis na mga linya at iba pang mga bagay. Mamaya ako ay pinagkadalubhasaan, nagsimula akong makakuha ng mahusay, ako ay isang pangingilig sa tuwa. Pagkatapos ay nagpasiya ako na posible na lumipad, ngayon maaari kang magkaroon ng sex at mapagtanto ang iyong mga fantasies. Tulad ng pagkakasunud-sunod, nakilala ko ang isang magandang babae, kami ay nagretiro, ngunit biglang naging mahirap, nadama ko ang hangal, nagsimula akong mahiya. Ang batang babae ay hindi sumunog sa pagnanais. Naisip ko na ito ay isang panaginip, kung saan ako mismo ay maaaring magkaroon ng mga paghihirap, maaari kong mapupuksa ang mga ito sa bawat segundo, ngunit kahit na sa isang panaginip ito ay mahirap na gawin ang isang bagay na may kahihiyan at takot na nauugnay sa sex. Nagising ako dito. "
Malawak na kagiliw-giliw na halimbawa! Siyempre, hindi siya karaniwan dahil ang mga pangarap mismo ay nagtayo ng kanyang panaginip, simula sa sandali ng paglipad. Maaari niyang sabihin, tinanggihan ang kanyang pagtulog, i-on ito mula sa isang walang malay sa isang pinamamahalaang balangkas.
Ito ay dahil sa ang katunayan na natutunan naming pamahalaan ang iyong mga walang malay na reaksyon, mga proseso at pagkilos, nagiging mas madali para sa amin na gumawa ng aming sariling buhay hangga't gusto naming mas madaling kapitan sa mga kapritsoso. At ang pinakamahusay na simulator para sa mga ito ay isang panaginip.
Ngayon bumalik sa bahaging iyon ng pagtulog, kung saan ang bayani ay naguguluhan tungkol sa katotohanan na ito ay isang panaginip, pagkatapos ay dapat siya magkaroon ng lahat ng bagay sa sex, ngunit sa parehong oras siya ay nalilito at nahihiya.
Marami sa atin, ang mga babae at lalaki, ay ipinakita mula sa isang unang taon, at nang maglaon ay sinabi nila na ang sekswalidad ay isang bagay na marumi, mali, ipinagbabawal. Ang bawat isa sa atin ay pumasa sa kanyang pag-aaral tungkol sa kung ano ang sex.
Kung susuriin mo ang iyong sarili, maaari mong makita ang isang buong doonbon ng mapanirang paniniwala tungkol sa iyong sarili at kasosyo na dadalhin mo sa kama. Ang isang tao ay masyadong clamped, dahil ito ay hindi sapat upang mapahiya ng iyong katawan, ang isang tao ay walang pag-iibigan at sunog sa isang relasyon sa isang kasosyo, ang isang tao ay natatakot na mukhang mahina at mahina, may nagtatago na ang sex ay hindi sapat.
Sa aming walang malay, maraming masakit na mga alaala kapag kami ay tinanggihan o katawa-tawa. At mas masakit ang karanasang ito, mas maraming mambabasa na ito ay "nakalimutan." Ngunit patuloy na nakatira at ituloy tayo sa buhay.
Sa pamamagitan ng pagtulog, maaari mong mabuhay ito sa isang bagong paraan, bilang, halimbawa, sinubukan kong gawin ang aming mga pangarap, ngunit ito ay dumating sa kabila ng masakit na sensations ng mga hadlang at takot.
Ang pagtulog ay gagawin ang kanyang trabaho, sinasadya niya ang kanyang sarili, halimbawa, pakikipag-usap tungkol sa mga takot sa kanyang kapareha. Binibigkas na damdamin, bilang isang panuntunan, itigil ang pag-uusig. May isang pagkakataon na ngayon sa sitwasyon ng matalik na pagkakaibigan ng takot at kasiglahan ay magiging mas maliit, at mas maraming espasyo para sa pag-iibigan.
At ano ang iyong pangarap na pagkaya sa ngayon? Ipadala ang iyong mga kuwento sa post: [email protected].
Maria zemsova, psychologist, therapist ng pamilya at mga nangungunang pagsasanay ng personal growth training center Marika Khazina