Köpümiz "dynç almagyň iň gowy usuly, dynç almagyň iň gowy usulydyr" bilen tanyşdyrýarys.
Başgaça aýdylanda, öý işlerini etmek bilen işden dynç alyp bilersiňiz. We öýlerine ideg etmek, söwda etmäge gitmek bilen dynç almaga mynasypdyr. We dükandan gaýdyp barmak, çagalarda öý işiniň ýerine ýetirilmegini we ş.m.
Şonuň üçin 7-10 gün içinde geçirilen dynç alyş günortan bolan günorta şypada birnäçe gezek köp gezek bolýar: köşküp, gruping we ş.m.
Dynç alyş - ýörite kär. Medeniýetimiz we dilimyzda häsiýetlerine garamazdan häsiýetlendirýän pikirler bar: "ýagdaý wagty" "-diýdi," samsyk dynç alyş tekerleri has akylly. Galanlary, häzirki ýagdaýlardan we aýrylmazlyk üçin wagtsyz kabul edilýär ".
Emma kesellere bolan garaýyş başgaça. Keseller mukaddesdir. Uzak dowam eden we işlenip, işlemek hakda resmi pikir etmezler we resmi işler hakda pikir alyşmaň we ýakyn wagtda seresaplydygyna we ünsli ünsüň we ýakynluga üns bermegiň we rahat üns bermegiň we ýakynluga idegiň mynasyp bölegini täzeden gözden geçiriň.
Kesel ünsüşmäge we dynç almak zerurlygyny dolanmak düýbünden kanuny diýen ýaly kanuny taýdan diýen ýaly kanuny taýdan diýen ýaly kanuny taýdan diýen ýaly kanuny taýdan diýen ýaly takyk diýen ýaly diýen ýaly ýakymly bolsun, hatda kesel bolsa bedene geçmezden geçmänsoň.
Bu döwlet, işde "ýanýan" we "ýaşamak" we "ýaşamak" we "ýaşamak". Nireden geldi?
Countryurdurdumyzyň 20-nji asyrynyň taryhynda çuňňur çuňlaşsaň, ýaşamagyny nädip halas edilendigini tapyp bilersiňiz. Bular Günüň gül, ýeterlik we islendik agajyň diýen ýaly miwesidir we islendik agajyň miwesidir we islendik agajyň miwesidir we islendik agajyň miwesidir we islendik agajyň miwesidir we islendik agajyň miwesidir we islendik agajyň miwesidir we islendik agajyň miwesidir we islendik agajyň miwesidir we islendik agajyň miwesidir we islendik agajyň miwesidir we islendik agajyň miwesidir we islendik agajyň miwesidir we islendik agajyň miwesidir we islendik agajyň miwesidir we islendik agajyň miwesidir we islendik agajyň miwesidir we islendik agajy miwedir. Ykimizdimiz, Oturyň ýaşamak, ilatyň 90 göterimini her gün işlemeli we ösdürmelidi. Bu söweşe, Ykdarlara, rew keseline, bamlara rewolisiýa, bamlara degişlilikde ýok etmek, galplyk etmek üçin kast edýärler we halas bolmak boýunça howandarlyk boýunça köp düşünşimiz.
Halas bolanlaryň mifiniň mifi, häzirki zaman maşgalalara kadadan çykma ýok diýen ýaly. Bu mif belli bir meseleler üçin bu mif, märekäniň özüni alyp barşyny berk görkezýär. Bu pikirlenmek ýetmezçilik edip bolar: "Kiçijik bilen mazmun bolup bilersiňiz". We henizem saklamak we saklamak bilen ýaşamaga mynasyp. Galyberse-de, entek näme ýaşamaly däldigi belli däl. Şonuň üçin adamlar agyr döwürleriň tejribesi üçin zerur harytlar beşikler.
Mundan başga-da, diri galmagyň mehanizmleriniň biri diri galmagyna eltmeýän zerurlyklary äsgermezlik etmekdir. Bularyň bu zerurlygy öz içine alýar. Dynç almak üçin pul üçin geýim üçin işlemek has gowudyr. Başgalar kesilende dynç alyň utandyryjy bir zatdyr.
Toplanan aýlarda we durmuşa çykmadyk zat, çykýan zat tapylsa, çykýan wagt tapawudy ýok. Şonuň üçin "paroklarymyz" barada "degişmelerimiz" barada köp degişmeli, komediýa görkezmesinde we ş.m. hakda aýdýar.
Theogol bilen, äsgermezlik, sözden äsgermezlik, möhüm däl, duýgulary, başdan geçirmeleri. We duýgulara boýun bolmak - bu dynç almak we iň ýokary maksat hakda pikir etmek diýmekdir. Mysal üçin, ýitgiň we hasrat, hezteligi we ýakynlygy - bu duýgy, işiň we ýaşamagyny öňüni aldy, şonuň üçin goldundaky çuňňur sürmeli boldular. Duýgular ýeterlik uzak ähmiýet berilmedi we köplenç bir çüýşe bir zat üçin aşhanalarda tüýs ýürekden gepleşiklerde dökülýärdi. Öz duýgularyňyza girmek üçin, golçur kärhanasyna ýüz tutmaly. Emma bu başga bir hekaýa.
Meigizine gaýdyp gelen bolsaňyz, diňe bir çagalygy gaýtadan işlemek üçin rugsat alyp bileris we has çuňňur bolup, beýle keseli ýa-da çikrlere meňzeş has takyk, hiç kim üns bilen ýygnaýar.
Kesel esasy zerurlyklaryň biriniň kanalyna öwrülýär. Şol sebäpli, möwsümde bir zat ýa-da bir zat bilen has güýçli ýa-da bir gezek has güýçli wirus bilen ýykylsa, özüňize soramagyň wagty däl, başga nä derejede dynç alyp bilerin? Belki, birnäçe gün bitmek üçin bedeniňizi we saglygyňyzy pida etmek hökman däl belki?
Mariýa Dýuçkowa, pyşholog, şahsy ösüşler we şahsy ösüş merkeziniň maşgala terezi we öňdebaryjy türmeleri