ஏன் உண்மையில் உணவு தேவை?

Anonim

"ஆறுதலளித்தல்", "ஊக்கமளித்தல்" மற்றும் "மயக்கமடைதல்" உணவு பற்றி எதுவும் தெரியாது என்றால், பெரும்பாலும், பெரும்பாலும், கெட்ட, சுவையற்ற மற்றும் உங்களை தீங்கு செய்ய, நான் நிபுணர், சீன ஜோதிடம் மற்றும் ஃபெங் சுய் ஜீன் வேய்

சிலர் திடீரென்று ஏதேனும் ஒரு குறிப்பிட்ட உணவைத் தேவைப்பட்டால், சில reveptors எரிச்சலை எரிச்சல் மூலம் சமநிலை அடைய எவ்வளவு ஆசை மிகவும் ஏராளமாக இல்லை என்று. ஆனால் மிகவும் சுவாரஸ்யமான விஷயம் "உளவியல்" பசி சந்திக்க வேண்டும், அது விரும்பிய அற்புதத்தை வாசனை போதும் போதும்.

எனவே, எல்லாவற்றையும் பொருட்டு. மூன்று முக்கிய வகையான அடிமைத்தனங்கள் உள்ளன: "ஆறுதல்", "ஊக்கமளித்தல்" மற்றும் "மயக்க மருந்து" உணவுக்கு உந்துதல். எனவே, ஆறுதல் உணவு - இனிப்புகள், கொழுப்பு உணவுகள் மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகள் - நாம் கவலை, நிச்சயமற்ற, பயம் உணர்வுகளை "கவர்" போது அது எழுகிறது. ஒரு கொழுப்பு கிரீம் கப்கேக் ஒரு மாற்று முயற்சி - கழுத்து மீது neroli மணிக்கட்டு மற்றும் ஜாடி உயவூட்டு, பின்னர் அவர்களை சற்று மசாஜ். நீங்கள் fennel உடன் தேநீர் குடிக்க முடியும், "இனிப்பு" நினைவுகள், நேர்மறை மக்கள் அரட்டை, இறுதியாக அரட்டை. இனிப்பு மற்றும் தைரியமான இனி தேவை இல்லை.

"உற்சாகப்படுத்துதல்" (காபி, சாக்லேட்) மற்றும் மயக்க மருந்து (உப்பு சில்லுகள், கொட்டைகள், விதைகள்) உணவு ஆகியவற்றிற்கான ஏராளமானவை எப்படி சமாளிப்பது என்பது பற்றி.

மற்றும் மற்றொரு பயனுள்ள பரிந்துரை. பெரும்பாலும் உணவுடன், எந்த மன அழுத்தத்தையும் நாம் கடக்கிறோம். எனவே, நீங்கள் ஒரு சிக்கலை சந்தித்தால், முதலில், அதன் இருப்பை அடையாளம் கண்டால், பின்னர் (இது மிகவும் கடினமானதாகும்) ஒரு செருகுநிரல்-கத்தி வைத்து, ஒரு சில சுவாசத்தை உருவாக்கி, அமைதியாக முயற்சி செய்யுங்கள். நீங்களே வரவில்லை வரை உணவுக்குத் திரும்ப வேண்டாம். "தீண்டத்தகாத" உணர்ச்சிகள் உடப்படாமல் உணவை விட குறைவான தீங்கு விளைவிக்கும்.

என, செல்லுலார் அளவில் நாம் உறிஞ்சும் பெரும்பாலான உணவுகளில் இருந்து இருக்கிறோம். உங்கள் தோலை சீக்கிரம் செய்ய வேண்டும், மேலும் "இறந்த" சாப்பிட வேண்டும், தீவிரமாக உணவு சிகிச்சை. ஹிப்போகிராட் ஒரு பண்டைய குணப்படுத்துபவர், டாக்டர் மற்றும் தத்துவவாதிகளின் அறிக்கை: "நீங்கள் சாப்பிடுகிறீர்கள்," என்று நீங்கள் இப்போது இன்னும் பொருத்தமானதாக மாறியது, மறுசுழற்சி செய்யப்பட்ட உணவின் ஏற்றத்தை அனுபவிக்கும் உலகில் இது இன்னும் மிகவும் பொருத்தமாக மாறியது. தங்கள் உணவு பழக்கங்களை மாற்றுவதற்கு ஒரு தூண்டுதலில் இருக்கட்டும்.

புதிய, முழு ஆற்றல் பொருட்கள் சாப்பிட, காதல் மற்றும் இரக்கம் உணர்வுகளை கல்வி மற்றும் லேசான மற்றும் அழகான இருக்கும்! என் வாராந்திர ஜோதிட கணிப்பு முன்னறிவிப்பு தற்போதைய வாரத்தின் போக்குகளைப் பற்றி அறிய உதவும்.

ஏப்ரல் 17. கவனமாக இன்று உங்களுக்கு நடக்கும் என்ற உண்மையை கவனமாக நடத்துங்கள். இன்றைய தினம் நடக்கும் அனைத்து மோதல்களும் மோதல்களும் பின்னர் நிச்சயமாக உங்களிடம் போகும். எனவே பிரச்சினைகளை மௌனமாக்காதீர்கள், தொடர்பு கொள்ளாத "விரும்பத்தகாத" தவிர்க்க வேண்டாம்.

ஏப்ரல் 18. இந்த செவ்வாயன்று படைப்பு தொழில்களுக்கு மிகவும் சாதகமானதாக உள்ளது. நாள் குறிக்கோள் எல்லாம் முன்கூட்டியே மற்றும் மேம்பாடு உள்ளது. பல பணிகளைத் தீர்ப்பதற்கான முக்கியமானது ஒரு தரமற்ற எதிர்வினை மற்றும் அசாதாரண நடத்தை ஆகும். முதல் தோற்றத்தை நம்புங்கள் - இது இன்று மிகவும் விசுவாசமாக இருக்கிறது.

ஏப்ரல் 19. இணக்கமான மற்றும் அமைதியான நாள். உங்களுக்கும் பதிலுக்கும் இடையேயான இடைநிறுத்தம் நீண்ட இடைநிறுத்தம், பொதுவான மற்றும் நியாயமான உங்கள் பதில் இருக்கும். இந்த சூழலில் முக்கியமான விஷயங்களை முடிக்க நல்லது. இன்று ஒரு சந்தோஷத்தை கொடுங்கள், அது எப்படி ஒரு விஷயம் இல்லை - அது ஒரு நகைச்சுவை, ஷாப்பிங் அல்லது இரவு ஒரு நேசித்தேன் ஒரு பார்வை இருக்க முடியும்.

20 ஏப்ரல். இன்று நீங்கள் "Nakhpom" தீர்க்க முடியாது. தந்திரோபாய, நல்ல நடத்தை, மனநிலை - இன்று உங்களுக்கு சிறந்த டிரம்ப் கார்டுகள்.

ஏப்ரல் 21 ம் தேதி. எழுத்துக்களில் அமைக்கப்பட்டுள்ள கருத்துக்கள் வேகமான ஒப்புதலைப் பெறும் - இன்றைய உரையாடல்களுக்கு பதிலாக ஒரு எபிசோரி வகையை முயற்சி செய்வது மதிப்பு.

ஏப்ரல் 22. இந்த சனிக்கிழமை முக்கியமான விஷயங்களை மற்றும் தீவிர உரையாடல்களை திட்டமிட வேண்டாம். இன்றைய உணவு மற்றும் எண்ணங்களில் இருவரும் தவிர்ப்பதற்கு இன்று நன்றாக இருக்கிறார்கள்.

ஏப்ரல் 23. இன்று ஒரு மோதலைத் தூண்டும் மிகவும் எளிதானது, வளிமண்டலம் ஒருவேளை - எண்ணெயை நெருப்புக்குள் தூக்கி எறிந்து, உங்கள் ஆசைகளில் கட்டுப்படுத்தப்படாது.

ஜானா வேய், சீன ஜோதிடம் மற்றும் ஃபெங் சுய் மாஸ்டர்

மேலும் வாசிக்க