தோல் மற்றும் முடி உதவுவது எப்படி வெப்பமூட்டும் பருவத்தில் வாழ்வது

எங்கள் வீடுகளில் உலர்ந்த காற்று தோல் தோலைத் தொடங்குகிறது என்ற உண்மைக்கு வழிவகுக்கிறது, ப்ளஷ், சிறிய சுருக்கங்கள் தோன்றும். வசதியாக 40-65 சதவிகிதம் காற்று ஈரப்பதம். அபார்ட்மெண்ட் ஒரு மாய்ஸ்சரைசர் அல்லது கார் கழுவும் போட இது சிறந்தது. மற்றும் பெரும்பாலும் வீட்டில் ஈரமான சுத்தம் இருக்க முடியும். நீங்கள் மீன் கனவு கண்டால், அவற்றை தொடங்க நேரம். அக்ரிர், அறை தாவரங்கள் போன்ற, எங்கள் குடியிருப்புகள் ஒரு வசதியான காலநிலை செய்கிறது. காற்று ஈரப்படுத்த எளிதான வழி தண்ணீர் அல்லது சியர் ஈரமான துண்டுகள் அல்லது தாள்கள் ஜாடிகளை வைக்க வேண்டும்.

இது குளிர்காலத்தில் திட சோப்பை, குறிப்பாக நுண்ணுயிரிகளைப் பயன்படுத்துவதில்லை என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும் - அது மிகவும் உலர்த்தும். திரவ அல்லது கிரீமி சோப்பைப் பயன்படுத்துவது நல்லது. நீங்கள் ஒரு குளியல் அல்லது மழை எடுத்து போது நீர் வெப்பநிலை பின்பற்றவும். தண்ணீர் சூடான, வசதியான வெப்பநிலை இருக்க வேண்டும். மழை பிறகு, அது கவனமாக பெற, தோல் roving, மற்றும் வறட்சி தேய்த்தல் இல்லை. வெப்ப நிலையில், இரவில் ஒரு ஈரப்பதமான விளைவுகளுடன் ஒப்பனைப்பொருட்களைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. உடனடியாக குளியல் பிறகு, உடலில் ஒரு ஈரப்பதம் பால் பொருந்தும். அதே நேரத்தில், பிற்பகல் தெருவில் வெளியேறும் வரை, மாறாக, நீங்கள் ஒரு பாதுகாப்பு ஊட்டச்சத்து கிரீம் விண்ணப்பிக்க வேண்டும் என்று மறந்துவிடாதே. அதே முடி பொருந்தும். குளிர்காலத்தில், உலர் மற்றும் உடையக்கூடிய முடி ஐந்து ஈரப்பதம் ஷாம்பு பயன்படுத்த சிறந்த உள்ளது. மற்றும் முடி உலர்ந்த பிறகு, சிறப்பு ஈரப்பதமூட்டும் ஸ்ப்ரேக்கள் மற்றும் செறைகள் பொருந்தும் இல்லை என்று.

வெப்பமான காலத்தில் இரவில் ஒரு ஈரப்பதமான விளைவுகளுடன் ஒப்பனைப்பொருட்களைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, மேலும் முடி முகமூடிகளைப் பற்றி மறக்காதீர்கள்

Photo: pixabay.com/ru.

குடி பயன்முறையைப் பின்பற்றவும். சிறுநீரகங்களுடன் எந்த பிரச்சனையும் இல்லை என்றால், நாள் ஒன்றுக்கு இரண்டு அல்லது மூன்று லிட்டர் தண்ணீர் அவசியம் குடிக்க வேண்டும். நீங்கள் வைட்டமின் ஈ குடிக்க முடியும், இது தோல் மற்றும் முடி அவசியம். சுத்தமான நீர் சலிப்பாக இருந்தால், உங்கள் மெனுவில் பல ஜூசி பழங்கள், காய்கறிகள் மற்றும் பெர்ரி ஆக இயக்கவும்.

முகமூடிகள் பற்றி மறக்க வேண்டாம்.

உலர்ந்த முடி ஐந்து Kefir மாஸ்க். Kefir உலர்ந்த முடி மீது பொருந்தும். தலையில் ஒரு பிளாஸ்டிக் தொப்பி அசைப்பதன், மேல் ஒரு துண்டு கொண்டு கடிக்க. அரை மணி நேரம் வைத்து, சூடான நீரை கழுவி.

கொழுப்பு முடி ஐந்து ஓட்மீல் மாஸ்க். 2 டீஸ்பூன். l. ஓட் செதில்களாக மாவு அரைக்கவும், கொதிக்கும் நீர் ½ கப் ஊற்றவும். 10 நிமிடங்களுக்கு வீழ்ந்து விடுங்கள். 1 டீஸ்பூன் ஊற்றவும். l. கிளிசரின் மற்றும் 1 தேக்கரண்டி. தேன். அசை, உங்கள் முடி மற்றும் உச்சந்தலையில் விண்ணப்பிக்க. படம் மற்றும் துண்டு வைத்திருங்கள். 40 நிமிடங்கள் சூடான நீரை கழுவும்.

தேன் மற்றும் ஆலிவ் கை மாஸ்க். தேன் கலவையின் 3 கரண்டி ஆலிவ் எண்ணெய் 1 ஸ்பூன். எலுமிச்சை சாறு ஒரு சில துளிகள் சேர்க்க. முகமூடி கைகளில் பொருந்தும். பருத்தி கையுறைகள் அணிந்து இரவு முழுவதும் விட்டு விடுங்கள்.

தயிர் முகம் மாஸ்க். 2-3 டீஸ்பூன். l. 2-3 டீஸ்பூன் கொண்ட மென்மையான பாலாடைக்கட்டி சீஸ் கலவை. l. சூடான பால். ஒரு ஒற்றை பேஸ்ட் குழப்பி வேண்டும். 20 நிமிடங்களுக்கு முகத்தில் விண்ணப்பிக்கவும். சூடான தண்ணீர் கழுவவும்.