Allergiki möwsümiň tomusky dän tam bilen ýazylyp bilinjek welin, täze önümleriň köpüsine allergiki reaksiýasyndan ejir çekýän adamlaryň sagalyna gutulgy täsir edýär. Şeýle-de bolsa, güýz allergiýasy-da iň zyýansyz naharlara-da ýakymsyz reaksiýadan oňaýsyz reaksiýadan goralmaýar. Bu gün ünsüňi gizlemelidigini "bilýän esasy önümleri ýygnadyk, bedeniňiziň" gizlenip "biljekdigini bilýän bolsaňyz, seresaplylyk bilen ýygnadyk.
Orekhi
Nyşanlaryň iň meşhur görnüşlerinden biri hozdyr, ýöne tagamly kawata ýa-da badam bilen ýüzbe-ýüz bolýan nohut, allergiýa geýilen hozlaryň iň howplydygyny ýadyňyzdan çykarmaň. Icutisiýaçylar duýduryş berdiler: Negativearamaz reaksiýa, anafillakt şokyna sebäp bolýar. Bedeniňiziň aýratynlyklaryny bilýän bolsaňyz, ýene-de bir wagtlyk howp asmaň - nohutdan boluňdan ýüz öwür we bedeniň beýleki görnüşlerini ýa-da hozuň beýleki görnüşlerine sezewar etmek ähtimallygyny ýok etmek üçin hünärmen bilen maslahatlaşyň.
Bisy
Bobber etini çalyşmagy makul bilesimi makullandan çykmagy makul bilýän, sebäbi noýba däl-de, noýba däl-de, ähli noýba däl-de, iň gowy peýdaly däl. Köplenç ähli önümlerde diýen ýaly adaty bolmadyk soýae erbet hereket edýär. Halaýan noýbanyňyza ýa-da ýetimleriňize negatiw reaksiýa bildirseňiz, ulanylýan önümiň mukdaryny azaltmaga synanyşyň we ony asla terk etmek has gowudyrlar.
Sowuk agşamlar haç şokoladsyz çykdajy etmeýär
FOTO: www.unsplaş.com.
Şokolad
Sowuk möwsümde şokratiýa kynlaşdyrmak kyn, sowuk moda, gyzgyn şokoladdaky islegiň ýokarlanmagy esasanam sowuk agşam dostlary bilen meşhur bolýar. Alleriýanyň şokoladyň sebäbini köplenç soýşak lentalar, şeýle hem doldurgyçlaryň käbir görnüşleri bolýar. Gaýtadan we beýleki ýakymsyz şertleriň daşky görnüşini azaltmak, bikanun şokolad almak ähtimallygyny azaltmak üçin azalter şokolad saýlaň.
Bal
Köp sanly tagamlara we käwagt çäksiz mukdarlara goşulýan başga bir nusgasy. Horazan esasy bölekleri bolan polen we nakar hökmany böleklere sebäp bolup biler we bedene tutuş görnüşde-de aýratyn görnüşlerde negatiw jogap berip biler. Ulular üçin bal sarp etmegiň tizligi günde üç sany naharkoçardan geçmeli däldir.