பாடகர் நடாலியா இவானோவா தற்செயலாக மிஸ் பண்ணவில்லை: புகழ்பெற்ற உணவகம் சமையல் சமையல் சமையல் மற்றும் ஆய்வு மூலம் பிரபலமாக தீவிரமாக கவர்ந்தது. "நான் மிகவும் அரங்குலாவை நேசிக்கிறேன், நான் கடல் உணவு மற்றும் குறிப்பாக சூடான சாலட்டுகளை வணங்குகிறேன், நாம் தனிமைப்படுத்தலுக்கு வழிவகுக்கலாம், அதனால் நான் இப்போது புதிய சமையல் படிப்புகளை படிப்பேன், பரிசோதித்தல்!" ஆரோக்கியமான பொருட்கள் மற்றும் அசல் உணவு - "நாம் ஆரோக்கியமான ஊட்டச்சத்து கடைபிடிக்கிறோம், ஆனால் இது நான் வெறுமனே வெண்ணெய் மற்றும் வெள்ளரிகள் உணவளிக்க முடியும் என்று அர்த்தம் இல்லை என்று Natalia என்று அங்கீகரிக்கப்பட்டுள்ளது. இது எனக்கு ஒரு அழகான உணவு இருக்க வேண்டும் குறிப்பாக முக்கியம், நான் என் குழந்தை பருவத்தில் இது போதாது என்று நினைக்கிறேன் - ஒரு வறுக்கப்படுகிறது பான் இருந்து சாப்பிட்டேன். ஆனால் இப்போது நான் சேவை செய்ய சந்தோஷமாக இருக்கிறேன், நான் என் அன்புக்குரியவர்கள் சேவை முன் நான் சமைக்க மற்றும் உணவுகள் அலங்கரிக்க! " நிரூபிக்கப்பட்ட சமையல் ஒன்று, எப்போதும் நன்றாக செல்கிறது, வாசகர்கள் பகிர்ந்து நட்சத்திரம் - அதை சமையல் முயற்சி:
சூடான கடல் சாலட்
தேவையான பொருட்கள்:
Scallops, Shrimps - 300 கிராம்
Arucola அல்லது எந்த கீரை இலைகள் - 120 கிராம்
தக்காளி செர்ரி - 10 துண்டுகள்
புதிய சாம்பின்கோன்கள் - 2 தொப்பிகள்
கிரீம் - 150 கிராம்
சோயா சாஸ் - 50 கிராம்
சமையல் முறை:
1. ஒரு preheated வறுக்கப்படுகிறது பான் மீது, நாம் ஆலிவ் எண்ணெய் ஒரு பிட் ஊற்ற பின்னர் கடல் உணவு கீழே போட, கிரீம், சோயா சாஸ் மற்றும் சாஸ் தடித்தல் வரை வலுவான தீ அசை.
புகைப்படம்: நடாலியா இவானோவா
புகைப்படம்: நடாலியா இவானோவா
புகைப்படம்: நடாலியா இவானோவா
2. சாலட் சமைத்த இலைகளில், நாங்கள் செர்ரி தக்காளி வைத்து, நீங்கள் அவர்களை வெட்டி அவற்றை வெட்டி, மெல்லிய ஸ்லைடுகளை வெட்டி சாம்பனான்களில் வெட்டி. கலவை.
புகைப்படம்: நடாலியா இவானோவா
புகைப்படம்: நடாலியா இவானோவா
3. ஒரு வட்டத்தில், நாங்கள் கடல் உணவு, நாங்கள் சாலட் எச்சங்கள் தண்ணீர். நான் சேவை முன் முழுவதும் பரிந்துரைக்கிறோம், மற்றும் பெரும்பாலும் நீங்கள் தேவையில்லை, சோயா சாஸ் போதும்!
புகைப்படம்: நடாலியா இவானோவா
பான் appetit!