அலெக்சாண்டர் கொன்ஸ்டாண்டினோவ்: "குடும்பத்தில், நாங்கள் ஒருவருக்கொருவர் பேச்சுவார்த்தை நடத்த முயற்சிக்கிறோம்"

Aktera Alexander Konstantinov பெரும்பாலும் ஆழமான நேர்மறை ஹீரோக்கள் பாத்திரங்கள் கிடைக்கும். இருப்பினும், உண்மையான வாழ்க்கையில் அவர் எந்த எதிர்மறை கதையிலும் கவனிக்கப்படவில்லை. கலைஞர் ஒரு முன்மாதிரி கணவன் மற்றும் ஒரு பெரிய தந்தை. மற்றும் தொடரின் புதிய பருவத்தின் புதிய பருவம், அவர் தனது காதலியை பிரதான கதாபாத்திரத்தின் பாத்திரத்தில் நடித்திருந்தார், மகிழ்ச்சியுடன் இரண்டு மகன்கள் மற்றும் மகள்களின் நிறுவனத்தில் வீட்டில் தெரிகிறது. அவர் கலைஞருடன் பேசினார், இது பல போன்றது, இப்போது சுய காப்பீட்டில் உள்ளது.

- அலெக்சாண்டர், சுய காப்பு மெதுவாக முடிவடைகிறது. இந்த நேரத்தில் நீங்கள் எப்படி இந்த நேரத்தை செலவிட்டீர்கள் என்று சொல்லுங்கள்?

- எங்கள் வாழ்க்கை இந்த நேரத்தில் மிகவும் மாறவில்லை, நாம் வசதியாக வாழ்கிறோம். நான் குழந்தைகளின் வழக்கமான இருந்து தடுக்கிறேன்: எழுந்திரு, கழுவி, காலை உணவு, ஏதாவது ஒன்றை விளையாடலாம். மிக சிறிய 2.5 ஆண்டுகள், அவர் ஒரு பகல்நேர தூக்கம் உள்ளது. நிச்சயமாக, நாங்கள் எங்கள் சொந்த வியாபாரத்தில் ஈடுபட்டுள்ளோம். கரினாவின் மனைவி தங்களுடைய சொந்த வலைத்தளத்தைக் கொண்டிருக்கிறார் - அவள் உணவு தயாரிக்கிறாள், அதைப் பற்றி சொல்கிறார். நான் கிதார் வாசிக்க அல்லது விளையாட அல்லது முன்னொட்டில் என் பாத்திரம் ஆண்ட்ரி போன்ற. நான் பொதுவாக வாழ்க்கையில் அபிவிருத்தி செய்கிறேன்: சினிமாவில் என்ன நடக்கிறது என்பது நேரடியாகவோ மறைமுகமாகவோ என் உண்மையான வாழ்க்கைக்கு உட்பட்டது, அல்லது வாழ்க்கையில் இருந்து திரைப்படங்களில் செல்கிறது. என் கதாபாத்திரங்கள் அடிக்கடி என் வாழ்க்கையில் நிகழ்வுகள் ஏற்படுகின்றன. ஒருவேளை நான் பாத்திரங்களை விளையாடுவேன், ஏனென்றால் எனக்கு அது என்னைப் பற்றிக் கூறக்கூடாது என்று கூறுகிறது. உதாரணமாக, கரின்கா மற்றும் நான் இந்தியாவில் இருந்து வந்தபோது, ​​அவர்கள் யோகாவில் ஈடுபட்டிருந்தார்கள். மற்றும் கோடையில் நான் இந்தியாவில் இருந்து வந்த யோகா, அனைத்து esoteric அறிவு பிடித்து எங்கே பாத்திரத்திற்காக ஒப்புதல் அளிக்கப்பட்டது.

- இப்போது நீங்கள் அத்தகைய நடைமுறைகளில் ஈடுபடுகிறீர்கள்?

- ஆமாம், யோகா வகுப்புகள் சுய காப்பு பெரும் உள்ளன. நீங்கள் எங்கும் நடக்க முடியாது - எல்லாம் ஒரு அறையில் உள்ளே நடக்கும். இந்த மாற்றங்கள் எல்லாம் சரியாகிவிடும் என்று ஒரு புரிதல் மற்றும் விழிப்புணர்வு கொடுக்கின்றன. உதாரணமாக, நீங்கள் கயிறு ஒரு நீண்ட நேரம் உட்கார முடியாது, நீங்கள் சில வகையான Asans, மற்றும் உங்கள் மாதம் அல்லது இரண்டு எந்த வழக்கில் இந்த திசையில் சில வெற்றிகள் இருக்கும். இந்த வேலை உற்பத்தி என்று நீங்கள் புரிந்துகொள்கிறீர்கள். மற்றும் இந்த சில உடல் மற்றும் ஆன்மீக செலவுகள் தசைகள் மற்றும் மூட்டுகளில் வலி - நீங்கள் எங்கள் சொந்த உணர்வுகளை எதிர்த்து போராட மற்றும் இலக்கை தடைகளை கடக்க வாய்ப்பு கொடுக்க. அபார்ட்மெண்ட் விட்டு இல்லாமல் நீங்கள் இந்த மாற்றங்கள் அனைத்து கண்காணிக்க. எனவே, மக்கள் வீட்டில் யோகா செய்து இருந்தால், மற்ற விளையாட்டு நடவடிக்கைகள் மூன்றாவது கூட, பின்னணியில் நகரும்.

அலெக்ஸாண்டர் மற்றும் கரினா ஒன்றாக 15 ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக

பிரஸ் சேவை பொருட்கள்

- சுய-காப்பு புத்தகங்களை வாசிக்க பேசுங்கள். நீங்கள் குறிப்பாக ஏதாவது ஒன்றை விரும்புகிறீர்களா?

- ஆமாம், உதாரணமாக, கான்கார்டியா antorus என்ற புத்தகம் "இரண்டு வாழ்க்கை" புத்தகம். தத்துவம், வாழ்க்கையின் நெறிமுறைகளின் அறிவியல் - வாழ்க்கையின் தீவிர தருணங்கள் கருதப்படுகின்றன. இது என் வாழ்வில் சில புதிய திசையில் உள்ளது, நான் ஆர்வமாக உள்ளேன், இது போன்ற பிரசுரங்களை இன்னும் அதிகமாக படிக்க விரும்புகிறேன். இது அவரது சகோதரருடன் சந்திப்பதற்காக சென்ற பையனைப் பற்றி நான்கு தொகுதிகளில் ஒரு கதை. மற்றும் அவருக்கு என்ன நடந்தது, நிச்சயமாக, யாரையும் அலட்சியமாக விட்டு முடியாது என்று ஒரு அதிர்ச்சி தரும் கதை, அது நேரடியாக எந்த நபர் வாழ்க்கை தொடர்பான ஏனெனில்: ஏழைகளிலிருந்து செல்வந்தர்களிடம் இருந்து முதிர்ச்சியிலிருந்து முதிர்ச்சியுறும்.

- உங்களுக்கு மூன்று பிள்ளைகள் இருக்கிறார்கள், நீங்கள் சுய காப்பீட்டில் எப்படி வாழ்வது, எல்லா நேரத்திலும் வீட்டிலேயே இருப்பது எப்படி?

- நாம் குழந்தைகளின் வாழ்வில் ஈடுபட்டுள்ளோம், அவர்களுடன் கலக்கமில்லை, நாங்கள் என் மற்றும் உன்னுடையதைப் பகிர்ந்து கொள்ளவில்லை. குடும்பத்தில், நாம் ஒருவருக்கொருவர் பேச்சுவார்த்தை நடத்த முயற்சிக்கிறோம், சுதந்திரம், கருத்து மற்றும் மற்ற ஆசை மரியாதை, எனவே நாம் சிறப்பு அசௌகரியம் உணரவில்லை. இது மோதல் வயதில் வித்தியாசம் காரணமாக, ஆனால் எப்போதும் ஒரு தீர்வு காணலாம். நாங்கள் அவர்களுக்கு விளக்கமளிக்கிறோம், அவர்கள் முட்டாள்தனமான தோழர்களே அல்ல. நிச்சயமாக, அவர்கள் வருவார்கள் என்று நடக்கும்: ஏழு ஆண்டுகள் வரை குழந்தைகள் unmanageable, அவர்கள் மிகவும் கொடூரமான தொடங்க! கூட போராடலாம். ஆனால் அவர்கள் தெருவில் வெளியே செல்லமாட்டார்கள் என்பதை நாங்கள் புரிந்துகொள்கிறோம், அவர்கள் எங்கும் இயங்கவில்லையே, அதனால் அவர்களைத் தகர்த்துவிடுவார்கள். ஏழை அண்டை (சிரிக்கிறார்), நாம் ஒரு சூழ்நிலையை மிகவும் மன்னிப்போம், ஆனால் நாங்கள் இதைப் பற்றிக் கொள்ள மாட்டோம், நாங்கள் எங்களை மூடிவிட்டோம். குழந்தைகள் வகுப்புகள் உள்ளனர், அவர்கள் இந்த ஆண்டு பள்ளிக்கு செல்கிறார்கள், அதனால் அவர்கள் அவளுக்கு தயார் செய்கிறார்கள். பொதுவாக, நாம் வசதியாக இருக்கிறோம், நாம் sewn அல்லது செயலிழக்க என்று போன்ற விஷயம் இல்லை. பின்னர், இது உங்களுக்கும் உங்கள் ஈகோவிற்கும் இது போன்ற நடைமுறையாகும். இரண்டு வயதான குழந்தைக்கு நேரம் செலுத்த, அவரது மட்டத்தில் எழுந்து, அவருடன் ஒன்றாகவும் விளையாடவும், உதாரணமாக, பெப்சி பெப்பேவில், அவர் உண்மையில் பிடிக்கும். எங்கள் பழைய குழந்தைகளிடமிருந்து நாங்கள் இந்த பொம்மைகளாக இருந்தோம், ரெபேக்கா அல்லது அம்மா ரெபேக்காவுடன், சுசி ஒரு ஆட்டுக்குட்டியுடன் விளையாடலாம்.

- நான் பார்க்கிறேன், நீங்கள் குழந்தைகள் சூழலில் ஃபேஷன் போக்குகள் தெரியும் ...

- சரி, ஆமாம், ஆனால் குழந்தை இருந்து திரும்பும் போது அது குளிர், நீங்கள் அதை தொடர்பு, மற்றும் இந்த நேரத்தில் ஒரு கல்வி செயல்முறை உள்ளது. அது மட்டுமல்ல, நம்முடையது: பொறுமையையும் சகிப்புத்தன்மைக்கும் அவசியம், அதனால் தொந்தரவு செய்யக்கூடாது. ஆமாம், நாங்கள் ஒன்றாக விளையாடுகிறோம். குழந்தை ஆச்சரியப்படுவதைக் காணும்போது அது பெரிய விஷயம், அவர் இந்த விளையாட்டில் மூழ்கியிருக்கிறார். எனவே எனக்கு, காப்பு சுய வளர்ச்சி மற்றும் சுய முன்னேற்றம் ஒரு புதிய கட்டமாகும். உதாரணமாக, என் மனைவியுடன் பணத்தை செலவழிப்பதைப் பற்றி நிறைய தருணங்களைத் திருத்தினோம். இப்போது நான் இண்டர்நெட் வழியாக ஆர்டர் செய்கிறேன் - அது மிகவும் பொருளாதார ரீதியாக, மலிவாக மாறிவிடும், நீங்கள் கூடுதல் பொருட்களைப் வாங்குவதில்லை, உதாரணமாக, கவுண்டரில் போடாதீர்கள், குறிப்பாக நீங்கள் அவற்றை அறியாமலேயே வாங்கினீர்கள்.

Konstantinova ஒரு பெரிய நட்பு குடும்பம் உள்ளது. அவரது மனைவியுடன் சேர்ந்து அவர்கள் இரண்டு மகன்களையும் மகளையும் உயர்த்துகிறார்கள்

instagram.com/karina_rafa/

- சரி, உங்கள் மூத்த மகன் என்ன, யார் Peppe பன்றி விளையாட இல்லை?

- காலநிலை மகன் மிகவும் நல்ல நடிப்பு தரவு, எந்த தடை, அவர் மிகவும் நன்றாக, நடனம் மற்றும் paroding பாடுகிறார், அவரது கற்பனை படைப்புகள் - அவர் இசை சில கதை எழுத முடியும். அவர் பின்பற்றவும், பின்பற்றவும், மாற்றவும், குரல்களை மாற்றவும் விரும்புகிறார். அவர் தன்னை 2 ஆண்டுகள் ஒரு நடிப்பு திறன் செயல்படும் மற்றும் இன்னும் விளையாட்டு ஈடுபட்டு வருகிறது. சரி, அவர் மிகவும் pukhlyash, ஆரோக்கியமான - நாம் அவரை Emelianenko அழைக்கிறோம். ஆனால் அதே நேரத்தில், அவர் இழுக்கிறார், மற்றும் அழுத்தங்கள், மற்றும் மரங்கள் அனைத்து நேரம் ஏறினார், அவர் அனைத்து தோழர்களே 8-9 வயதான முற்றத்தில் மரணதண்டனை எப்படி மரத்தை ஏற கற்றுக்கொடுத்தார். அதே நேரத்தில் அவர் ஒரு மனிதன் போல் தட்டி - அவர் அத்தகைய தசைகள் உண்டு, நான் அதிர்ச்சி! அவர் யார் பணக்காரர்?

- என்ன மகளான மகள்?

- ஒலிவியா ஒரு நன்கு வளர்ந்த உருவணி சிந்தனை கொண்டிருக்கிறது, அவர் இரண்டு ஆண்டுகள் ஏற்கனவே ஈர்க்கிறது, sclpts, யோகா ஒரு சிறிய செய்கிறது. நடனம் நாங்கள் செல்லவில்லை. நிச்சயமாக, அவர்கள் மழலையர் பள்ளியில் நடனமாடுகிறார்கள், ஆனால் அவளது லீனா Podikynskaya போன்ற திறன்களை இல்லை, இது மிகவும் குளிராக நடனமாடுகிறது.

- உங்கள் பிள்ளைகள் உங்கள் பங்களிப்புடன் திட்டங்களை பார்க்கிறீர்களா?

- ஆமாம், அவர்கள் பார்க்கிறார்கள், அமைதியாக அதை சிகிச்சை, அவர்கள் எந்த ஆச்சரியம், ஆர்வத்தை, அதிக கவனம் இல்லை. அவர்கள் "ஐபி pirogov" படப்பிடிப்பு கூட இருந்தனர். நாங்கள் நீண்ட காலமாக ஒருவரையொருவர் பார்க்கவில்லை, நான் கியேவில் நடித்தேன், பின்னர் அவர்கள் கடலுக்குச் சென்றேன், நான் வீட்டிற்கு வரும்போது நான் நினைத்தேன், நான் நிச்சயமாக வேலைக்குச் செல்வேன், அதனால் நான் ஏன் அடுத்ததாக இல்லை என்று புரிந்துகொள்வேன் அவர்கள், நான் எவ்வளவு நேரம் இருக்கிறேன். நான் என்ன செய்தேன் என்று வேலை என்று அவர்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும் என்று நான் விரும்பினேன். சோனிக் க்ளிம் என்பது தொடரின் "டெக்" என்ற தொகுப்பில், அவர் மடல் ஸ்லாமில் கூட கொடுக்கப்பட்டார். எனவே தோழர்களே இயல்பானவர்கள், பயப்படாதீர்கள்.

- பல நடிகர்கள் அவர்கள் வேலை இல்லாமல் விட்டு மறைக்கவில்லை, அவர்கள் சில திட்டங்களுக்கு மாற்றப்பட்டனர், உங்களுக்கு எப்படி ஒரு சூழ்நிலை இருந்தது?

- நான் நகர்த்தவில்லை. புதிய சீசன் "ஐபி pirogov" ஆகஸ்ட் திட்டமிடப்பட்டது. மற்றும் டிசம்பர் மாதம், நாம் இந்த பருவத்தில் படப்பிடிப்பு முடிந்தது. ஆறு மாதங்கள் அல்லது ஒரு வருடம் திட்டம் திட்டமிடப்பட்டுள்ளது என்று நான் வழக்கமாக நடக்கவில்லை. நான் தொடங்கும் போது நேரடியாக நடிப்பதற்கு போகிறேன், மாதத்திற்கு.

- மூலம், புதிய தொடர் "ஐபி pirogov" இருந்து எதிர்பார்க்க என்ன சொல்ல?

"என் கருத்தில், என் பாத்திரம் ஆண்ட்ரி மோசமாக ஆனது, ஏனென்றால் அவர் கிரீன்ஹவுஸ் நிலைமைகளுக்கு வந்தார். அவர் ஒரு மீண்டும் காயம் இருந்தது, அவர் மோசமாக சென்றார் மற்றும் ஒரு இழுபெட்டி சவாரி. அவர் தனது கைகளை குறைக்கிறார், சரணடைந்தார். ஸ்டூடியோ மறைந்துவிட்டது - உடைந்த ரோல்ஸ் ரோஸு மீது கடன்களை செலுத்துவதற்கு அவர் விற்றார், மேலும் எல்லா கஷ்டங்களும் விசுவாசத்தின் தோள்களில் இடுகின்றன. பின்னர் அவர் பணியகத்தை விளையாடத் தொடங்கினார். ஆனால் அவர் தனது அன்பை இழந்துவிட்டார் என்று அவர் பார்த்தபோது, ​​அவர் அவரைத் திருப்பிக் கொண்டிருந்தார் என்று பார்த்தபோது, ​​அதை உணர்ந்தார், அதைத் திரும்பப் பெற்றார், ஆனால் வீணாகிவிட்டார்: விசுவாசம் ஆண்ட்ரூவை விட்டு செல்கிறது.

தொலைக்காட்சி தொடரில் "ஐபி Pirogov", அலெக்ஸாண்டர் Konstantinov எலெனா podozyn செயல்திறன் விசுவாசத்தின் முக்கிய பாத்திரம் காதலியை வகிக்கிறது

பிரஸ் சேவை பொருட்கள்

- நீங்கள் குறிப்பாக ஒரு வியத்தகு சதி படப்பிடிப்பு போது என்ன?

- Pyachinskaya அனைத்து படப்பிடிப்பு அவரது மூன்றாவது மகன் கர்ப்பமாக இருந்தது. எனவே, முழு பருவமும் பங்குதாரர் பற்றி சில வகையான கவலையாக இருந்தது, லென்கா பற்றி லென்கா: சூடான துணிகளை கொண்டு வாருங்கள், இது ஏற்கனவே குளிர்ந்ததால், அது நவம்பர்-டிசம்பர் மாதத்தில் இருந்தது, தேயிலை ஊற்றி, ஒரு மசாஜ் தோள்பட்டை (சிரிக்கிறார்). நான் மிகவும் விளையாடுகிறேன். ஆனால் உண்மையில் முழு பருவமும் லென்கா பற்றி நாங்கள் கவனித்தோம், ஏனென்றால் அது மன அழுத்தம் காரணமாக இருந்தது: நான் நிறைய நேரம் எடுத்துக்கொண்டேன், 12 மணி நேரம் மாற்றம், குளிர் அரங்குகள் அனைத்தும் நிச்சயமாக கடினமாக உள்ளன. ஆனால் அணி குளிர்ச்சியாக உள்ளது, தயாரிப்பாளர்கள் குளிர், இயக்குனர்கள், திரைக்கு பின்னால் உள்ளவர்கள் அனைவரும். அனைத்து தோழர்களே தொழில் மற்றும் மிகவும் சுவாரசியமான மக்கள். இந்த நேரத்தில் வெளிச்செல்லும் நிகழ்வின் வரிசையில் சில நடக்கவில்லை என்றாலும், ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு விடுமுறை போல இருந்தது. நான் அங்கு ஒரு buzz இருக்கிறேன் - "ஐபி pirogov" நான் உண்மையில் விரும்புகிறேன்.

- உங்கள் சக்கர நாற்காலி என்ன?

- அங்கு சிக்கலான எதுவும் இல்லை: இது ஜாய்ஸ்டிக் மூலம் கட்டுப்படுத்தப்படுகிறது. அத்தகைய காட்சிகளும் இல்லை, அங்கு நீண்ட காலமாக சவாரி செய்ய வேண்டிய அவசியம் இல்லை, எனவே சிறப்பு திறன்கள் மாஸ்டர் செய்யப்படவில்லை.

- ஒவ்வொரு தொடரில், நாம் சட்டத்தில் ஒரு பெரிய எண்ணிக்கையிலான இனிப்புகள் பார்க்கிறோம். பல கேக்குகள் மத்தியில் நீங்கள் எப்படி உணர்ந்தீர்கள்?

- ஓ, அது எளிதானது அல்ல! நான் இனிப்பு பல், நான் தொடர்ந்து இந்த இனிப்புகள் ஒடுக்கியது. தேவைகள் என்னை நம்பவில்லை, நிச்சயமாக, அனைத்து makaruni, நான் வெளிப்படுத்தப்பட்ட அனைத்து makaruni, நான் ஓட்டி. நான் சொன்னேன்: "தோழர்களே, இங்கே பணம், மற்றொரு பெட்டியை வாங்கவும், தயவுசெய்து, தயவுசெய்து நான் நிறுத்த முடியாது." அவர்கள் குற்றம் சொல்ல முடியாது, அவர்கள் உண்மையில் கஷ்டப்படுகிறார்கள்: அவர்கள் முட்டுக்கட்டைகளுக்கு பொறுப்பானவர்கள், சில நடிகர் எடுக்கும் மற்றும் எல்லாவற்றையும் சாப்பிடுகிறார்கள். (சிரிக்கிறார்) தோழர்களே என்னை காத்திருக்கட்டும், புதிய பருவத்தில் இரண்டு பெட்டிகளை வாங்குவேன், அதனால் யாரும் கவலைப்படுவதில்லை, என்னுடன் கோபமாக இருக்கிறார்கள். நான் கெட்டவன் அல்ல.

- நீங்கள் உங்களை மிகவும் பிடித்த இனிப்புகள் உட்பட, வீட்டில் சமைக்க வேண்டும்?

- நான் இனிப்பு செய்ய எப்படி என்று எனக்கு தெரியாது, மற்றும் வாழ்க்கையில் வெறுமனே ஊட்டச்சத்து உள்ளன. Buckwheat, பீன்ஸ், சாலடுகள் எளிமையானவை: வெள்ளரிகள்-தக்காளி, கூட சாப்பிட வேண்டாம், தவிர, அத்தகைய உணவு ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது. இந்த விஷயத்தில் நான் யாரிடமும் குறுக்கிடுவதற்கு நான் சமைக்க முடியும், இது சம்பந்தமாக நான் யாரையும் கஷ்டப்படுத்தவில்லை. கரின்காவின் மனைவி முக்கியமாக குழந்தைகளுக்கு தயார் செய்கிறார், மேலும் நான் ஏதாவது ஒன்றை தேவைப்பட்டால், நான் அவளை கேட்கிறேன். நான் அரிதாக உணவகங்களுக்கு செல்கிறேன். செலவினங்களில் மட்டுமே நான் நீக்குகிறேன் என்றால், நான் நண்பர்களுடன் சந்திக்க முடியும். நாம் சாப்பிடலாம். பொதுவாக, எனக்கு உணவு வாழ்க்கையில் ஒரு அடிப்படை நடவடிக்கை அல்ல. ஆமாம், எரிச்சல் இல்லை: நான் திடீரென்று செட் மீது பாடினால், நான் வெறித்தனமாக அல்லது கத்தி மற்றும் யாரோ கோபமாக மற்றும் கோபம் ஏற்பாடு மாட்டேன்.

அலெக்ஸாண்டர் கொன்ஸ்டாண்டினோவ் காதல் ஹீரோக்கள் மற்றும் மிருகத்தனமான அழகான இருவரும் பங்கு பெறுவார்

பிரஸ் சேவை பொருட்கள்

- நீங்கள் யதார்த்தமான நிகழ்ச்சி "பசி" வென்ற வென் இல்லை ...

- ஆம். (சிரிக்கிறார்) நீங்கள் உணவகம் மற்றும் ஒழுங்கு காபி உள்ளிட்டால், எல்லோரும் உங்களைப் பார்த்தால், எல்லோரும் உங்களைப் பார்க்கிறீர்கள், ஏனென்றால் நீங்கள் ஒரு ஏழை மனிதனாக இருக்கிறீர்கள், நீங்கள் துருக்கி ஆடம்பரமான சாஸ் கீழ் துருக்கியை ஆர்டர் செய்ய முடியாது. இது ஒரு நபரின் நிலையை நிர்ணயிக்கும் எனது இளைஞர்களிடம் எனக்கு தோன்றியது. பணம் தோன்றியபோது, ​​நான் நினைத்தேன், உணவகத்தில் காபி ஆர்டர் செய்யக்கூடாது என்று நினைத்தேன்? நான் முதிர்ச்சியடைந்தேன் மற்றும் உணவு பற்றி சில முட்டாள்தனம் என்று உணர்ந்தேன். நான் ஆராய்ந்து, பரிசோதித்து, பரிசோதனையை, முயற்சி செய்து, உணவு வாழ்வதற்கு சில வகையான அடிப்படை புள்ளியாக இல்லை என்று உணர்ந்தேன்.

- மூலம், நீங்கள் இனிப்பு நேசிக்கிறீர்கள் என்று சொல்கிறீர்கள், ஆனால் நீங்கள் சிறிது இருக்க வேண்டும். அது எப்படி மாறிவிடும்?

- நான் இனிப்பு ஏதாவது முயற்சி என்றால், நான் முயற்சி நாள் போது இன்னும் முயற்சி இல்லை. நான் இரவு உணவிற்கு பிறகு சாக்லேட் எடுத்து இருந்தால், இரவு உணவு அல்லது சிற்றுண்டி இன்று முடிவடைகிறது. அதாவது, உடல் பெற்ற சர்க்கரை வெளியே வேலை செய்ய வேண்டும். நான் இனிப்பு ஏதாவது சாப்பிட்டால், நான் பட்டினி வேண்டும், ஆனால் அது எளிதானது.