எங்கு சென்றாலும், எல்லா இடங்களிலும் திரைகளைச் சுற்றியுள்ளோம், பெரும்பாலும் அடிக்கடி - உங்கள் சொந்த ஸ்மார்ட்போன் திரை. சமூக நெட்வொர்க்குகள் மற்றும் தூதர்கள் இல்லாமல் ஒரு பெரிய நகரத்தின் வாழ்க்கையை கற்பனை செய்வது கடினம்.
கூடுதலாக, நாங்கள் தினசரி நாளொன்றுக்கு கதிர்வீச்சு ஒரு பகுதியை பெறுவோம், நீல நிற ஒளி அல்லது வெளிச்சத்திற்கு நகரில் பயன்படுத்தப்படும் LED விளக்குகள் அல்லது ரிப்பன்களால் ஆய்வு செய்யப்பட்டது. இனி சக்திவாய்ந்த சூரிய ஒளி பற்றி, குறிப்பாக இப்போது - கோடை காலத்தில் பேசவில்லை. இவை அனைத்தும் நம் உடலை பாதிக்காது.
நீல ஒளி என்ன?
உனக்கு தெரியும், சூரிய ஒளியின் கூறுகள் தெரியும் ஒளி, புற ஊதா மற்றும் அகச்சிவப்பு கதிர்வீச்சு. அவர்களில் மிகவும் ஆபத்தானது நீல-ஊதா ஒளியானது, இது ஒரு உயர் மட்ட கதிர்வீச்சுக்கு விசித்திரமானது. உயர்-ஆற்றல் காணக்கூடிய ஒளி - அதன் HEV ஐ நீங்கள் சந்திக்கலாம். இருப்பினும், எங்கள் இலட்சியங்களில் அது வெறுமனே "நீல ஒளி" என்று அழைக்கப்படுகிறது. விஞ்ஞானிகள் ஆராய்ச்சி படி, நீல ஒளி ஆபத்தான மற்றும் UVA மற்றும் UVB கதிர்கள்.
மிகவும் ஆபத்தானது என்ன?
இந்த விஷயம் நமது உயிரினத்தால் பெறப்பட்ட உயர் டோஸ் இலவச தீவிரவாதிகள் உருவாவதற்கு வழிவகுக்கிறது, இது மிகவும் எதிர்மறையாக செல்கள் கட்டமைப்பை பாதிக்கும். நீல நிற ஒளி தோல் கீழ் போதுமான ஆழமாக ஊடுருவி, எலுமிச்சை மற்றும் கொலாஜன் சேமிப்பு என்று தோல் அந்த அடுக்குகள், தங்கள் அழிவு பங்களிப்பு. நீங்கள் புரிந்துகொள்வதன் மூலம், தோலில் இத்தகைய ஆழத்திற்கு "பெற" பெறுவதற்காக, நீல நிறமானது பாதுகாப்பான தடையை அழிக்கிறது, அதனால்தான் முதிர்ச்சியடைகிறது.
ஒவ்வொரு நிமிடமும் திரையில் "திருடிவிடும்" இளைஞர்
புகைப்படம்: www.unsplash.com.
மற்றும் டிஜிட்டல் வயதான பற்றி என்ன?
நீல நிற ஒளி சில செறிவு சூரியன் இருந்து நமது உடலில் நுழைகிறது என்று கருத்தில், அனைத்து அதே, நாம் கேஜெட்கள் பயன்பாடு போது நீல கதிர்வீச்சு ஒரு பெரிய டோஸ் கிடைக்கும். எலெக்ட்ரானிக்ஸ் தயாரிப்புகளை உருவாக்க நிறுவனங்கள் நமது கண் உணரமுடியாத வகையில் நமது கண்களைத் தடுக்க முயற்சிக்கின்றன, எனவே நமது தொலைபேசிகளில் பின்னொளி மிகவும் பிரகாசமாக இருக்கிறது.
பாதுகாப்பு இல்லையா?
உண்மையில், உள்ளது. முதலாவதாக, உங்கள் ஸ்மார்ட்போனில் பிரகாசத்தை சரிசெய்ய வேண்டியது அவசியம் - அதிகபட்சமாக பின்னொளியை முறுக்குவது, நீங்கள் வயதான செயல்முறையை முடுக்கி, உங்கள் கண் சுமை அதிகரிக்கவும். மூலம், பல்வேறு வகையான மொபைல் தளங்களில் சிறப்பு பயன்பாடுகள் உள்ளன, இதே போன்ற பயன்பாட்டைப் பயன்படுத்தி நீங்கள் ஒப்பீட்டளவில் பாதுகாப்பான பின்னொளி நிலை அமைக்க முடியும். எனினும், கதிர்வீச்சு நகர்ப்புற வெளிச்சத்திலிருந்து வரும் கதிர்வீச்சு, அதே போல் செயலில் சூரியன் இருந்து, கொஞ்சம் கடினமாக சமாளிக்க கடினமாக உள்ளது.
இந்த சிக்கலை தீர்க்க, நீங்கள் சிறப்பு ஒப்பனைப் பொருட்களின் பயன்பாட்டை நாட வேண்டும், உற்பத்தியாளர்களின் நன்மை எதிர்மறையான கதிர்வீச்சின் விளைவைப் பற்றி மேலும் அடிக்கடி யோசிக்கத் தொடங்கியது. HEV கதிர்கள் எதிராக பாதுகாக்கும் நோக்கம் முழு ஒப்பனை கோடுகள் உள்ளன. அத்தகைய பாதுகாப்பு ஒப்பனைப்பொருட்களில் முக்கிய பொருட்கள் கோகோ பிரித்தெடுக்கப்படுகின்றன, இது ஒரு சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்ற விளைவு மற்றும் சுதந்திரமான தீவிரவாதிகளைக் கொண்டிருக்கிறது, கொக்கோ பெப்டைட்களை பற்றி பேசுகிறோம், கொலாஜன் மற்றும் எலாஸ்டின் அகற்றப்பட்ட அந்த பகுதிகளை மாற்றுவதற்கு உதவுகிறது எனவே மேலும் கலவை படித்து கொக்கோ பொருட்கள் உள்ளடக்கத்தை சிறப்பு கவனம் செலுத்த - உங்கள் இளைஞர்கள் போராளிகள்.