என் நடைமுறையில், நான் தொடர்ந்து என்னை நானே நம்பிக்கையில்லாமல் இருப்பேன், என்னை மதிப்பிடுவதற்கு இயலாமை. மேலும், இந்த பிரச்சினைகள் முக்கியத்துவம் குறைத்து மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது. நபர் வருகிறார் மற்றும் கூறுகிறார்: "நம்பிக்கை" நம்பிக்கை, "LIFT" சுய மரியாதை. "இங்கே, நிச்சயமாக, நீங்கள் கண்ணாடியின் முன் நீங்கள் சொல்ல முடியும் என்று ஊக்குவிக்கும் திரைப்படம் மற்றும் போலி-ஸ்டோவர்ஸ் இருந்து மிகவும் முத்திரைகள் நன்றி ", அனைத்து பிரச்சினைகளும் தீர்க்கப்பட முடியும். சுய மரியாதையுடன் பிரச்சினைகள் வேர்கள் மிகவும் ஆழமாகவும், அவற்றுடன் செயல்படுகின்றன.
உளவியல் ரீதியாக முதிர்ச்சி
தவறான சுய மரியாதை தவறான மதிப்பு முறையிலிருந்து எழுகிறது. தவறான அமைப்பு உண்மையான வயது மற்றும் உளவியல் என்ற புரியும் இருந்து வருகிறது. பாஸ்போர்ட்டில் எண்களை மறந்துவிடாதே, வயதான வயதில் கூட, ஒரு பள்ளியின் வளர்ச்சியின் அளவில் மக்கள் தங்கியிருக்கின்றனர். பிரத்தியேக உளவியல் வயது முக்கியமானது - இதன் விளைவாக வயதான செயல்முறைகள் அல்ல, ஆனால் சில வளர்ந்து வரும் செயல்முறைகளின் ஆளுமையின் பத்தியில் அல்ல. ஒரு நபர் பிறந்தவுடன், அவர் தனது உடலை சொந்தமாகக் கற்றுக் கொள்ள வேண்டும், பின்னர் அவர் உணர்ச்சிகளை கட்டுப்படுத்த கற்றுக்கொள்கிறார், ஒரு இளைஞனை அறிந்திருப்பது மற்றும் சமுதாயத்தில் வாழ்வதற்கு கற்றுக்கொள்கிறார், இளைஞர்கள் அதிகபட்சமாக தன்னை வாழ்கின்றனர். முதல் கட்டங்கள் கிட்டத்தட்ட அனைத்தும் உள்ளன. ஆனால் பின்னர் தோல்விகள் நடக்கிறது. இதன் விளைவாக, ஒரு நபர் முறையாக வயது வந்தவர், ஆனால் வயதுவந்தோருக்கு தயாராக இல்லை, எனவே எதுவும் நடக்காது.
சோவியத் இடத்திலேயே, பெரும்பாலான மக்கள் இளைஞர்களின் கட்டத்தில் சிக்கியுள்ளனர், இது ஒரு பேரழிவு ஆகும். ஒரு இளைஞன் என்றால் என்ன? ஒரு நபர் ஒருவரின் கருத்தை சார்ந்து, வேறு ஒருவரின் ஒப்புதலுக்காக தோலை விட்டு வெளியேற தயாராக உள்ளது. ஆளுமை பழுக்கக் கட்டமைப்பின் இந்த கட்டத்தில், தார்மீக சட்டம் (கான்டினின்படி) இன்னும் உருவாக்கப்படவில்லை, வெளிப்புற அதிகாரத்திற்கான தேடலையும் பல பிரச்சினைகள் பற்றிய தனது சொந்த கருத்துக்களின் தேடலையும் மாற்றுகிறது. இங்கே நீங்கள் சுய மரியாதை, மற்றும் நித்திய நிச்சயமற்ற பிரச்சினைகள் உள்ளன.
ஒரே வழி வளர வேண்டும். கண்ணாடியின் முன் மந்திரத்தை எவ்வாறு படிக்கவில்லை, உண்மையான நம்பிக்கை வயது வந்தவுடன் தொடங்குகிறது. வயது வந்தோர் - இது என்னைப் பொறுத்தவரை நான் கற்றுக்கொடுக்கிறேன்.
1. உணர்ச்சிகளின் விருப்பத்தை விடாதீர்கள்.
2. செயல்களின் விளைவுகளை நீக்கவும்.
3. தற்போதைய மற்றும் எதிர்காலத்தை பரிந்துரைக்கிறேன், கடந்த காலத்திற்கு அல்ல.
4. சமூக கடமைகளுக்கும் உங்கள் நலன்களுக்கும் இடையே சமநிலையை கவனியுங்கள்.
5. உங்கள் புரிதலைப் புரிந்துகொள்வது "கெட்டது" மற்றும் "நல்லது", நல்ல மற்றும் தீமைகளைப் பற்றிய மற்ற கருத்துக்களுடன் மக்களை விமர்சிப்பதை புறக்கணிக்கவும்.
உங்களைத் துக்க வேண்டாம்
சில சிக்கல்களில், நமது மூளை மிகவும் உண்மையான எதிரி. கவுன்சில் நான் என் நடைமுறையில், ஒருவேளை, ஒரு மில்லியன் முறை கொடுத்தேன். நாம் நம்மைத் திட்டமிட்டால், நாம் எப்பொழுதும் ஆக்கபூர்வமானவராக இருக்கிறோம், ஏற்கெனவே நடந்துள்ள நிகழ்வுகளில் நாம் மாற்ற முடியாது. தலையில் இந்த வெட்கக்கேடான பக்கங்களைத் திருப்பிக் கொண்டு, மாற்றுவதற்கு இனி சாத்தியமில்லை என்ற உண்மையை நாங்கள் தண்டிக்கிறோம். நிச்சயமாக, என்னை நம்புவதில்லை, சுய மரியாதை மற்றும் பேச்சு இருக்க முடியாது. நீங்கள் இருபது ஆண்டுகளுக்கு முன்பு, நான் babushkino ஜாம் சாப்பிட்டு ஒரு பூனை மீது திணித்தார்! இல்லை இல்லை இல்லை! நிச்சயமாக, அத்தகைய மோசமான நபர் சம்பளத்திற்கு பணம் செலுத்த தகுதியற்றவர் அல்ல, அது முதலாளி மீது குறிப்பதாக எதுவும் இல்லை.
நீங்கள் கடந்த காலம் இல்லை என்று நினைவில் போது நம்பிக்கை வரும். கடந்த காலத்தில் கடந்துவிட்டது. நீங்கள் அதிகபட்ச கவனம் மற்றும் செறிவு தேவைப்படும் ஒரு உண்மையான உள்ளது. ஆகையால்:
1. உங்களைத் தடுத்து நிறுத்த வேண்டும்.
2. கடந்த காலத்தின் தவறுகளை பகுப்பாய்வு செய்வதன் மூலம் மட்டுமே நான் நினைவில் வைத்திருக்கிறேன்.
"இல்லை" என்று சொல்ல கற்றுக்கொள்ளுங்கள்
"இல்லை" - நமது மொழியில் மிக மாயாஜால வார்த்தை. இந்த மூன்று எழுத்துக்குறிகளும் உங்கள் கோரிக்கைகளை தொடர்ந்து அனைத்து பிரச்சினைகளையும் தீர்க்க உங்கள் கோரிக்கைகளை மீண்டும் வலுப்படுத்தும் கையாளுதல்களில் இருந்து உங்களை பாதுகாக்கும். ஏன் முக்கியம்? ஏனென்றால் உங்கள் கையாளுதலின் வணிகத்தை நீங்கள் செய்யும் போது, உங்கள் சொந்த வியாபாரம் செயலற்றதாகும். எனவே தன்னை அதிருப்தி. பயங்கரமாக மறுக்கிறீர்கள், ஏனென்றால் நீங்கள் கெட்டுவிடும் என்று நினைப்பீர்கள் - மற்றும் இளைஞர்களின் உளவியல் கட்டத்தில் உள்ள நபர் மற்றவர்களின் கருத்தை மிகவும் முக்கியம்! உளவியல் ரீதியான வயதினரின் கலந்துரையாடலுடன் நாம் ஏன் தொடங்கினோம் என்பதை இப்போது நீங்கள் புரிந்துகொள்கிறீர்களா?
இந்த மூன்று மாய கடிதங்கள் உங்களுக்கு சிரமத்துடன் வழங்கப்பட்டால், இதைச் செய்யுங்கள்:
1. நியாயமான மறுப்பு உங்களுக்கு ஒரு கெட்ட மனிதனை உருவாக்காது என்பதை புரிந்து கொள்ளுங்கள்.
2. உணர: தோல்வி நீங்கள் மோசமாக ஒரு நபர் சிகிச்சை என்று அர்த்தம் இல்லை. யார் எதிர்மாறாக கூறுகிறார் - அந்த கையாளுபவர்.
3. முதலில், நாளுக்கு ஒரு நாளைக்கு 10 "இல்லை". நீங்கள் எந்த காரணத்திற்காக பத்து முறை மறுக்கலாம் - மிகவும் நல்லது! கடினமாக இருந்தால், குறைந்தது ஐந்து முறை.
4. படைகள் மறுக்கப்படுவதை நீங்கள் கண்டுபிடிக்க முடியாவிட்டால், கடைசியாக நீங்கள் இந்த குறிப்பிட்ட நபரிடமிருந்து உதவி செய்யும்படி கேட்டால், இந்த உதவியைப் பெற்றீர்கள். நினைவில் - உதவி. ஒரு சுத்தமான மனசாட்சியைக் கொண்ட ஒன்பது வழக்குகளில் ஒன்பது வழக்குகளில், மானிப்பேட்டர் "இல்லை" என்று சொல்லுங்கள்.
இந்த மூன்று, நான்காவது, சாதாரண: ஆசை. நீங்கள் "டீனேஜர்" அபிவிருத்தி கட்டத்தில் இருந்தால், மேலும் வளர்ச்சிக்கு, நீங்கள் பெரும் முயற்சிகளை மேற்கொள்ள வேண்டும் மற்றும் தொடர்ந்து உங்கள் ஊக்கத்தை கண்காணிக்க வேண்டும். நீங்கள் ஒரு பரோன் munchhausen ஆக வேண்டும், யார் pigtail சதுப்பு வெளியே இழுத்து. உண்மையான வாழ்க்கையில், அத்தகைய ஒரு தந்திரம் இயற்பியல் திரும்ப அனுமதிக்க முடியாது, ஆனால் உளவியல், உயர் உந்துதல் அதிசயங்கள் வேலை. உங்களை வேலை செய்யுங்கள், விட்டுவிடாதீர்கள், வாங்கிய முதிர்ச்சி மற்றும் சுய நம்பிக்கையுடன்.