புத்தகம் வெளியீட்டிற்குப் பிறகு, பின்னர் "ஐம்பது ஷேட்ஸ் சாம்பல்" படத்தின் படம் BDSM இன் தலைப்பு முன் ஒரு தடை மற்றும் அவமானமாக இல்லை. பாலியல் வாழ்க்கை பல்வேறு வகையான மற்றும் படுக்கை லேபிள்கள் பயன்படுத்த, கையுறைகள் மற்றும் கண்ணாடிகள் நீராவி அதிகரித்து நீராவி மாறிவிட்டது. மற்றும், டாக்டர்கள் படி, கடின செக்ஸ் சுகாதார மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். டாக்டர்களைப் பற்றிய கருத்தை அவர் படித்தார், சில நேரங்களில் ஏன் சோகோ மஜோவிற்கு ஆதரவாக வெண்ணிலா செக்ஸ் மறுக்கிறார் என்று கண்டுபிடித்தார்.
மன அழுத்தம் நிலை குறைகிறது
பல ஆய்வுகள் BDSM உறவுகளை நடைமுறைப்படுத்துவது மன அழுத்தத்தின் நிலை குறைகிறது என்று காட்டியது. மற்றும் ஆதிக்கம், மற்றும் அவர்களின் "பாதிக்கப்பட்டவர்கள்" ஒரு குறைந்த அளவு கார்டிசோல், இது "மன அழுத்தம் ஹார்மோன்" என்று அழைக்கப்படுகிறது. கார்டிசோல் உடலில் பல்வேறு மாற்றங்களை ஒழுங்குபடுத்துகிறது, இதில் இரத்த சர்க்கரை அளவு, நோயெதிர்ப்பு மறுமொழிகள், அழற்சி செயல்முறைகள் உட்பட. மன அழுத்தம் நிலைகளில் குறைந்து, அத்தகைய சுகாதார நலன்கள் உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் ஆஸ்துமா அறிகுறிகளின் அபாயத்தில் குறைந்து காணப்பட்டன.
நோய் எதிர்ப்பு சக்தி பலப்படுத்துதல்
மூளைக்கு இரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்கும் spanking மற்றும் slaps. இரத்த ஊதியம் புதிய ஆக்ஸிஜன் மற்றும் ஹார்மோன்கள் கொண்ட உறுப்புகளையும் தசைகளையும் நிறைவேற்றுகிறது. உடலில் இருந்து இரத்தத்தை புதுப்பிப்பதற்கான செயல்பாட்டில், நச்சுகள் சோர்வு ஏற்படுகிறது. நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்துவதற்கான முக்கியமானது, நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்துவதற்கான முக்கியமாகும், அதே நேரத்தில் நோய்க்கு எதிரான போராட்டத்திற்கு எதிரான போராட்டத்தை பராமரிப்பது.
ஹார்மோன் மகிழ்ச்சியை அதிகரிக்க
பல தம்பதிகள் BDSM ஐப் பயிற்சி செய்வதன் மூலம் தொடர்பு பற்றி நன்கு தொடர்பு கொண்டுள்ளனர். இதுபோன்ற பங்காளிகள் இன்னும் விரிவாக இருப்பதால், அவர்களது அடிமைகளாகவும், படுக்கையில் ஆசைகளையும் பற்றி முழுமையாக விவாதிக்கவும். "வார்த்தைகளை நிறுத்து", "நீங்கள்" மற்றும் "சாத்தியமற்றது" ஆகியவற்றிற்கான தெளிவான வேறுபாடு மற்றும் பாலியல் விளையாட்டுக்களுக்கும், மற்ற மனித உறவுகளுக்கும் இடையிலான வேறுபாடு ஒரு பாத்திரத்தை வகிக்கிறது. அத்தகைய நெருங்கிய தொடர்பு மற்றும் உணர்ச்சி ரீதியிலான தொடர்பை மக்கள் தொடர்புகொண்டால், செரோடோனின் நிலை உடலில் அதிகரித்து வருகிறது, இது பெரும்பாலும் "நல்ல மனநிலையின் ஹார்மோன்" மற்றும் "மகிழ்ச்சியின் ஹார்மோன்" என்று அழைக்கப்படுகிறது.
மனநலத்தை மேம்படுத்துதல்
பலர் BDSM திசைதிருப்பலைக் கருத்தில் கொள்கிறார்கள் என்ற போதிலும், பொதுவாக ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட பாலியல் விதிமுறைகளிலிருந்து விலகல், ஆய்வுகள் மக்கள் அதிக நம்பிக்கை, ஒழுக்க ரீதியாக வலுவான மற்றும் ஆரோக்கியமானவை என்று ஆய்வுகள் காட்டியுள்ளன. Sado-Mazo உறவுகளின் ரசிகர்கள் குறைவான நரம்பு மற்றும் குறைவான தொட்டிகளாக இருக்கின்றனர், மேலும் நேர்மையான, புதிய பதிவுகள் மற்றும் தனிப்பட்ட நலன்களை அதிக உணர்வுடன் திறந்திருக்கும். படுக்கையில் மட்டுமல்லாமல், வாழ்க்கையில் மட்டுமல்ல, வாழ்க்கையில் மட்டுமல்ல, வாழ்க்கையில் இருப்பதற்கும் அவர்கள் பெரும்பாலும் தயாராக இருக்கிறார்கள்.