நம்மில் பலர் அத்தகைய ஒரு பொதுவான வெளிப்பாடுகளை நன்கு அறிந்திருக்கிறார்கள் "ஓய்வுக்கு சிறந்த வழி செயல்பாடு ஆகும்.
வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், வீட்டு வேலைகளை செய்வதன் மூலம் நீங்கள் வேலையில் இருந்து முறித்துக் கொள்ளலாம். மற்றும் வீட்டு பராமரிப்பு இருந்து அதை ஷாப்பிங் செல்வதன் மூலம் ஓய்வெடுத்தல் மதிப்பு. மற்றும் கடையில் இருந்து திரும்பி, நீங்கள் தங்க முடியும், குழந்தைகள் வீட்டுப்பாடம் பூர்த்தி மற்றும் பலவற்றில் சோதனை செய்யலாம்.
நன்றாக, மற்றும் உண்மையான விடுமுறை தெற்கு ரிசார்ட்டில் ஒரு வருடம் ஒரு முறை இரண்டு முறை நடக்கும், அங்கு 7-10 நாட்களில் அனைத்து திரட்டப்பட்ட கனவுகள் தள்ள வேண்டும் வேண்டும், அங்கு அமைதியாக, கரடுமுரடான, உருட்டிக்கொண்டு மற்றும் பல.
பொழுதுபோக்கு - சிறப்பு ஆக்கிரமிப்பு. எங்கள் கலாச்சாரம் மற்றும் மொழியில் பல வெளிப்பாடுகள் உள்ளன, "வழக்கு நேரம் - வேடிக்கை மணி", "ஒரு முட்டாள் விடுமுறைக்கு டயர்கள் மோசமான வேலை" மற்றும் பல. மீதமுள்ள ஒரு நேரத்தை வீணாகவும், "தற்போதைய நிகழ்வுகளிலிருந்தும்" பிரிப்பதைப் போல உணரப்படுவதில்லை.
ஆனால் நோய் நோக்கி அணுகுமுறை வேறுபட்டது. நோய்கள் புனிதமானது. இது படுத்துக் கொள்ளக்கூடியது, மேலும் நீண்டகாலமாகப் போகிறது, மற்றும் உத்தியோகபூர்வமாக வேலை பற்றி யோசிக்க வேண்டாம், மற்றும் கவனமாக கவனத்தை மற்றும் அன்புக்குரியவர்கள் கவனமாக ஒரு தகுதி பகுதியாக கிடைக்கும்.
நோய் கவனமாகவும் ஓய்வெடுக்கவும் அதன் தேவைகளை நிரப்புவதற்கான ஒரே முறையான வழி, நோயாளி தன்னை இன்னும் பாதிக்கிறார், நோயாளி தன்னுடைய உடலுக்கு ஒரு சுவடு இல்லாமல் கடந்து செல்லாததால்.
இந்த மாநிலம் பல தொழிலதிபர்களுக்கு தெரிந்திருந்தால், "எரியும்" மற்றும் "வாழ்க்கை" வேலை. அது எங்கிருந்து வந்தது?
எங்கள் நாட்டின் 20 ஆம் நூற்றாண்டின் வரலாற்றில் நீங்கள் ஆழமாக்கினால், உயிர் பிழைப்பதில் எவ்வளவு சக்தி சேர்க்கப்பட்டன என்பதை நீங்கள் காணலாம். இவை மத்தியதரைக்கடல் நாடுகளில் இல்லை, சூரியன் வறுத்தெடுப்பதில், தண்ணீருடன் சேர்ந்து தண்ணீருடன் சேர்ந்து, கிட்டத்தட்ட எந்த மரமும் பழம். நமது நாட்டில், ஆழ்ந்த வாழ்வதற்கு, 90 சதவிகித மக்கள் ஒவ்வொரு நாளும் வேலை செய்ய வேண்டும் மற்றும் அதிகரிக்க வேண்டியிருந்தது. இந்தப் போரில், பசி, புரட்சி, decking, முகாம்களில் மட்டுமல்லாமல், பாமின் கட்டுமானம் மற்றும் ஒரு மிக சமீபத்திய மறுசீரமைப்பு ஆகியவற்றை சேர்த்து, நீங்கள் உயிர்வாழ்வதற்கான உதவியின் கீழ் ஒரு பிரபலமான நனவைப் பெறுவீர்கள்.
நவீன குடும்பங்களுக்கு விதிவிலக்காமல் கிட்டத்தட்ட உள்ளார்ந்த உயிர் பிழைத்திருத்தங்களின் கட்டுக்கதை. சில பணிகளுக்கு கடந்த காலத்தில் உருவாக்கப்பட்ட இந்த கட்டுக்கதை, இறுக்கமாக கூட்டத்தின் நடத்தை ஆணையிடுகிறது. இந்த சிந்தனை குறைபாடு என்று அழைக்கப்படலாம்: "நீங்கள் சிறியதாக இருக்க முடியும்." மற்றும் இன்னும் பொருள் மூலம் வாழ்க்கை மதிப்பு மற்றும் சேமிக்க. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, எத்தனை பேர் உயிர்வாழ்வது என்பது தெளிவாக இல்லை. எனவே, முதல் அச்சுறுத்தல்களில், மக்கள் கனரக காலங்களின் அனுபவத்திற்கு தேவையான பொருட்களைப் பெற்றனர்.
கூடுதலாக, முக்கிய உயிர் வழிமுறைகளில் ஒன்று உயிர்வாழ்வதற்கு வழிவகுக்கும் தேவைகளை புறக்கணிப்பதாகும். இவை ஓய்வு தேவை. ஓய்வெடுக்க வாங்குவதை விட உடைகள் வேலை செய்வது நல்லது. மற்றவர்கள் உழுதல் போது ஓய்வெடுக்க ஏதாவது வெட்கக்கேடானது.
திரட்டப்பட்ட மாதங்கள் மற்றும் நம்பமுடியாத தேவை, வெளியீட்டைக் கண்டறிந்தால், எல்லைகளை தெரியாது. அதனால்தான் "எங்கள் விடுமுறை நாட்கள்" பற்றி பல நகைச்சுவைகளும் உள்ளன, நகைச்சுவை நிகழ்ச்சியில் உள்ள பாத்திரங்கள், முதலியன.
வழியில், புறக்கணிக்க மற்றொரு தேவை வெளிப்படையான, உணர்வுகள், அனுபவங்கள் எங்கள் தேவை. மற்றும் உணர்வுகளை கொடுக்க - அது மிக உயர்ந்த இலக்கை பற்றி நினைத்து ஓய்வெடுக்க மற்றும் நிறுத்த பொருள். உதாரணமாக, இழப்பு மற்றும் துக்கம், பேரார்வம் மற்றும் காதல், shyness - இந்த உணர்வுகள் வேலை தடுக்க மற்றும் உயிர்வாழும், எனவே அவர்கள் ஆழ்மனுடைய ஆழம் மீது ஓட்ட வேண்டும். உணர்வுகள் நீண்ட காலமாக புறக்கணிக்கப்பட்டன, மற்றும் ஒரு பாட்டில் ஏதாவது ஒரு பாட்டில் சமையலறைகளில் மிகவும் அடிக்கடி உரையாடல்களில் மிகவும் அடிக்கடி சிந்திவிட்டது. உங்கள் சொந்த உணர்வுகளை அணுகுவதற்கு, நீங்கள் துணை நிறுவனத்திற்கு உட்படுத்த வேண்டும். ஆனால் அது மற்றொரு கதை.
நீங்கள் எங்கள் தலைக்குத் திரும்பினால், அத்தகைய ஒரு கட்டுக்கதை உள்ளே வாழ்கிறோம் என்று சொல்லலாம், அது மட்டுமே நோய்களை மட்டுமே ஓய்வெடுக்க அனுமதிக்க முடியும், மற்றும் போன்ற அற்பமான, இருமல் அல்லது கொலிக் போன்ற போன்ற அற்பமான, எந்த ஒரு கவனம் செலுத்துகிறது.
நோய் அடிப்படை தேவைகளில் ஒன்றின் நிரப்பு சேனலாகும். எனவே, நீங்கள் எப்போதாவது அல்லது பருவத்தில் ஒருமுறை நோய்வாய்ப்பட்டிருந்தால், நீங்கள் சில வலுவான வைரஸுடன் விழுகிறீர்கள் என்றால், நீங்களே கேட்க நேரம் இல்லை: வேறு எப்படி நான் ஓய்வெடுக்க முடியும்? பல நாட்கள் செலவழிக்க உங்கள் உடல் மற்றும் ஆரோக்கியத்தை தியாகம் செய்ய வேண்டிய அவசியமில்லை?
Maria Dyachkova, உளவியலாளர், குடும்ப சிகிச்சை மற்றும் தனிப்பட்ட வளர்ச்சி பயிற்சி மையம் முன்னணி பயிற்சிகள் Marika Khazin