வேறு எந்த பிரச்சனையிலும், காலில் உள்ள மூலைகளிலும் தங்கள் நிகழ்வுகளின் காரணங்களை தெளிவுபடுத்துவதன் மூலம் தீர்க்கப்பட வேண்டும். எல்லா காரணிகளும் இரண்டு குழுக்களாக பிரிக்கப்படலாம்: வெளிப்புற மற்றும் உள்.
வெளிப்புறமானது, முக்கியமாக தோல்வியுற்ற காலணிகள். உதாரணமாக, உலர்ந்த சோளங்களை உருவாக்குதல் காலணிகள், உயர் ஹீல் செய்யப்பட்ட காலணிகள் அல்லது ஒரு சங்கடமான தொகுதியுடன் மூடலாம். விரல்களில் சோளம் குறுகிய மூக்குகளுடன் காலணிகள் தூண்டும், மற்றும் குதிகால் அல்லது கால் முன் நம்பிக்கை - ஒரு மெல்லிய ஒரே காலணிகள்.
சோளங்களின் உள் காரணங்கள் நமது ஆரோக்கியத்தின் மாநிலத்தால் கட்டளையிடப்பட்டவை. குறிப்பாக, அதிக எடை, நீரிழிவு, avitaminosis, இரத்த ஓட்டம் பிரச்சினைகள் மற்றும் சில வயது மாற்றங்கள் Natopysham மேற்கொள்ளப்படுகின்றன.
உலர்ந்த சோளங்களை உருவாக்கும் மக்கள் தோல் உரையாடலை முன்னெடுப்பதற்கு காலப்போக்கில் மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும், இல்லையெனில் கார்டுகள் மோசமடையக்கூடும், அவை பாதிக்கப்படுகின்றன.
உங்கள் காலணிகள் சங்கடமாக இருந்தால், அதை இன்னும் வசதியாக மாற்றவும். முன்னேற்றங்களை கவனிக்காமல், நிறுத்தத்தின் சிக்கல்களில் நிபுணத்துவம் பெற்ற டாக்டரின் மருத்துவரிடம் வரவேற்பிற்காக பதிவு செய்யவும்.