நாம் முட்டாள்தனமான வலி இருக்கும்போது, நாம் பல்மருத்துவரிடம் விரைந்து விடுவோம், ஏனென்றால் நாம் புரிந்துகொள்கிறோம் - இல்லையெனில் அது மோசமாக இருக்காது. ஆனால் நமது ஆன்மீக வலி தோன்றும்போது, ஒரு உளவியலாளருக்கு அவசரம் இல்லை, நம் சொந்த அல்லது அன்புக்குரியவர்களின் உதவியுடன் சமாளிக்க முயற்சிக்கிறோம். பல சந்தர்ப்பங்களில், இது போதுமானதாக நடக்கிறது - இது போதுமானதாக நடக்கிறது - அதை பகுப்பாய்வு செய்வதன் மூலம் எந்த சூழ்நிலையையும் கீழ்ப்படிதல், ஒரு நண்பருடன் கலந்துரையாடினார், எப்படியாவது ஒரு தீர்வுக்கு வருகிறோம், எப்படியாவது நம்மை தொடர்ந்து வாழ்வதற்கும், மிகவும் நன்றாகவும் உணர அனுமதிக்கும் ஒரு தீர்வுக்கு வருகிறோம்.
ஒவ்வொரு சந்தர்ப்பத்திலும் ஒரு உளவியலாளருடன் ஆலோசிக்க ஒவ்வொரு சந்தர்ப்பத்திலும் எங்கள் நாட்டில் நடைமுறையில் இல்லை. ஆனால் ஒரு நிபுணரின் உதவியின்றி இல்லாமல் சூழ்நிலைகள் உள்ளன. மற்றும் நீங்கள் இந்த சூழ்நிலைகளை சமாளிக்க நம்புகிறேன் கூட, நீங்கள் மிகவும் திறம்பட மற்றும் இழப்புகள் மற்றும் குறைந்த இழப்புகள், நீங்கள் வேலை செய்ய முடியாது, நீங்கள் அடுத்த ஒரு மருத்துவர் இருந்தால். ஆகையால், ஒரு உளவியலாளரைத் தொடர்புகொள்வது மதிப்புள்ளதாக இருக்கும் போது ஒவ்வொருவரும் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்.
1. க்ராஷ் உறவுகள், கடுமையான விவாகரத்து, ஒரு பங்குதாரர் இருந்து காட்டிக் கொடுப்பது. ஒரு உறவு மீட்டெடுக்கப்படக்கூடாது என்று நீங்கள் நினைத்தால், அது ஒரு உளவியலாளருக்கு செல்ல முடியாது, நீங்கள் தவறாக இருக்க மாட்டீர்கள். இந்த விஷயத்தில் உளவியலாளர் உங்களிடம் ஒரு பங்காளருக்குத் திரும்புவதற்கு தேவையில்லை, ஆனால் உங்களுக்குத் திரும்புவதற்கு நீங்கள் திரும்பி வர வேண்டும்: உணர்வுகளை வந்து, கண்டுபிடித்து வாழவும்.
2. சரிவு அல்லது விவாகரத்து விளிம்பில் உறவுகள். இந்த வழக்கில் ஒரு உளவியலாளரின் உதவி வெறுமனே வெறுமனே தவிர்க்க முடியாதது: உறவு சேமிக்க முடியும் என்றால், அல்லது வெறிச்சரிவு இல்லாமல் உறவுகளை வெளியே மற்றும் கைகளை விட்டு வெளியேற முடியும் என்றால் சரிவு கொண்டு அல்லது இல்லை.
சில நேரங்களில் தொடர்பு நண்பர்களுடன் தொடர்பு இல்லை
Photo: pixabay.com/ru.
3. நீங்கள் சமாளிக்க மாட்டீர்கள். நீங்கள் சமாளிக்க வேண்டும் என்று நினைத்தால், ஆனால் சமாளிக்க வேண்டாம் (ஆய்வு, வேலை, குழந்தைகள், திருமணம், முதலியவற்றை உயர்த்துவது), ஒரு உளவியலாளருக்குச் செல்லுங்கள். குறிப்பாக நீங்கள் உந்துதல் மற்றும் எப்படி உங்கள் நேரம் திட்டமிட வேண்டும் எங்கு குறிப்புகள் நிறைய முயற்சி செய்தால் குறிப்பாக. ஒரு உளவியலாளர் மட்டுமே நீங்கள் உண்மையில் கடமைகளை மட்டுமல்ல, ஒரு குறிப்பாக மனித வாழ்வில் மகிழ்ச்சியடையும் எப்படி உண்மையில் விளக்க வேண்டும் என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள உதவும்.
4. நீங்கள் ஒரு இடத்தில் தொகுதி - நீங்கள் மோசமாக இருக்கிறீர்கள். நீங்கள் சரியாக வாழ்க்கை துறையில் என்ன விஷயம் இல்லை நீங்கள் "batching": நீங்கள் வேலை மாற்ற அல்லது சம்பள அதிகரிப்பு கேட்க அல்லது கேட்க முடியாது, நீங்கள் ஒரு தீவிர உறவு முடிவு அல்லது மற்றொரு நகரத்திற்கு நகர்த்த முடியாது. நீங்கள் உறவில் திருப்தி இல்லை என்று ஒரு பங்குதாரர் சொல்ல முடியாது. எதிர்காலத்திற்கான அவர்களின் திட்டங்களைப் பற்றி நீங்கள் பெற்றோரை அறிவிக்க முடியாது. உங்கள் வாழ்க்கையில் உங்கள் வாழ்க்கையில் ஏதாவது ஒன்றை மாற்றியமைக்கவோ அல்லது மாற்றவோ முடியாது என்றால், ஒரு உளவியலாளருக்குச் செல்லலாம்.
5. நீங்கள் குறைந்த சுய மரியாதை உண்டு. பெரும்பாலும் பல பிரச்சினைகள் ஒரு வழியில் தீர்க்கப்பட முடியும் - ஒரு போதுமான அளவுக்கு சுய மரியாதையை உயர்த்தும். நம்மில் பெரும்பாலோர் சுய மரியாதையுடன் பிரச்சினைகளைத் தீர்ப்பதற்கு முயற்சி செய்கிறார்கள், ஆனால் ஒரு விதியாக, இந்த வழக்கை முடிவுக்கு வரவில்லை, சில சராசரியாக படப்பிடிப்பு. இதற்கிடையில், சாதாரண மகிழ்ச்சியான வாழ்க்கையை வாழ்வதற்கு போதுமான சுய மரியாதை மிகவும் முக்கியம்: அதேபோன்ற மக்கள் உறவுகளை உருவாக்க, உண்மையான இலக்குகளை அடைய, தங்கள் திறன்களை உணர, அவர் வழங்குகிறது என்று வாழ்க்கை இருந்து நல்ல எல்லாம் எடுத்து பயம் இல்லை.