முன்னாள் மறக்க எப்படி கடந்த காலத்தில் வாழ்வதை நிறுத்த வேண்டும்

எல்லாம் நீண்ட காலமாக இருந்தது, ஆனால் நீங்கள் இன்னும் அவரைப் பற்றி நினைக்கிறீர்கள். பழைய அவதூறுகள் ஓய்வு கொடுக்க வேண்டாம் - அவர் உண்மையில் நீங்கள் காயம். "உங்கள்" இடங்களில் கடந்து, கண்ணீரை மூடி, வயிற்றில், பட்டாம்பூச்சிகள் புல்லாங்குழல். " ஒருவேளை நீங்கள் நீண்ட காலமாக திருமணம் செய்து கொண்டிருக்கிறீர்கள், பிற மரியாதைகளில் சந்தோஷமாக இருந்திருக்கிறீர்கள், ஆனால் இந்த நினைவுகள் ... எல்லாம் வேறுபட்டால் என்ன செய்வது?

நீங்கள் இனி கடைசியாக வாழ விரும்பவில்லை என்றால், பயனற்ற நினைவுகளுடன் உங்கள் வாழ்க்கையையும் உறவையும் கெடுக்கவும், இறுதியாக மன்னிக்கவும் தயாராகவும், முக்கிய விஷயத்தில் அதை கண்டுபிடிப்போம்: இந்த இணைப்பு எங்கிருந்து வந்தது? மற்றும், அவரது வேர்கள் கண்டுபிடித்து, நாம் காரணம் சிகிச்சை, விளைவு அல்ல.

அந்த பெண் மகிழ்ச்சியாக இருப்பதை உணர்ந்துகொள்வது, அவளுக்குத் தேவையான மனிதர் அல்ல, ஆனால் அது அவருடன் என்னவாகிறது என்பதை உணர்ந்துகொள்வது. ஒரு மனிதனுடன் கண்டுபிடித்த தங்களை உணர்வுடன் இணைந்துள்ளோம்.

மிக முக்கியமாக, என்ன செய்ய வேண்டும் என்பது என்னவென்றால், என்ன வகையான ஆதாரத்தை நீங்கள் ஒரு மனிதன் வெளிப்படுத்தியுள்ளீர்கள் என்பதை புரிந்து கொள்ள வேண்டும். உங்கள் உறவை நினைவில் வைத்துக் கொள்ளுங்கள், மிகவும் சூடான கூட்டங்கள் மற்றும் உங்களுக்கு மிகவும் உணர்ச்சி ரீதியாக குறிப்பிடத்தக்க சம்பவங்கள். நீங்கள் என்ன உணர்ந்தீர்கள்? அவருக்கு என்ன நன்றி?

நான் ஒரு உதாரணம் கொடுக்கிறேன். ஏஞ்சலினா ஆலோசனைக்கு என்னிடம் வந்தது, மிக அழகான, கண்கவர், வெற்றிகரமான இளம் பெண். அவர் சமீபத்தில் அந்த மனிதனை விட்டுவிட்டார், அவருடன் எந்தவொரு கூட்டு எதிர்காலத்தையும் அவர் விரும்பவில்லை என்று உணர்ந்தார். அவரது 35 வயதில், அவரது முன்னாள் காதலி முடிவுகளை எடுக்க முடியாது மற்றும் அவர்களுக்கு பொறுப்பு பொறுப்பு யார் மற்றொரு முழுமையான குழந்தை இருந்தது. நிச்சயமாக, ஏஞ்சலினா அத்தகைய ஒரு மனிதனுடன் தன்னை தொடர்புபடுத்த விரும்பவில்லை, ஆனால் ஒவ்வொரு நாளும் சமூக நெட்வொர்க்குகளில் தனது சுயவிவரங்களை மாற்றியமைக்கும் அனைத்து நேரத்தையும் நினைவில் வைத்துக் கொண்டார்.

நான் அதே கேள்விகளை கேட்டேன்: "நீ இந்த உறவில் என்ன?", "உங்களைப் பற்றி உனக்கு என்ன தெரியும்?"

மற்றும் அவர் கூறினார்: "அனைத்து குழந்தை பெற்றோர்கள் தைரியம் தைரியம், உறுதிப்பாடு, என்னை ஆதிக்க குணாதிசயங்கள். நான் மென்மையாகவும் அக்கறையுடனும் இருக்க முடியும் என என்னை பாராட்டியதில்லை. அவருடன் மட்டுமே நான் இந்த குணங்களை 100% மூலம் வெளிப்படுத்த முடியும். நான் ஓரளவிற்கு ஒரு மாமி ஆனது - ஒரு அன்பான, நிச்சயமாக ஹோஸ்ட், ஏற மற்றும் வருத்தப்படுவதற்கு தயாராக உள்ளது. மற்றும் நான் மென்மையான, பெண்மையை மற்றும் புரவலன் போன்ற ஒரு உணர்வு இருக்க விரும்புகிறேன். "

அடுத்த படியை நாங்கள் வரையறுக்கிறோம், இல்லையெனில் உங்கள் வாழ்க்கையில், இந்த வளத்தை நீங்கள் செயல்படுத்தலாமா? ஏஞ்சலினா அவர் இந்த குணங்கள் அனைத்தையும் சேர்க்க முடியும் என்று முடிவு செய்தார் மற்றும் அவளுக்கு ஏற்றது இல்லை ஒரு மனிதன் இல்லாமல். இது மிகவும் புரிதல் மற்றும் ஊழியர்கள், பெற்றோர்கள் மற்றும் மிக முக்கியமாக தன்னை கொண்டு கவனித்து இருக்கலாம்.

ஒரு சில நாட்களுக்கு பின்னர், ஏஞ்சலினா என்னை முற்றிலும் நினைவில் வைத்திருந்தார் என்று எழுதினார், அவர் ஊக்கம் மற்றும் முழு சக்திகள் உணர்கிறார், மற்றும் அவர் இந்த சந்தர்ப்பத்தில் பாதிக்கப்படவில்லை என்று தெரிகிறது.

எனவே, வழிமுறைகளை உருவாக்கலாம்:

- உங்கள் உறவின் மிக முக்கியமான தருணங்களை நினைவில் வைத்து கேள்விக்கு பதில் சொல்லுங்கள்: இந்த மனிதனுடன் நீங்கள் என்ன ஆனீர்கள்? ஒருவேளை நீங்கள் எங்கள் பாலியல் அல்லது நிச்சயமாக ஏற்றுக்கொள்ளப்பட வேண்டும், அல்லது உங்கள் தனித்துவம் மற்றும் திறமை ஏற்றுக்கொள்ள வேண்டும் என்று உணர்ந்தேன் ...

- யோசித்துப் பாருங்கள், வாழ்க்கையில் இந்த மாநிலங்களில் எப்படி உருவாகலாம்?

- தன்னை!

மிக முக்கியமான செல்வம் மற்றும் வளங்கள் மட்டுமே நீங்கள் தான். மற்றொரு நபருடன் பிணைக்காமல் அவர்களை உணர கற்றுக்கொண்டேன், நீங்கள் சுய போதுமானதாகிவிடும், எனவே நீங்கள் உண்மையான அன்பிற்கான வாய்ப்பைப் பெறுவீர்கள் - ஒரு தியாகம் மற்றும் சார்ந்து, முதிர்ச்சியடைந்து, முதிர்ச்சியடைந்து, இருவரும் வலுவூட்டுவதில்லை.