குளியல் நாள்

தோல் கவனிப்புக்கான குளியல் நடைமுறைகளை பெண்கள் நீண்ட காலமாக பயன்படுத்துகின்றனர், ஏனெனில் நீராவி தோல் "வெளிப்படுத்துகிறது", சுத்தமான துளைகள் மூலம் மென்மையான மற்றும் மீள், சுத்தமான துளைகள் மூலம் இது எளிதானது "சுவாசம்." ஒரு திறமையான அணுகுமுறையுடன், குளியல் கணக்குகளில் இருந்து எழுதப்படக்கூடாது என்றாலும், டஜன் கணக்கான விலையுயர்ந்த ஒப்பனைகளை மாற்றுவதற்கு திறன் கொண்டது. குளியல் அல்லது sauna கணிசமாக பல்வேறு தாக்கங்கள் மற்றும் நடைமுறைகள் தோல் பாதிப்பு அதிகரிக்கிறது என்று இரகசியமாக இல்லை, நீங்கள் அதை பயன்படுத்த முடியும்.

"பல வயது மாற்றங்கள் தோல் அதன் நெகிழ்ச்சி மற்றும் தொனியை இழக்கின்றன என்ற உண்மையுடன் தொடர்புடையவை, அதன் சரும சுரப்பிகளின் செயல்பாடு குறைகிறது," மெரினா மெஸின், தன்னை பற்றி கவலைகள் கிளப்பின் ஒப்பனை, "Bontabelle" (தன்னியக்க கிளப் Bontabelle) பற்றியும். - ஸ்டீமர் நிற்கிறது

இந்த வழக்கில், தோல் மற்றும் பாத்திரங்களை சந்தோஷப்படுத்த உதவுகிறது ஒரு சிமுலேட்டர் என, ஒரு ஆரோக்கியமான நிறம் மற்றும் ப்ளஷ் முகம், மென்மையான சுருக்கங்கள் கிடைக்கும். குளிர் பருவத்தில், நம்மில் பலர் ஒரு வெளிர், சாம்பல் நிற சாயல், தோல் தலாம் தொடங்குகிறது. பெரும்பாலும், இது சுற்றோட்ட கோளாறுகள் காரணமாகும். பின்னர் குளியல் வெப்பம் (மிதமான ஈரப்பதம் கொண்ட) ஒரு தனிப்பட்ட மருத்துவர் மற்றும் cosmetologist செயல்படுகிறது, இரத்த ஓட்டம் பலப்படுத்துகிறது, இணைப்பு திசு, கப்பல்கள் மற்றும் முழு இரத்த ஓட்ட அமைப்பு இழைகளை ரயில்கள், நச்சுத்தன்மையை வழங்குகிறது. குளியல் பிறகு, வீக்கம் குறைகிறது, கடந்த வீக்கங்கள் இருந்து இதயத்தை கறை விட்டு, spasmned தசைகள் ஓய்வெடுக்கின்றன, ஏன் நெற்றியில் கடுமையான மடிப்புகள் இறுதியாக மென்மையாய் உள்ளன. SeBaceous சுரப்பிகள் சுரப்பு வலுப்படுத்த நன்றி, உலர்ந்த தோல் இன்னும் moistened ஆகிறது, உள்ளூர் வளர்சிதை மாற்றம் மேம்படுத்தப்பட்டுள்ளது, மறுசீரமைப்பு செயல்முறைகள் செயல்படுத்தப்படுகின்றன. இருப்பினும், ஒவ்வொரு குளியல் தோலில் ஒரு நன்மை பயக்கும் இல்லை. Finish Sauna உலர் மற்றும் கூட சாதாரண தோல் உரிமையாளர்கள் இருந்து நீரிழப்பு ஏற்படுத்தும், தோல் காற்று இருந்து ஈரப்பதம் எடுக்கும், மற்றும் sauna உள்ள காற்று ஈரப்பதம் 120 டிகிரி அடையும் ஒரு எரியும் வெப்பம் மட்டுமே 10-30% மட்டுமே. புத்துயிர் மற்றும் ஈரப்பதமூட்டலின் நோக்கத்திற்காக, கிழக்கு ஹம்மாம் சிறந்தது - ஒரு சிறிய வெப்பநிலை (சுமார் 40 டிகிரி) மற்றும் அதிக ஈரப்பதம் (90-100%). ரஷியன் குளியல் (70-80 டிகிரி மற்றும் மிதமான ஈரப்பதம்) - Sauna மற்றும் Hammam இடையே அர்த்தம் ஏதாவது. ஆயினும்கூட, மிகவும் பயனுள்ள ஹம்மாம் தோல் கூட சில சிக்கல்களுக்கு கீழ் வருகை பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. அது:

- ஒத்துழைப்பு;

- முகப்பரு மோசமாக்கும்

- தோல் நோய்கள் (மருத்துவருடன் முன் ஆலோசனை) ".

மற்ற எல்லா சந்தர்ப்பங்களிலும், நீங்கள் கவலைப்படாதீர்கள் என்றால், கவனிப்புடன் ஒரு இனிமையான பொழுதுபோக்குகளில் இணைக்கப்படாவிட்டால், சில குறிப்புகள் வழங்குகிறோம், உங்கள் அழகுக்காக முடிந்தவரை நீராவி அறையில் நேரத்தை செலவிட எப்படி நேரம் செலவிடுகிறோம்.

நீராவி வரை

கொள்கையளவில், ஜோடிக்குள் நுழைவதற்கு முன், தோல் கவனமாக சுத்திகரிப்பு தவிர்த்து, சிறப்பு நடைமுறைகள் இல்லை. குளியல் அதிக வெப்பநிலை தோல் துளைகளை திறக்க, மற்றும் தோல் மேற்பரப்பில் இருக்கும் எல்லாம் (அழுக்கு, தூசி, கொழுப்பு), ஆழமான ஆழமாக செல்ல முடியும், நாம் நிச்சயமாக, தேவையில்லை. எனவே, நீராவி அறைக்கு முதல் விஜயம் முன், நாம் நிச்சயமாக மென்மையான ஒப்பனை பொருட்கள் முகத்தை சுத்தம் மற்றும் ஆணி polish உட்பட அனைத்து அலங்கார ஒப்பனை, நீக்க வேண்டும் (முதல், நகங்கள் கால்கள் கூட ஈரப்பதம் மற்றும் பாதுகாப்பு தேவை, இரண்டாவதாக, நகங்கள் உள்ளன எங்கள் நல்வாழ்வின் காட்டி - நீங்கள் திடீரென்று நீராவி அறையில் நல்லதாக இல்லை என்றால் இது வழக்கு.

தோல் சுத்தம் செய்ய, உங்கள் வழக்கமான நிதி பயன்படுத்த. இந்த கட்டத்தில் புதர்கள் மற்றும் உரிக்கப்படுவது தேவையில்லை.

ஒரு நீராவி அறையில்

மிகவும் நீராவி அறையில், எந்த முகமூடிகள், கிரீம்கள், peelings விண்ணப்பிக்க தேவையில்லை, இங்கே தோல் முக்கிய பணி உறிஞ்சப்படுவதில்லை, ஆனால், மாறாக, மாறாக, மாறாக, அனைத்து தேவையற்ற (வியர்வை, நச்சுகள், அழுக்கு, கொழுப்பு).

காற்று குளியல் இன்னும் பயனுள்ளதாக செய்ய, நீங்கள் நறுமண யூகலிப்டஸ் எண்ணெய், பைன், தளிர், புதினா, எலுமிச்சை, ஆரஞ்சு அல்லது வேறு எந்த, நீங்கள் நேர்மறை உணர்வுகளை ஏற்படுத்தும் வாசனை பிடிக்க முடியும். தண்ணீருடன் வாளியில் ஒரு சில துளிகள் எண்ணை சேர்க்கவும், இந்த கலவையுடன் சூடான கற்களால் தெளிக்கவும். காற்று ஒரு இனிமையான மற்றும் சிகிச்சைமுறை வாசனை நிரப்பப்பட்டிருக்கும், அது சுவாசிக்க எளிதாக இருக்கும், அது தலையில் தெளிவாக மாறும்.

நுழைவதற்கு இடையில்

ஏற்கனவே முதல் வருகைக்குப் பிறகு, ஜோடி தோல் மென்மையாகிறது, துளைகள் திறந்து, இரத்த ஓட்டம் வலுவூட்டுகிறது, தோல் சுவாசம் செயல்படுத்தப்படுகிறது, எனவே அது ஆழமான சுத்திகரிப்பு செய்ய நேரம்.

"சாதாரண தோல் கொண்ட மக்கள் கொம்மஜிக்கு ஏற்றதாக இருக்கும், இது ஒரு வகை உரிக்கப்படுவது அல்லது துடைத்து, ஆனால் மிகவும் சுவாரசியமாக செயல்படுகிறது," மெரினா மெசின் கதை தொடர்கிறது. - பழம் அமிலங்கள் அல்லது என்சைம்கள் அதன் கலவை காரணமாக, அது இறந்த தோல் செல்கள் மென்மையாகிறது, இது வெறுமனே அதன் மேற்பரப்பில் இருந்து பரவியது. இதன் விளைவாக, தோல் ஒரு சிறந்த மற்றும் மேம்படுத்தப்பட்டது, அதன் கட்டமைப்பு சீரமைக்கப்பட்டது, மற்ற ஒப்பனை வழிமுறைகளை அதிகரிக்கிறது. வெள்ளை களிமண், கெய்லின், கடல் மண் மற்றும் ஆல்கா ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் நீட்டிப்பு பண்புகள் கொண்ட ஆழமான துப்புரவு மற்றும் டோனிக் முகமூடிகள் மீது தங்கியுள்ளது.

இத்தகைய முகமூடிகள் ஹாலஜி-ஸ்ட்ரோமை, பன்றி-பக்கவாதம், குணப்படுத்துதல் மற்றும் இனிமையான விளைவுகளால் ஃபோலெல்லே'டிலிருந்து ஹலலேல்'ட் பேக் அடங்கும். அவரது தேவையான பொருட்கள் மத்தியில் - கெய்லின் மற்றும் பெண்டோனைட்,

எடேமா மற்றும் தேக்கமான நிகழ்வுகளிலிருந்து தோலை அகற்றுவது, நச்சுத்தன்மையிலிருந்து அகற்றப்பட்டு, சருமத்தை அதிகரிக்கவும், ஒழுங்குமுறை OLIGOPEPEDIDEDS-1 செல்கள் மூலம் புத்துயிர் பெறுகின்றன மற்றும் அவற்றின் ஹைபோக்ஸியா எதிர்ப்பு, வைட்டமின்கள் ஈ மற்றும் டோனட் மூலம் ஒரு குணப்படுத்துதல் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற விளைவு ஆகியவற்றை அதிகரிக்கின்றன.

மறைதல், உலர்ந்த மற்றும் நீரிழப்பு தோல் கொண்டு, ஈரப்பதமூட்டும் மற்றும் மறுசீரமைப்பு நடவடிக்கைகளுடன் முகமூடிகள் தேவைப்படுகின்றன. உதாரணமாக, மாஸ்க் Hyalogy PD கிரீம் பேக் FOLLE `டி இருந்து, குறைந்த மூலக்கூறு எடை பெப்டைடுகள் கொண்டிருக்கும், இது தோல் எளிதாக தோல் ஊடுருவி மற்றும் தோல் அடுக்கை அடைய. பெப்டைடுகள் புதிய கொலாஜன் மற்றும் ermins intercellular கூறுகள் தொகுப்பு தூண்டுகிறது, வீக்கம் நீக்க, fricic சுருக்கங்கள் குறைக்க. நிறைவுற்ற மற்றும் unsatorated அமிலங்கள் ஒரு சீரான சிக்கலான தோல் மென்மையான கொடுக்கிறது, மென்மைப்பு மற்றும் பட்டுப்புணர்வு, தோல் தண்ணீர் கொழுப்பு சுவை மீண்டும். மாஸ்க் கழுவிய பிறகு, நீங்கள் உடனடியாக தூக்கும் விளைவுகளை கவனிக்க முடியும், வறட்சி மற்றும் ஸ்ட்ரட்ஸின் காணாமல் போய்விட்டால், தோல் நன்கு பராமரிக்கப்பட்டு, தளர்வான பார்வை பெறுகிறது. "

குளியல் பிறகு

ஒரு விதியாக, தாக்குவதற்கு நான்கு-ஐந்து இலக்குகள் உள்ளன. நீராவி பிறகு, தோல் குறிப்பிடத்தக்க புதிய, இளைஞர்கள், மென்மையான மற்றும் மீள் ஆகிறது, நிச்சயமாக நீங்கள் பயன்படுத்தி கொள்ள வேண்டும் விட அதன் உறிஞ்சும் திறன் அதிகரிக்கிறது!

தொடங்கும், இது மற்றொரு பயனுள்ள செயல்முறை செலவிட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது - முகம் மசாஜ். "தனிப்பட்ட விருப்பங்களை பொறுத்து, நீங்கள் ஒரு ஓய்வு, கிளாசிக் அல்லது நிணநீர் தச்சு மசாஜ் தேர்வு செய்யலாம், - மெரினா மெஸின் ஆலோசனை. - கடைசியாக நிறுத்தி, நீங்கள் இழக்கவில்லை, குறிப்பாக வீக்கம் மற்றும் வீக்கம் ஒரு போக்கு. குளியல், நிணநீர் இயக்கம் இயல்பாகவே செயல்படுத்தப்படுகிறது, மற்றும் மசாஜ் அதன் தேக்கத்தை அகற்ற உதவுகிறது. அறியப்பட்டபடி, நிணநீர் அமைப்பு ஊடுருவல் திரவத்திலிருந்து வளர்சிதை மாற்ற பொருட்களை நீக்குகிறது மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்களின் வருகையை வழங்குகிறது. இரத்த ஓட்டம் மற்றும் நிணநீர் மீறல் வழக்கில், நாம் கப்பல்கள் மற்றும் வீக்கம் ஏற்படும். முகம் மற்றும் கழுத்தின் நிணநீர் வடிகால் மசாஜ் தோல் flabs, வீக்கம், இருண்ட வட்டங்கள் மற்றும் கண்களின் கீழ் வீக்கம், சுருக்கங்கள் ஆழம் குறைக்க வேண்டும், சுருக்கங்கள் ஆழம் குறைக்க மற்றும் முகங்கள் ஓவல் சரி, தோல் நெகிழ்ச்சி மீண்டும் மற்றும் நெகிழ்ச்சி.

குளியல் புறப்பகுதியின் இறுதி கட்டத்தில், தோல் அதிகபட்சமாக திறந்திருக்கும் மற்றும் செயலில் உள்ள பொருட்களின் ஊடுருவலுக்கு தயாராக இருக்கும் போது, ​​உங்கள் தோல் வகையின் அனைத்து தேவைகளையும் பூர்த்தி செய்யும் தீவிர சீரம் அல்லது கிரீம் ஒன்றைத் தேர்வு செய்ய வேண்டும்.

செபிரியாவிற்கான seborhea மற்றும் இழப்புகள் ஆகியவை ஃபோல்லிஸில் இருந்து லோஷன் லோஷன் பொருத்தமாக இருக்கும், இது நுண்ணுயிர் துகள்களின் நுண்ணுயிர்களின் பாகுபாடுகளை வழங்குவதாகும். லோஷன் நுண்ணுயிரிகளின் தடைகளைத் தடுக்கிறது, வளர்சிதை மாற்ற உற்பத்திகளை அகற்றுவதற்கும் திசு குறைப்பின் செயல்முறைகளை மேம்படுத்துவதற்கும் பங்களிப்பு செய்கிறது, சரும சுரப்பிகளின் சுழற்சியை நசுக்குகிறது. லோஷன் மேல், அது ஃபால்லில் `டி இருந்து ஹைலஸ் ஏசி கிரீம் ஒரு கடின கிரீம் விண்ணப்பிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, தோல் கொழுப்பு தேர்வு சரிசெய்ய உதவுகிறது, comedones நிகழ்வை தடுக்க தோல் அமைப்பு சமன்.

உலர் தோல் தீவிர ஈரப்பதம் மற்றும் பாதுகாப்பு தேவை, இது பெரிதும் குறைந்த மூலக்கூறு எடை கெரடின் கே 100 கம்ப்ரூஃபிசல் இருந்து biopuression இருந்து கம்பிகள் வழங்கும். கெரடின் தோல் பாதுகாக்க மிகவும் அவசியம், ஏனெனில் இது வேதியியல் தூண்டுதல், ஆக்கிரமிப்பு வெளிப்புற சூழல் மற்றும் இயந்திர சேதம் ஆகியவற்றிலிருந்து அடிப்படை திசுக்களை பாதுகாக்கிறது. குறைந்த மூலக்கூறு எடை ஹைட்ரோலிசேட் கெரடின் மற்றும் நுண்ணுயிரியல் சிக்கலான தன்மை ஆகியவற்றின் ஒருங்கிணைப்பு விளைவு, ஈரப்பதத்தின் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை வலுப்படுத்துதல் மற்றும் மேம்படுத்துதல் ஆகியவற்றை வழங்குகிறது, இது தோல் நிவாரண சமரசத்திற்கு பங்களிக்கிறது, தீவிரமாக அதை ஈரமாக்குகிறது மற்றும் தடைகளை அதிகரிக்கிறது.

வயது தோல் செயலில் மீட்பு மற்றும் அதன் அடிப்படை செயல்பாடுகளை தூண்டுகிறது. இது வைட்டமின் சி, coenzyme Q10, கொலாஜன் மற்றும் சோடியம் Hyaluronate இருந்து ஒரு காக்டெய்ல் ஒரு காக்டெய்ல் மூலம் Rrofessional இருந்து VC100 சீரம் உதவும். சீரம் திறம்பட கெரடின், கொலாஜன் மற்றும் எலாஸ்டின் இழைகளின் தொகுப்பை மீண்டும் திறம்பட, தோல் கப்பல்களை பலப்படுத்துகிறது, கண்ணிமைகளின் வயதில் ஹெர்னியா "ப்ரெட்ரூஷன்" குறைக்கிறது, தோல் மற்றும் விதைப்பு முகங்கள் ஆகியவற்றை மேம்படுத்துகிறது. அசோசிபிக் அமிலம் அதன் கலவையில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது Fibroblasts செயல்பாட்டை செயல்படுத்துகிறது, ஹைபர்பிளேஷன் போராடி மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற பாதுகாப்பு வழங்குகிறது. சீரம் குறிப்பாக 30 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு காட்டப்பட்டுள்ளது, அதன் கூறுகள் சருமத்தின் உயிரியல் வயதானவர்களைத் தடுத்து, அதன் ஆரோக்கியமான உடலியக்கத்தை மீட்டெடுக்கின்றன. "

அனைத்து நடைமுறைகளையும் நிறைவு செய்தபின், உடனடியாக தெருவில் இயங்க வேண்டிய அவசியமில்லை, அது சூடாக உட்கார நல்லது

அறை, ஓய்வெடுக்க, மூலிகை தேநீர் குடிக்க மற்றும் ஓய்வெடுக்க.