மன அழுத்தம் போது, எங்கள் உடல் வேலை செயல்படுத்தப்படுகிறது. இதயம் வேகமாக துடிக்கிறது, கொழுப்பு டிப்போட் இருந்து மீட்டெடுக்கப்பட்டு குளுக்கோஸ் நுகர்வு தொடங்குகிறது, இரத்த அதிகரிக்கிறது ஹார்மோன்கள் செறிவு.
மன அழுத்தம் காரணமாக சிக்கல் ஏற்பட்டால், அத்தகைய அறிகுறிகள் சிரமத்தை வழங்க முடியும். ஆனால் நீங்கள் ஒரு பண்டைய பெண்ணாக இருந்தால், ஒரு வேட்டையாடலிலிருந்து காப்பாற்றினால், மன அழுத்தம் உங்களுக்கு ஒரு நல்ல சேவைக்கு உதவும். அவர் உடல் ரீதியாக வேகமாகப் போவார், மேலும் உங்கள் எண்ணங்களை மகிழ்ச்சியுடன் இயக்கவும் (விமானத்திற்கான வழிகளைத் தேடலாம், நீங்கள் மறைக்கக்கூடிய இடங்களுக்கு வழிகளைத் தேடுங்கள்).
மன அழுத்தம் உதவுகிறது மற்றும் நவீன மக்கள். உதாரணமாக, ரயில் தாமதமாக யார், மற்றும் அனைத்து ஜோடிகள் கார் அவசரமாக. அதிகரித்த மன திறமைகள் ஒரு கவலை தாய் பரிந்துரைக்கின்றன, அவரது குழந்தை சிராய்ப்பு சிகிச்சை எப்படி.
மன அழுத்தம் பிரச்சனை அவருடன் மோதிய நபர் அவரை சமாளிக்க எப்படி என்று தெரியாது, மற்றும் பீதி மீது பாய்கிறது. அத்தகைய ஒரு பாத்திரத்தை மாற்ற முடியாது பொருட்டு, மன அழுத்தத்துடன் நண்பர்களை உருவாக்கவும். விளையாட்டுகளிலிருந்து இனிமையான அனுபவங்களை நாங்கள் அனுபவிக்கிறோம் (தீவிரமானவை உட்பட), கலைக்கூடத்தில் இனிமையான அதிர்ச்சியை அனுபவிக்க உங்களை அனுமதிக்கும்.