గొప్ప పోస్ట్ యొక్క అత్యంత కఠినమైన కాలాల్లో ఒక ట్రంక్. దీని సారాంశం పట్టికలో ఉంది, ఉడికించిన వంట కనిపించదు మరియు మరింత కాల్చిన ఆహారం. అన్ని ఉత్పత్తులు చీజ్ మరియు మూత్రంలో ప్రత్యేకంగా ఉపయోగిస్తారు. కానీ థర్మల్ చికిత్స లేకుండా వంటలలో బోరింగ్ మరియు తాజాగా ఉన్నాయని ఎవరు చెప్పారు? మేము 4 అద్భుతమైన వంటకాలను భాగస్వామ్యం చేస్తాము.
పియర్ + రుయోలా.
మనకు ఏమి కావాలి:
- హార్డ్ బేర్స్ - 2 PC లు.
- హాజెల్ నట్ - గాజు సగం.
- రైస్ - 1 ప్యాకేజీ.
- raisins యొక్క కొన్ని.
- ద్రాక్షపండు రసం - 100 గ్రా.
- వెనీగర్ - 1 టేబుల్ స్పూన్.
- చక్కెర - O.5 h. L.
- రుచి ఉప్పు.
- రుచి కు పెప్పర్.
మీరు సిద్ధం:
సుమారు 15 నిముషాల పాటు వెచ్చని నీటిలో ఎండుద్రాక్షలను నాని పోవు అవసరం. తదుపరి, కోలాండర్ లోకి విసిరే ద్వారా ఎండబెట్టి. రసం, చేర్పులు మరియు చక్కెర కలపాలి, అప్పుడు మేము పడుతుంది. ఆ తరువాత, పైల్ మరియు ఎముకలు నుండి బేరిలను శుభ్రపరచడం అవసరం, పెద్ద ముక్కలుగా కట్. ఒక గిన్నె లో, మేము పాలకూర ఆకులు పోయాలి, కాయలు తో raisins జోడించండి, మేము చెలించు మరియు మిక్సింగ్ నీరు. సిద్ధంగా! మీరు సేవ చేయవచ్చు.
టమోటో స్నాక్
మనకు ఏమి కావాలి:
- టమోటాలు - 2 ముక్కలు (పెద్ద).
- ఏ ఆకుకూరలు (కావాల్సిన, మూడు వేర్వేరు రకాలు).
- రుచి కు ఉప్పు, మిరియాలు, వెల్లుల్లి.
మీరు సిద్ధం:
ఒక బ్లెండర్ లో టమోటాలు మరియు ఆకుకూరలు రుబ్బు, మేము ఉప్పు, మిరియాలు మరియు వెల్లుల్లి తో మిశ్రమం మిళితం. టమోటా చిరుతిండి రొట్టె మీద ఉంచవచ్చు లేదా ట్రంక్ ముగింపు తర్వాత చేతి వైపు జోడించవచ్చు.
తాజా అవోకాడో తో తాగడానికి
మనకు ఏమి కావాలి:
- అవోకాడో - 1 శాతం.
- గ్రెయిన్ బ్రెడ్.
- సముద్రపు ఉప్పు.
మీరు సిద్ధం:
అవోకాడో పై తొక్క నుండి శుభ్రపరచాలి మరియు ఎముకను తొలగించాలి. బ్లెండర్ లో మేము ఒక మార్పులేని ద్రవ్యరాశి పొందడానికి వరకు మాంసం మెత్తగా. పూర్తి పేస్ట్ తాగడానికి మరియు రుచి ఉప్పు మరియు రుచి తో చల్లుకోవటానికి ఉంది.
Avocadny తాగులు ఏ సమయంలో ఉపయోగించవచ్చు.
ఫోటో: www.unsplash.com.
నిమ్మకాయ ముల్లంగి
మనకు ఏమి కావాలి:
- ఆపిల్స్ - 2 PC లు.
- వెల్లుల్లి - 1 పళ్ళు.
- క్యారట్ - 1 శాతం.
- radish - 1 శాతం.
- ¼ Zestra నిమ్మ మరియు 3 టేబుల్ స్పూన్లు. నిమ్మరసం.
- రుచి ఉప్పు.
మీరు సిద్ధం:
కూరగాయలు మరియు పండ్లు ఒక చిన్న తురుము పీట మీద రుద్దు, మిక్స్, చిన్న ముక్కలుగా తరిగి వెల్లుల్లి మరియు నిమ్మ అభిరుచి జోడించండి. నిమ్మ రసం పిండి వేయు, ఉప్పు మరియు మళ్ళీ కలపాలి. రుచికరమైన మరియు supere-sole సలాడ్ సిద్ధంగా!