Равена Рыалалкаса динамло ва психотерапевт бо таҷриба мебошад. Аллакай 23 сол ӯ ба ситораҳо дар соҳаи маҳрамона маслиҳат медиҳад - орзуҳои онҳо. Ба наздикӣ, Елена мушовири силсилаи "Орзаҳо" шуд, ки ба бисёр орзуҳои воқеии мизоҷи худ Анн Петестнева аз гурӯҳи ангур асос ёфтааст. Елена бо хонандагон бо хонандагони касби касбии худ ба хонандагон бахшид.
"Елена, дар ҳақиқат ба хоби худ чӣ гуфта метавонад?"
- Агар орзуҳои орзуи умр дар тамоми ҳаёт, одатан пешгирии имкониятҳои аз даст рафта бошад. Агар ин дар динамика хобҳо бошад, пас таъбири онҳо бо қобилияти оянда алоқаманд аст ё бо он, ки моро аз он фарқ мекунад ё дар айни замон кӯмак мекунад. Хобҳо ба таври дархостӣ ҳастанд, онҳо ҳамеша бо мо тавассути тасвирҳои муайян ва ҳамеша (Ҳатто шабҳо) ба мо кӯмак мекунанд. Чизи дигар то он даме, ки шахс ба чунин маълумот бодиққат аст.
- Оё шумо метавонед ҳолати равонӣ-эмотсионалии шахсро муайян кунед? Кайфияти ӯ, шарҳ диҳед, ки дар ҳаёташ чӣ рӯй дода истодааст?
- Боварӣ. Хобҳо дар бораи эҳсосоти рӯҳафтодакунандаи мо, тарсу ҳаросро пахш мекунанд. Масалан: ситораи маъмултарини поп дар авҷи ҷалол аст, аммо орзуҳои вай дар бораи хастагӣ ҷамъ карда мешаванд, ҳолати наздик ба депрессия наздик мешаванд. Агар шумо ба ин вақт аҳамият надиҳед, ин метавонад бо бебозгашт рӯй диҳад - шикасти эҳсосотӣ, бад шудани некӯаҳволӣ, рафтори нокифоя. Динамло барои нест кардани шиддати равонӣ бо психотерапия кӯмак мекунад.
- Ин аст, вазифаи шумо ба кори психолог ва психотерапевт наздиктар аст, бигӯед, рӯҳӣ?
- Боварӣ. Психология, психотерапия илм аст, ки техникаи илмии бунёвии бунёдист. Бо мо, бо психеси мо аз мо чӣ кор мекунад? Он касе маълум нест, ки ин хуб нест - хатарнок аст.
Бисёр орзуҳои воқеӣ асоси "орзуҳо" -ро ташкил карданд
- Чӣ гуна бояд хоб? Оё ин расмҳоро ҳамеша тафсир кунед ё бештар аз он, ки ин маҷмӯи баъзе аломатҳо аз атлокс мебошад, ки аҳамият надорад?
- Арзиш ҳамаи тасвирҳои мавҷударо, ки дар хоб мавҷуданд, дорад. Ман як усули мукаммали хобҳоро мубодила хоҳам кард, онро "усули" рӯҳияи "номида мешавад. Ман худам хеле кам истифода мекунам, аммо барои одамони оддӣ қулай ва содда аст, ки кӯшиши хоби худро пинҳон кардан мехоҳанд. Ҳамин тавр, маъно чунин аст: Шумо ҳама аломатҳои хоби худро дар хотир доред (аниматсияшуда ва аниматсия кунед) , рафтор. Масалан, яроқи оташфишон аксар вақт як ба муштарии худ орзу мекард ва маълумоти комилро ба даст овардааст ва аз он ҷое, ки писари хурдсолро аз ҳад зиёд бадтар кард . Дар асл, ӯ ба назди ман омад.
- Ва кӯмаки шумо чӣ гуна аст, шумо метавонед чизе барои хоб пешгӯӣ кунед, пешгирӣ, пешгирӣ кардани чизе?
- Пеш аз ҳама, ман онро ба хоб хобида, эҳсосӣ нест. Дар ҳоле ки муштариён баръакс, ба даст овардани эҳсосоти такрорӣ, тарсу ҳарос мекашанд. Тавассути хобҳо, ман бо мизоҷи бесамар муошират мекунам, шахс инро самаранок, эҳсосот ва ҳифзи равобиологӣ ба ин халал расонида наметавонад. Хобҳо аксар вақт ба мо дар бораи бемориҳои эҳтимолӣ ва бадӣ нақл мекунанд, ки ба мо тайёр мекунад. Далели он аст, ки ба хашм на ҷодугарӣ нест, ин натиҷаи равонии мо аст. Беҳтарин ҳама чизеро, ки дар атрофи рӯй медиҳад, дарк мекунад ва он аз он чизе, ки мо маълумоте дорем, ки мақомоти дарки мо мехонанд. Ҳамин тавр, дар натиҷаи хоб, Ӯ бо он чизе ки мардуми мардум ҳастем, сухан ронд, гуфтугӯ накард, сафед ва ...
- Шумо дар силсилаи "Орзҳо" кор кардед?
"Ман хеле шодам, ки ман тавонистам дар чунин як лоиҳаи ҷиддӣ кор кунам, зеро миссияи силсилавӣ аз нуқтаи назари илм чӣ рӯй дода истодааст. Мо мехостем, ки ба тамошобин наздиктар шавад, то сирри ковномаҳоро наздик кунад, таъсири худро ба зиндагии мо фаҳмонем ва аз дарки хобҳо аз мавқеи «афсӯс бирасем». Хобҳо ва воқеият нисбат ба нигоҳи он хеле наздик буданд, аммо ин тарифи хобҳо баъзан баъзан ба тақдири шахсе, ки аз хобаш бештар аст, таъсир мерасонад.
- Шумо кадом адабиётро омӯхтед? Оё маъруфи "Орзу орзуҳои" Фрейд Фриз дар кори шумо истифода мешавад?
- "психологияи хобҳо" Фрюд бояд ҳар якси равоншиносро хонад, ин классикӣ аст. Аммо Фрюд дар бораи хобҳо маводҳои зиёд дорад. Инчунин хондани ҳама чизҳое, ки дар бораи хобҳо аз K.-GERS вуҷуд дорад, зарур аст. Junga, аз муосир - A. Мегеттти. Барои фаҳмидани тафсири хобҳо, Сомфологияро ҳамчун самти илмгузорӣ ҳамчун тарифи бибиянии бибунӣ, ки "аз шифт" мегирад, омӯхтан зарур аст.
- Ҳамчун мутахассис, ба ман бигӯед, ки вақти беҳтарини хоб чист?
- Орзамон орзу мекунад, ки тамоми шаб хобида шаванд, марҳилаҳои фаъол аз ҷониби ғайрифаъол иваз карда мешаванд, аммо мо танҳо баъзе аз қоидаҳо, муҳимтарин, ҷамъбасттаринро дар ёд дорем. Аз нуқтаи назари доруворӣ дар маҷмӯъ, вақти беҳтарин барои хоб аз 22.00 то 5 саҳар.
Сомлоологи Елена Резальский мегӯяд, ки рисолати ӯ дар силсилаҳо дар натиҷаи нуқтаи назари илмро танзим мекунад
- Шабон чӣ хеланд?
- Nightmars аксар вақт ба огоҳӣ ишора мекунанд, аммо на ба оне, ки орзу мекунад. Шахсе метавонад орзу кунад, ки ӯ аблаҳ аст ва ӯ бо шуш мушкилот дорад. Ё ӯ хоб мекунад, ки ӯ як чизи муҳимро гум мекунад ва дар асл ӯ барои фиреб карда мешавад, аммо фиреб дар ҳавопаймо. Инчунин хобҳо метавонанд орзу кунанд, ки агар шахс хеле хаста шавад ё аз ҳад зиёд ҷиддии эҳсосӣ бошад ва истироҳат кардан лозим аст.
- хоб ин ҳанӯз ашёи маҳрамона аст. Оё боварии мизоҷ ба дефолог аст? Дар ниҳоят, баъзан чунин чизҳо орзу мекунанд - мо шарм медорем, ки ба касе гӯем.
- бо ҳамон эътимод ба потеротаперапист. Мутахассисони фармоиши ман бояд ҳама ё чизе умуман бидонанд. Ҳама гуна маълумоти маъмул метавонад дар худи худ бошад, калиди барои тафсири пурраи тафсир аст.
- Шумо то кай ба шубҳа кӯмак пурсед?
- ба динамолог, шумо метавонед зуд-зуд муносибат кунед, аммо ин маъно надорад. Бо кор бо динамло кор карда, мард тадриҷан фаҳмидан, тасвирҳои худро меомӯзад. Расидан ва коре кардан, мо аз воқеият ба рамзҳо меравем ва мушкилот ҳал нашудааст. Мо бояд ба корҳое, ки орзу кардан лозим аст, метавонад як шартномаи навро имзо кунад ё бори дигар ба назди духтур муроҷиат кунад ё ба рафтори шахси дӯстдошта баред. Одатан, мо бо шарҳи наздике, ки мо дида наметавонем, дидан ва пешгирӣ кардан мумкин нест. Масалан, ба наздикӣ мо паёми беҳушро "ёфт" ёфтем - ба писари мизоҷам, ки пулро аз ӯ дуздӣ мекунад.
- Умуман, ба шубҳа чӣ бад аст? Ё он хеле ҷолиб аст?
- Ин хеле шадид аст. Натарсед, ки илм, шарҳ дода мешавад. Аз нофаҳмиҳо метарсанд: ҷодугарӣ, ҷодугарӣ ва миксикизм.