"என் கதையைப் பகிர்ந்து கொள்ள விரும்புகிறேன். நான் மிகவும் வித்தியாசமாக இருந்ததில்லை, நான் 3 வருடங்கள் இருந்து சுருள் சறுக்கு ஈடுபட்டிருந்தேன், பின்னர் மேல் இடைவெளி, அக்வாயராபிக்ஸ், நான் விரும்பியதை எப்போதும் சாப்பிட்டேன். நான் திருமணம் செய்து கொண்டேன், என் கணவனுடன் ஒரு கூட்டு வாழ்க்கையைத் தொடங்கினேன், ஆரம்பித்தேன்: வேலை - வீடு - வேலை! எதையும் செய்ய போதுமான நேரம் இல்லை என்று தோன்றியது, அதனால் எல்லாம் உங்கள் வாயில் எந்த நேரத்திலும் வந்தது ... இங்கே மற்றும் கூடுதல் கிலோகிராம்.
ஒரு நாள் நான் நேரம் மாறிவிட்டேன் என்று முடிவு செய்தேன், மற்றும் Zumba மீது நிராகரிக்கப்பட்டது, நான் @katefransfit பற்றி கற்று கொண்டேன், அவர் எப்படியோ எங்களுக்கு வழங்கினார், பெண்கள், பயனுள்ள பழக்கம் ஒரு மராத்தான் பதிவு! இயற்கையாகவே, நான் மறுக்கவில்லை! பின்னர் என் வாழ்க்கை திரும்பியது. எல்லாம் நேராக மாறிவிட்டது, இல்லை, நிச்சயமாக இல்லை! உணவு பழக்கம் மாறியது, உணவு இன்னும் அதிகமாக மாறிவிட்டது, ஆனால் சரியான மற்றும் மிகவும் சுவையாக மட்டுமே! மராத்தான் துறவி மிகவும் நன்றாக மற்றும் மிகவும் சோம்பேறி கூட சிறந்த கிக் கொடுக்கிறது. நான் ஏற்கனவே இரண்டு மராத்தன்களை கடந்துவிட்டேன், நான் விரும்பாததை நிறுத்திவிட்டேன்! ஒவ்வொரு முறையும் ஆசை எழுகிறது - நான் இன்னும் விரும்புகிறேன்! மராத்தான் விளைவாக என்ன கிடைத்தது? இது கூடுதல் கிலோகிராம் மற்றும் சென்டிமீட்டர் இழப்பு, உடல் பராமரிப்பு, திறமையான பயிற்சி பற்றி தேவையான தகவல்கள் நிறைய! நிச்சயமாக, happing! ஆமாம், ஆமாம், அது 5 முறை ஒரு நாள் ருசியான மற்றும் சரியான உணவு சாப்பிட வேண்டும்! "
கிறிஸ்டினா, 30 வயது.
எங்கள் மின்னஞ்சலுக்கு உங்கள் "நேரடி கதைகள்" அனுப்பவும்: [email protected]. நாங்கள் எங்கள் வலைத்தளத்தில் மிகவும் சுவாரசியமான கதைகள் வெளியிட மற்றும் ஒரு இனிமையான உந்துதல் பரிசு விருது.