ผู้ปกครองทุกคนรู้ว่ามันยากแค่ไหนที่จะนำเสนอให้กับเด็กที่เขาจะกินด้วยความสุข โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพูดถึงอาหารเช้า: ลูกเป็นเรื่องยากที่จะตื่นขึ้นมาและยังนั่งลงที่โต๊ะอย่างไม่เต็มใจ เราจะบอกคุณสี่สูตรที่จะได้ลิ้มรสเด็กส่วนใหญ่และพ่อแม่ของพวกเขาด้วย
Berry Kramble กับ Muesls
พวกเราต้องการ:
- น้ำตาล - 100 กรัม.
- Muesli - 200 กรัม
- แครนเบอร์รี่ - 500 กรัม
ในขณะที่คุณเตรียม:
เราใช้รูปแบบสำหรับการอบที่เราหลับแครนเบอร์รี่แช่แข็ง เราผสมผลเบอร์รี่ด้วยทรายน้ำตาล จากด้านบนเทมูสลีและกระจายอย่างสม่ำเสมอบนพื้นผิวของผลเบอร์รี่ เราใส่รูปร่างลงในเตาอบที่ให้ความร้อนเป็นเวลา 15-20 นาที การเลือก Muesli ตรวจสอบให้แน่ใจว่าทารกไม่มีอาการแพ้ส่วนประกอบเพิ่มเติมของผลิตภัณฑ์เช่นในช็อคโกแลต
Manna Voridge กับช็อคโกแลตและกล้วยมูส
พวกเราต้องการ:
- Manka - 80 กรัม.
- "Nutolar" - 2 ชั่วโมง
- กล้วย 1 กล้วย
- ครีม 33% - 100 มล.
- น้ำมะนาว - ครึ่งช้อนชา
- ถั่ว (เพื่อลิ้มรส.
- นม.
ในขณะที่คุณเตรียม:
เราเทนมลงในทิวทัศน์และนำไปต้ม เรานอนหลับ Semolina ในนมในขณะที่กวนอยู่ในกระบวนการเพื่อหลีกเลี่ยงการปรากฏตัวของก้อน การปรุงอาหารต่อไปประมาณห้านาที หลังจากโจ๊กพร้อมให้เพิ่ม "Zeuter" กับมันแล้วออกไปสองสามนาที เราทำความสะอาดกล้วยและใส่ลงในเครื่องผสมพร้อมกับน้ำมะนาวและครีมแส้ขึ้นไปเพื่อให้ได้มวลที่เป็นเนื้อเดียวกัน เทส่วนผสมลงในซอส เราวางโจ๊กไว้ในจานเราเสิร์ฟพร้อมถั่วพื้นดินและซอสกล้วยครีม
เด็ก ๆ - ช่วงเวลาที่ยิ่งใหญ่
รูปภาพ: www.unsplash.com
ข้าวโอ๊ตกับลูกพีช
พวกเราต้องการ:
- ข้าวโอ๊ต - 60 กรัม.
- นม - 200 มล.
- ครีม 33% - 100 มล.
- น้ำตาล - หนึ่งศตวรรษครึ่ง l.
- การบีบซินนามอน
- Vanilla Pod
- พีช - พีซี 1 ชิ้น
ในขณะที่คุณเตรียม:
ฉันทำความสะอาดฝักจากเม็ดสีดำและเลื่อน เราทำความสะอาดลูกพีชจากพีทให้ถอดกระดูกออกและตัดชิ้น Sweep Peach Sugar และ Postpone เราผสมครีมและนมในกระทะเพิ่มปอดวานิลลาและเมล็ดของมันลงไป ฉันนำไปต้มด้วยความร้อนปานกลาง ฉันหลับไปคดดำข้าวโอ๊ต จากนั้นใส่ชิ้นลูกพีช ปรุงอาหารเพื่อหนาเป็นเวลา 7 นาที หลังจากทำอาหารทิ้งไว้ใต้ฝาสองสามนาทีก่อนเสิร์ฟโรยเค้กอบเชยทุกส่วน
ไข่เจียว "ในรัง"
พวกเราต้องการ:
- ไข่ - 1 ชิ้น
- ขนมปังขาว - 1 ชิ้น
- น้ำมันครีม - 25 กรัม
- เกลือ.
- กรีนเพื่อลิ้มรส
ในขณะที่คุณเตรียม:
เราแส้ไข่และเพิ่มเกลือ ตัดจากเยื่อขนมปังทอดที่เหลืออยู่ในกระทะ เทไข่เล็กน้อยกลางวงแหวนขนมปังเพื่อให้ขนมปังมี "ด้านล่าง" เมื่อไข่ "คว้า" เทส่วนผสมไข่ที่เหลือและครอบคลุมกระทะ ไข่เจียวสำเร็จรูปโรยด้วยผักใบเขียวหรือตกแต่งผักสดชิ้น