செக்ஸ் நீங்கள் பங்குதாரர் கைகளில் மறக்க எப்படி, மற்றும் நீங்கள் பங்குதாரர் முன் திறக்க தயாராக இல்லை என்றால் ஒரு தீவிர உளவியல் அதிர்ச்சி ஏற்படுத்தும். பாலியல் முன் பயத்தின் காரணங்கள் நம்பமுடியாத அளவு இருக்கலாம், நாம் இந்த Phobia எதிர்த்து மிகவும் பயனுள்ள வழிகளில் பற்றி பேச முடிவு.
பிரச்சனை இருக்கிறது என்று உங்களை ஒப்புக்கொள்
இருக்கும் சிக்கலின் மறுப்பு விட மோசமாக எதுவும் இல்லை. பயம் எதிராக போராட்டத்தில் முதல் படி நீங்கள் நேரம் தேர்வு மற்றும் நீங்கள் மிகவும் கஷ்டமாக விஷயங்களை பட்டியல் செய்ய வேண்டும் ஏன் காரணம் என்ன விழிப்புணர்வு இருக்கும். சிக்கலின் ஒரு காட்சி விளக்கம் அதை அகற்ற நடவடிக்கை எடுக்க உதவும், இதற்காக நீங்கள் ஒரு கடினமான சூழ்நிலையில் அவசியமான ஆலோசனையை தருகிறது என்று நம்புகிற ஒரு நபரைத் தொடர்பு கொள்ளலாம். மேலும் உங்கள் பயத்தின் விஷயத்தை நீங்கள் சமாளிப்பீர்கள், சிக்கலை அகற்றுவதற்கும், இறுதியாக ஒரு பங்காளியின் கைகளில் இன்பம் கிடைக்கும்.
மேலும் பயிற்சி
ஒரு விதியாக, முந்தைய நெருக்கமான அனுபவம் வலிமையாக மாறிவிட்டால் பாலியல் மறுக்கப்படுகிறது. எனவே பயம் முற்றிலும் உங்கள் பாலியல் வாழ்க்கை அழிக்கவில்லை, நடிப்பு தொடங்க, அதாவது பாலியல் நேர்மறையான தருணங்களில் கவனம் செலுத்த: நீங்கள் இன்னும் இன்பம் கொண்டுவர நினைக்கிறீர்கள்.
கூடுதலாக, பங்குதாரர் தள்ள வேண்டாம், ஆனால் அவர்கள் எப்படி செயல்பட வேண்டும் என்று காட்ட, ஒருவேளை உங்கள் பிரச்சனை நீங்கள் இருவரும் என்ன என்று தெரியாது என்று.
பங்குதாரர் முன் திறக்க பயப்பட வேண்டாம்
புகைப்படம்: www.unsplash.com.
உணர்ச்சிகளை மறைக்க வேண்டாம்
செக்ஸ் உணர்வுகள் பற்றி, எனவே உடல் மற்றும் உளவியல் திட்டம் அழுத்தம் துல்லியமாக நன்மை இல்லை. நீங்கள் மோசமான தன்மையை அனுபவித்தால், உங்கள் பங்குதாரர் சொல்லுங்கள்: சக்தியால் செயல்பட வேண்டிய அவசியமில்லை. இருப்பினும், தீர்க்கப்படாத சிக்கலை விட்டுவிடாதீர்கள்: நீங்கள் பாதியில் மூழ்கி படுக்கையில் உள்ள காட்சியை சமாளிக்க முடியாவிட்டால், ஒரு நிபுணரிடமிருந்து உதவி பெறலாம்.
எப்போதும் உங்கள் பாதுகாப்பு பற்றி யோசிக்க
பெண்கள் பாலியல் மீது ஒரு பெரிய எண்ணிக்கையிலான அமைதியின்மையை சந்திக்கின்றனர், உதாரணமாக, திட்டமிடப்படாத கர்ப்பம், தொற்று, காயத்தை பெறுவதில் பயம். அதிர்ஷ்டவசமாக, இந்த நேரத்தில் கருத்தடை மிக பொருத்தமான வழிகளில் ஒன்றைப் பயன்படுத்தி அபாயங்களைக் குறைக்க பல வழிகள் உள்ளன. நீங்கள் ஒரு நெருக்கமான பிரச்சனையும் இல்லை என்று, பின்வரும் விதிகளை பின்பற்றுவதற்கு மிதமிஞ்சியதாக இருக்காது:
- செக்ஸ் முன் உடனடியாக பெரிய அளவில் மது எடுத்து கொள்ள வேண்டாம், மாறாக நனவு நீங்கள் நெருங்கிய தொடர்பு போது உங்களை பாதுகாக்க உங்களை பாதுகாக்க அனுமதிக்க மாட்டேன் என்பதால்.
- நீங்கள் உளவியல் ரீதியாக தயாராக இருக்கும் போது மட்டுமே செக்ஸ் ஒப்புக்கொள்கிறேன்.
- இன்றிரவு நீங்கள் நிச்சயமாக ஒரு புதிய அறிமுகத்துடன் தொடர்புகொள்வீர்கள் என்று உங்களுக்குத் தெரிந்தால், முன்கூட்டியே உங்கள் இருப்பிடத்தைப் பற்றி உங்கள் நண்பர்களிடம் சொல்லுங்கள்.
- கருத்தடை புறக்கணிக்க வேண்டாம்!