Çaý dabarasy - meditasiýa täze

Anonim

Her döwrebap adam stres we başdan geçirmeler bilen tassyklanýar. Käwagt problemalaryň çuňlugyndan, kynçylyklaryň çuňlugyndan, dynç alyň we içege. Çaý gelip biljekdigiňize kömek etmek üçin! Ýöne çörek bilen çaý içýär, ýöne hakyky hytaý çaý dabarasy. Şeýle we aňsat ady gorkuzmaň, aslynda TEA dabarasy her kime saklap biler. Çaý içmek, içki sazlaşykly sazlaşykly we durmuşda ýeriňizi tapmagyň ýollarynyň biridir. Montoneueed, Chovedakyn hereketler siňdirilýär, birnäçe minutdan soň adam ýaprak we rahatlandyrýar. Bu proses, duýgularyna çümmäge we duýgulary öz aňyna düşmäge we gözegçilikde saklanýar.

Pelsepe

Dabara Türkmenistanyň ähli atmosferasy jenowse soraýar. Bu işde başdan tutan adamlar köştňň we ynamly, hereketleri ýumşak we tekiz.

, Öýdülýän ýaly hereketiň esasy maksatlary negatiw duýgulardan, stresden, signiýalardan we aladalardan arassalamak, içerki balans we pikirlerinde we ýagtylygyzdan çümdürmekden arassalamak;

Gap-gaçlar

Täze däl bolsaňyz bolsaňyz bolsaňyz bolsaňyz bolsaňyz bolsaňyz, çaý dabarasy üçin taýýar toplumlara üns beriň, her bir elementiň aýratyn gözlemeli bolmaz. Kettle we kuboklaryň haýsy materialdan ýasalandygyny anyklaň. Keramika ýaly keramika bilen bezegiň ysyny saklamagy we the ysda geçmek üçin has ýokarydyr we çaý hakyky göwnüňi ýitirýär.

Çaý dabarasyny dogry geçiriň

Çaý dabarasyny dogry geçiriň

Suraty: insmalslash.com.

Suw

Arassa suw çaý oturylyşygynda iň möhüm rollardan birini oýnaýar. Suwy hapasyz we nätanyşlar bolmasa, gaty ýumşak hem ýumşakdyr, aUsy ýumşakdyr, bu puebruta nylygyny we aramy bolsa berme. Bahar, dag suwy iň oňat warianty agzalýar, ýörite tebigy tagam berýär. Suw taýýarlamak üçin aýratyn gämä gaýnatmaly. Bir gezek amala aşyrylmalydyr, gaýtadan gaýnaýar, suw seforyny öldürýär we onuň ýaşaýan ýerlerini öldürýär. Suw temperaturasy ta teiziňiziň dürli görnüşine baglydyr - 75-3 dereje çenli.

Çaý dabarasynyň tertibi:

1. Kettle we käseleri möhür basmak bilen, gur-da, çaýda şeýle içki esaslar azdyryp, doýgun tagamy we aramy açyp, içer ýaly möhüm nebitçi.

2. Ilki bilen kebşirlemegi, oturgyç guýuň we oturgyç guýuň. Bu mukdar dürlilyga bagly - adatça bir çaý çemçesi bir çaý çemçesi.

3. Çyzgy oturdugyny üçden birden birini we gämilerden soň dolduryň. Bu suw içmek mümkin däl, çaýdan tozan çaýmagydyr.

4. Ikinji gezek ikinji gezek gaplaň we 2-10 minut goýuň we çaý görnüşine baglylykda suw guýuň.

5. Size iki käse gerek bolar: beýik we aşaky diýilýär. Çaý guýuň beýik käse we aşaky gapagy guýuň. Soňra käseleri seresaplyk bilen öwüriň: Içgi aromasy ýokarda galýar we aşagy tagamly.

6. Indi halaýan içgiňiziň tagamyndan lezzet alyp bilersiňiz. Slowlyuwaş-ýuwaşdan çaýyň tagamyny dem al, kiçijik sip tutuň.

Möhüm:

Çaý içmäň, bolmasa, aşgazanyň diwarlaryny gaharlandyrmaýar, çaý içaly, çaý içalysyňyz.

Çaý gaýnadyp bolmaz, başgaça-da peýdaly häsiýetlerini ýitirer.

Dabara 5-den köp adam gatnaşmaly däldir, pursatyň başgaça ýakynlygy pozular.

Koprak oka