ராக் நட்சத்திரங்களிலிருந்து புதிய ஆண்டுக்கான வேகன் சமையல்

Anonim

முன்னாள் இசைக்கலைஞர் "கருப்பு காபி" மற்றும் "அரியா", இப்போது Mavrin குழுவின் தலைவர் செர்ஜி மவின் , தாரக்கனின் பாடகர் டிமிட்ரி ஸ்பைன், இகோர் டாய்வோவ்-ஜூனியர். - அவர்கள் பல ஆண்டுகளாக கௌரவம் / சைவ உணவாளர்களாக இருந்தனர். புதிய ஆண்டு.

செர்ஜி மவின்

செர்ஜி மவின்

ராக் இசையமைப்பாளர் புகழ்பெற்ற குழுக்கள் "கருப்பு காபி", "அரியா" மற்றும் "கிபெலோவ்", "மவிரின்" செர்ஜி மவிரின் - வேவேனிட் 9 ஆண்டுகள்: "சைவமான சமூகத்தை சமுதாயத்தின் வளர்ச்சியின் உண்மையான வழி."

நட்டு, காளான்கள் மற்றும் காய்கறிகள் கொண்டு அணைக்க

சமையல்: மெக்சிகன்

வகை: Hot.

சமையல் நேரம்: 30 நிமிடங்கள்

டிஷ் அழிக்கப்பட்டது: 4 பேர் (அ)

நீங்கள் வேண்டும்: நட்டு 1 Stageriba 200 grpomor 1 பிசிக்கள் (பெரிய) வில் 1 சுவை-இலவச சுவை சாஸ் ஸ்டாண்ட் சாஸ்

சமையல் முறை:

ஒன்று

இரவில் உலர்ந்த நட்டு டங்க், பின்னர் துவைக்க மற்றும் கொதிக்க.

2.

ஆலிவ் எண்ணெய் வறுக்கவும் வெங்காயம் வெங்காயம் வெங்காயம் வரை. வில்லுக்கு பெரும்பாலும் நறுக்கப்பட்ட காளான்களை சேர்க்கவும். மற்றொரு 10 நிமிடங்கள் வறுக்கவும்.

3.

அதே வேகவைத்த சிக் அங்கே தங்கியிருங்கள். தக்காளி சாஸ், மசாலா மற்றும் குண்டு மற்றொரு 10 நிமிடங்கள் சேர்க்கவும். கீரைகள் சேர்க்க தயாராக உள்ளது. தயார்!

Dmitry spirin.

Dmitry spirin.

புகைப்படம்: தனிப்பட்ட காப்பகம்

பாடகி பங்க் ராக் குரூப் "cockroaches!" Dmitry spirin. சைவம் 12 வயது ஆகிவிட்டது: "எந்தவொரு பதிலையும் கவனிப்பதில்லை."

"ஒரு ஃபர் கோட் கீழ் நெக்லஸ்"

சமையலறை: கிழக்கு ஐரோப்பிய

வகை: SALADES.

சமையல் நேரம்: 1 மணி நேரம்

டிஷ் கணக்கிடப்படுகிறது: 6 பேர் (அ)

நீங்கள் வேண்டும்: பீட்ஸ் 2 ஸ்க்கார்டோபல் 3 ஸ்ட்ராவ் 2 ஸ்ட்ராவ் முட்டைக்கோசு 1 தொகுக்கப்பட்ட வில்லை 1 scrubbing அடுக்குகளுக்கு shtvenanian cheonnaise

சமையல் முறை:

ஒன்று

ஒரு உன்னதமான செய்முறையை எடுத்து, ஆனால் இரண்டு பொருட்கள் பதிலாக: ஒன்றாக, மாடுகளை கடல் முட்டைக்கோசு வைத்து - சேர்க்கைகள் இல்லாமல்; வழக்கமான மயோனைசே பதிலாக - வேகன் (தேங்காய், அரிசி, டோஃபு, முதலியன, முதலியன) கிளாசிக் செய்முறையை படி எல்லாம் கலந்து. குளிர்சாதன பெட்டியில் ஒரு சில மணி நேரம் ஊறவைக்கவும். பான் appetit!

இகோர் Talkov ஜூனியர்.

இகோர் Talkov ஜூனியர்.

Photo: instagram.com.

இகோர் Talkov ஜூனியர். இது 6 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு வேகனிசத்திற்கு மாறியது: "நீங்கள் கோழி ஒரு துண்டு சாப்பிட முடியாது மற்றும் சற்று புகைபிடிக்கும்!"

"Syroned salad"

சமையலறை: கிழக்கு ஐரோப்பிய

வகை: SALADES.

சமையல் நேரம்: 20 நிமிடங்கள்

டிஷ் அழிக்கப்பட்டது: 4 பேர் (அ)

நீங்கள் வேண்டும்: தற்செயலான சூரியகாந்தி விதைகள் 300 hoodies 3-4 dolkisuha கடுகு சுவை சுவை சுவை பச்சை காய்கறிகள்

சமையல் முறை:

ஒன்று

விதைகள், பூண்டு, உலர் கடுகு, நீர் மற்றும் உப்பு ஒரு ஓரினச்சேர்க்கை உருவாக்கும் முன் ஒரு கலப்பான் ஒரு கலவை - அது ஒரு சாலட் டிரஸ்ஸிங் மாறியது.

2.

நறுக்கப்பட்ட மூல காய்கறிகளை (வெள்ளரிகள், தக்காளி - அவர்களின் விருப்பப்படி) சேர்க்கவும் - ருசியான மற்றும் பயனுள்ள!

மேலும் வாசிக்க