தனிப்பட்ட நிதி மற்றும் ஊட்டச்சத்து நிபுணரிடம் நிபுணத்துவத்திலிருந்து எனது பரிந்துரைகள் ஒரே நேரத்தில் உள்ளன. இன்று அது மிகவும் பயனுள்ள கலவையாகும், என் கருத்தில்.
எனவே, ஒரு தொடக்கத்திற்காக, நான் வெளிப்படுத்த விரும்பும் முக்கிய சிந்தனை. உடல்நிலை இல்லாவிட்டால் மகிழ்ச்சிக்கான பணத்தை கொண்டு வர மாட்டேன். அதற்கு மாறாக, உடல் நலத்திற்கு வாங்க முடியாது. எனவே, என் ஆலோசனையானது 2020 இல் உங்கள் நல்வாழ்வை எவ்வாறு மேம்படுத்துவது என்பதுதான். மகிழ்ச்சியாகவும் மகிழ்ச்சியுடனும் இருக்க வேண்டும். வாழ்க்கை மற்றும் தொழில்முறை பணிகளை திறம்பட தீர்க்க எப்படி.
குறிப்பு எண் 1.
நிதி திட்டம் உள்ளது. பெரும் வருத்தத்திற்கு, பெரும்பாலான மக்கள் வாழ்கின்றனர், வருவாயில் ஏற்கனவே "ஓடுகிறார்கள்". அது எதிர்மாறாக இருக்க வேண்டும். முதலில் நீங்கள் எவ்வளவு தேவை என்பதை புரிந்து கொள்ளுங்கள், பின்னர் இந்த வாழ்க்கைத் தரத்தை அடைவதற்கு நீங்கள் வேலை செய்கிறீர்கள்.
குறிப்பு எண் 2.
நனவுடன் ஷாப்பிங் செய்யுங்கள். பணப்பையை இருந்து பணம் இழுத்து அல்லது ஒரு அட்டை இணைக்க முன், உங்களை கேளுங்கள்: "இந்த சுகாதார, மகிழ்ச்சி, மகிழ்ச்சி என்னை கொண்டு வரும்.
குறிப்பு எண் 3.
சொத்துக்களின் தணிக்கை நடத்துங்கள். நிலைப்பாட்டை அகற்றவும். உதாரணமாக, இந்த நிகர செலவுகள் என்று நான் உணர்ந்தபோது ஒரு காரை விற்றுவிட்டேன். அந்த கார் சேவை பணம் மட்டும் சாப்பிடுவதில்லை, ஆனால் போக்குவரத்து நெரிசல்களில் கழித்த நேரம், மற்றும் சுகாதார நேரம். இரண்டு வருடங்கள் நான் அனுபவிக்க மற்றும் வீட்டில் பட்ஜெட் சேமிக்க. மற்றும் எளிதாக 10 ஆயிரம் படிகள் உணவு.
Irina Shabanova.
Photo: instagram.com/irinashabanova_coach.
குறிப்பு எண் 4.
ஒரு முதலீட்டாளர் ஆக. இல்லை, நான் இயங்கும் மற்றும் சந்தேகமின்றி திட்டங்கள் முதலீடு செய்ய வேண்டாம். நான் சொல்கிறேன், முதலீட்டாளரின் நிலைப்பாட்டிலிருந்து எல்லாவற்றையும் கருதுகிறேன். நீங்கள் செலவிடும் எந்த அளவு ஈவுத்தொகைகளை கொண்டு வர முடியும். நான் ஒரு உதாரணம் கொடுக்கிறேன். "பேட்ச் ஓட்டல்களுக்கு" பயன்படுத்தப்படும் நபர், உயிர்வாழும், நோய்வாய்ப்பட்ட மருந்துகள் ஒரு மருந்தகம் இயங்குகிறது, மற்றொன்று, முதலீட்டாளரின் மூளையுடன், நோயை எச்சரிக்கிறது, இறுதியில் பணம், மற்றும் அவர்களின் சம்பாதிக்கும் ஒரு நல்ல வள நிலை எதிர்காலம். உடல் செயல்பாடு இல்லாமல், நவீன உலகில் உடல்கள் மற்றும் சீரான ஊட்டச்சத்து செய்ய முடியாது.
குறிப்பு எண் 5.
ஓய்வெடுக்க. பத்திரமாக இரு. உங்களை நீங்களே. சொற்றொடர்: "நான் அதை விரும்புகிறேன்" பதிலாக "நான் அதை விரும்புகிறேன்." பணம் எப்போதும் உங்கள் உண்மையான ஆசைகளுக்கு வரும். குறிப்பாக நிதி திட்டத்துடன் நீங்கள் நன்றாக வேலை செய்தால்.
குறிப்பு எண் 6.
தாராளத்தை உருவாக்குங்கள். பகிர், கொடுங்கள். பணம் உடல் சட்டங்களுக்கு உட்பட்ட ஒரு சக்திவாய்ந்த ஆற்றல் ஆகும். உள்வரும் ஓட்டம் வெளிச்செல்லும் சமமாக உள்ளது. மற்றும் நான் tithing பற்றி அல்ல, கொடுக்க "தேவை", நான் அதை செய்ய வேண்டும் போது உண்மையான பெருநகரத்தை பற்றி பேசுகிறேன். இது சூடான, கவனம், நேரம் அல்லது உதவி நிதி. முக்கிய விஷயம் ஆசை நேர்மையானது.
பணப்பையை இருந்து பணம் இழுத்து அல்லது ஒரு அட்டை இணைக்க முன், உங்களை கேளுங்கள்: "என்னை சுகாதார கொண்டு, மகிழ்ச்சி, மகிழ்ச்சி கொண்டு"
Photo: unsplash.com.
குறிப்பு எண் 7.
உங்கள் பிராண்ட் செய்யுங்கள். குறிப்பாக நீங்கள் விற்பனை தொடர்பாக இருந்தால். இன்று ஒரு நபர் அவர் விரும்புகிறார் யார் வாங்கும். உங்கள் வாய்ப்பை இணங்க, உங்கள் தயாரிப்பு ஒரு தயாரிப்பு முக்கியம்.
குறிப்பு எண் 8.
உனக்கு என்ன பிடிக்கும். "உங்கள் வாழ்க்கையின் விஷயத்தை கண்டுபிடி, நீங்கள் வேலை செய்ய வேண்டியதில்லை" - இவை அற்புதமான வார்த்தைகள்.
குறிப்பு எண் 9.
உங்கள் வியாபாரத்தில் நிபுணராக இருங்கள். இன்று ஆழமான நேரம். உங்கள் துறையில் சிறந்த நிபுணர் ஆக, வருமானம் அதிகரிக்கும்.
குறிப்பு எண் 10.
தொடர்பு மற்றொரு வட்டம் செல்ல. நீங்கள் போராடுகிற வருமானம் கொண்டவர்களுடன் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்.