మిరియాలు (నలుపు మరియు ఎరుపు) - రష్యాలో అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన కాలాలలో ఒకటి ప్రారంభించండి. ఇది రక్తం గడ్డకట్టడం, రోగనిరోధక వ్యవస్థను బలపరుస్తుంది, అలాగే ధూమపానం ప్రజలను తినడానికి సిఫారసు చేయబడుతుంది - పెప్పర్లో భాగమైన betachripottin, పొగాకు హానికరమైన ప్రభావాలను తటస్థీకరిస్తుంది.
సాధ్యమైనంత ఎక్కువ కాలం పాటు మీ అందంను కాపాడాలనుకుంటున్నారా? అప్పుడు పసుపు వెళ్ళండి. ఇనుము, కాల్షియం, సమూహం విటమిన్లు B మరియు C - మరియు ఇది జాబితా ముగింపు కాదు. పసుపు చర్మం పునరుజ్జీవనం, అది స్థితిస్థాపకత ఇస్తుంది మరియు cellulite తొలగిస్తుంది. ఈ మసాలా మీ రక్తాన్ని శుభ్రపరుస్తుంది, పిత్తాశయం యొక్క పనిని మెరుగుపరచండి మరియు కడుపును బలోపేతం చేస్తుంది. మీ రోజువారీ ఆహారం లో CURKUM ఆన్ మరియు మీరు చింతిస్తున్నాము లేదు!
పసుపు యువతను విస్తరించడానికి సహాయపడుతుంది
ఫోటో: Pixabay.com/ru.
సిన్నమోన్ యొక్క టీస్పూన్ కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను తగ్గిస్తుందని మరియు రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిలను నియంత్రిస్తారని మీకు తెలుసా. ఈ మసాలా తీపిని అధిగమించడానికి మరియు జీవక్రియను వేగవంతం చేయడానికి సహాయపడే సహాయంతో కూడా ఉపయోగపడుతుంది. ఆకారంలో తమను ఉంచే వారికి అద్భుతమైన మసాలా.
నువ్వులు మీ దంతాలను బలోపేతం చేస్తాడు
ఫోటో: Pixabay.com/ru.
నువ్వులకు ఏది ఉపయోగపడుతుంది? అతని విత్తనాలు మీ దంతాలను బలోపేతం చేస్తాయి మరియు మొత్తం శరీర పరిస్థితిని మెరుగుపరుస్తాయి. రక్తహీనత మరియు డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ కోసం సెసేమ్ నూనె ఉపయోగపడుతుంది. సాంప్రదాయకంగా సీడ్ విత్తనాలు ఒక ఉత్పత్తిని ఉత్పత్తి చేస్తాయి. అమృతం యువత మరియు దీర్ఘాయువు దొరకలేదు!
లారెల్ ఆకు ఆహారం జోడించడానికి సులభం కాదు
ఫోటో: Pixabay.com/ru.
మరియు ప్రతి ఒక్కరికీ ఖచ్చితంగా అందుబాటులో ఉన్న చివరి మసాలా మరియు వంటగదిలో ప్రతి ఉంపుడుగత్తె ఒక బే ఆకు. ఎందుకు మేము దానిని ఆహారంగా జోడించాము? బే ఆకు ఆకలిని పెంచుతుంది, గుండె యొక్క గుండెను మెరుగుపరుస్తుంది మరియు ఒక మూత్రవిసర్జన ప్రభావం ఉంటుంది. మీరు తరచుగా ఆకట్టుకునే ఉంటే, అప్పుడు లారెల్ ఆకులు కషాయాలను మీరు చల్లని భరించవలసి సహాయం చేస్తుంది.
ఈ సుగంధాలను ఆహారంగా చేర్చండి మరియు మీ ఆరోగ్యం కూడా బలంగా మారుతుంది.