Irina Dubtsowa: "stres ýok - artykmaç agram ýok"

Anonim

- Irina, dynç alyş gününi dynç almak üçin iň bolmanda günde üstünlik gazandymy?

- Hawa, dynç alyş, dynç alyşlar ulag dyknyşyklarynyň ýoklugy bilen gaty hoşal! Diňe bir maşgala töwereginde däl-de, dostlary üçin işlemegi başarmagymyň ilkinji güni, dostlara goşulmagy çagyryp, dostlara çagyryp bilerdim. Tebigatda skewer möwsümi açdyk! Ajaýyp gün geçirdi. Diňe agşam we sen we Artem Argem-iň içerki allermlary durmuşymyza arteriýa bölünýär we ähli meýilnamalary bozýan allergiýaly boldy. Ermen ertesi, ertesi dermanlardan we geçip barýan gözleglerde geçiren aragatnaşyk luksiýalardan. Elbetde, iş täzeden açmaga ýol bermeýär: "Niztvartowskda öten" -e rugsat bermeýär: Noyabssk we oturgyçylarda haýyr-sahawatar. Conededehol ýygnan pullaryň hemmesi gaty keseller bilen syrkawlaýan çagalaryň bejergisine giden ähli ähli ... We ene hökmünde duýgulary ýeňletmek gaty kyn boldy.

- Arturada, bu ýyl aýratyn, mekdebe gidýär. Adatça ene-atalar okuw ýylynyň başlamazdan ozal çagalara deňze çykmaga synanyşýarlar. Sen näme işleýäň?

- Hawa, kyn ýylymyz bar. Birinji synpda ilkinji gezek! Her ýyl Artema we eje dynç alyşda iberýärin. Bu ýyl Kipr-i açarys - bu Artem üçin iň amatly howa. Şol bir wagtyň özünde, suwa düşmek, sagdyn we tagamly iýmit üçin gaty arassa suw, köp güýmenje.

- Iň azyndan azajyk dynç almagy meýilleşdirýärsiňizmi?

- Recentlyaňy-ýakynda mikrastly boldum - Maldiwlerde iki gün öň. Suw meni gowşaddy, köşeşdi, çöküp, güýçler berdi. Gaýtalamak isleýärin, ýöne syn edilmegi gaty kyn boldy: tomus ukymly ukrain tomaşa görkezijisiniň täze möwsümine başlar, men bolsa Kiýewdäki işiňizde uzak wagt geçirerin. Aöne etmek üçin entek ir bolsa-da, pursat tabşyrylan bolsa, ýöne ýanwar aýynda dynç almasa şerti bilen begenerin! (Gülýär.)

Irina Dubtsowa. FOTO: Şahsy arhiw.

Irina Dubtsowa. FOTO: Şahsy arhiw.

- Ogul çagalar bagynda eýýäm bar boldy?

- Artem indi bagyň içine girýär. Uçurşymy burçdan daşda däl-de, entek dogruçyl bolmak, dogruçyl bolmak üçin entek taýyn däl. Emma çagalaryňyza baýramçylyk hökman tertipli tertipleşer!

- Irina, ýaňy-ýakynda görlen horlanmaga ep-esli ýitireris ...

- Sagbol, menem özüm göremok. Men gaty begenýärin! Durmuşa durmuşdaky durmuşdaky zat: EM, Og, Iş, iş. Stres ýok - artykmaç agram ýok.

- Eger syr däl bolsa, näçe taşladyňyz?

"Ostitirilen kilogramy yzarlamadym, käbir usullar üçin horly, käbir usullar üçin horlanmady, sport zalynda okuw sagatlaryny ýitirmedim. Bedenimde hemme zat ýönekeý: onda çynlakaý stres ýagdaý bar bolsa, hatda naharsyz-da, gaty köp raketa okap oka. Haçan-da hemme zat tertipli bolanda we asuda ýagdaýda agramy ýok.

- ýöne şonda-da horlanmagy nädip ýitirdiň?

- Iň möhüm düzgün, görnükli Balinin maýa Plysetskaýa: "Iýam etme!" We gaty dogry! Hemme zat ortaça bolmaly. Altyn orta tapmaly!

Ogly artem atly Irina Dubtsowa. FOTO: Şahsy arhiw.

Ogly artem atly Irina Dubtsowa. FOTO: Şahsy arhiw.

- Köp işden soň häzirki sanawyňyzyň plastmassa hiruranyň mynasypdygyny eşitdiňizmi?

- Her kim öz pikiri bar. Slimmer bolmak üçin plastik hirurgylara, hiç haçan ýüz tutmaýaryn - bu hakykat. Resmileriň düzedilmegi ilkinji nobatda seresaplylyk we öz-özüňi ösdürmekdir!

- horlanmssssmynç bahaňyzy paýlaşmak moda: bloglary, jadygöýleri oýlap tapmak, kitap ýazmak, kitap ýazyň. Munuň ýaly bir zat hakda pikir etdiňizmi?

- däl. Men muňa asla ýaşasym gelenok. Degişli ýazýan durmuş hakda goşgularyň ýygyndynyň boşadylmagy barada has köp pikirlenýärler. Derňew we iýmitleniş hakda size bloglar, meniň pikirimçe, lukmanlar, jaň edipdirler. Bu soraglara-da şahsy: herse öz bedeninde, esasanam, esasanam dogry we başarnykly çemeleşiş gelýär!

- Irina, "X-faktor" we "Täze tolkun" Bu görkeziji, meşhur kompoziter, meşhur kompoziter we ýakynda öndüriji bäsdeş bolýan serkerde ukrainasiýa aýdymçy. Ýeterlik wagt we güýç ýeterlik?

- Hawa, her ýyl meniň karýeramda has köp we has gyzykly ugur görünýär. Bu, ýylyň ýyla çenli yerse gazanýan uly jogapkärçilik we ösüş. Güýç, islegiň bolany üçin ýerde durmak islämok.

Koprak oka