தன்னுடைய குரலை செலவழிக்கும் திறன் ஒரு பிறப்பின் அறிகுறிகளில் ஒன்றாகும். யாருக்கு இயல்பு எண்ணங்களை வழங்குவதற்கு சுவாரஸ்யமான திறன்களை வழங்கவில்லை, நீண்டகால நுட்பங்களின் உதவியுடன் ஒரு குரல் பயிற்சி அளிக்கிறது. அவர்களில் பலர்களைப் பற்றி நாங்கள் கூறுகிறோம்:
சுவாசத்தை தனிப்பயனாக்கலாம்
நீங்கள் உடற்கூறியல் பார்த்தால், குரல் தசைநார்கள் சுவாச பாதைகள் அருகில் உள்ளன. தொலைக்காட்சியில் முன்னணி பேசுவதற்கு குரல் உள்ளே இருந்து செல்கிறது. மேலும், சுவாசம் நேரடியாக குரல் தொனியை நேரடியாகவும், வார்த்தைகளின் தெளிவையும் பாதிக்கிறது. நீங்கள் பேசும் போது, நீங்கள் அமைதியாக இருக்க வேண்டும் - பேசுவதற்கு அவசரம் இல்லை, போதுமான தூக்கம் பெற முன்கூட்டியே சந்திப்பிற்கு வரவும், துடிப்புகளை மீட்டெடுப்பதற்கும், ஒரு சில புழுக்களை குடிக்க வேண்டும். மங்கலான மூச்சு, நீங்கள் செயற்கை ஊடுருவி உள்ள Inhale- exhale தேவையில்லை. உங்கள் குரல் வயிறு வெளியே செல்ல வேண்டும் - ஒலி அங்கு திரட்டப்பட்டது மற்றும் அங்கு இருந்து ஒரு சரிப்படுத்தும் குரல் உள்ளது. வாக்கியத்தின் வார்த்தைகளை உச்சரிப்புக்கு உச்சரிப்பு வார்த்தைகளை உச்சரிப்புக்கு முன், ஒரு இடைநிறுத்தம் செய்யுங்கள் - நீங்கள் சுவாசிக்க மற்றும் கேட்பவர்களின் கவனத்தை ஈர்க்க நேரிடும்.
நாங்கள் வாய்வழி குழி சிரிக்கிறோம்
இசை பாடங்களில் ஆரம்ப பள்ளியில் வீணாக இல்லை, நாங்கள் குற்றவாளிகள், விறகு மற்றும் புல் மற்றும் மற்றவர்களை பற்றி patters கற்று. பாடகர்கள், கச்சேரிகளுக்கு தயார் செய்யும் போது, ஒவ்வொரு ஒத்திகைக்கும் முன் முயற்சி செய்யுங்கள், இயங்கும் மற்றும் பிழைகள் இல்லாமல் 5-10 patters உச்சரிக்க. இந்த நுட்பம் வாய்வழி குழி நீட்டிக்க உதவுகிறது சிக்கலான hissing மற்றும் whistling ஒலிகள் மற்றும் வார்த்தைகள். முன்னணி, பாடகர்கள் போன்ற, ஈத்தர் முன் ஒரு சூடான அப் உள்ளது - அது "வாய் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்" என்று அழைக்கப்படுகிறது மற்றும் பயிற்சிகள் பட்டியல் அடங்கும். கீழ் தாடை இருந்து மின்னழுத்தம் நீக்க, நீங்கள் இந்த உடற்பயிற்சி செய்ய வேண்டும்: நீங்கள் பரந்த புன்னகை மற்றும் ஒரு குழாய் உதடுகள் இழுக்க - மீண்டும் 5-10 முறை மீண்டும். பின்னர் மொழி பயிற்சிகள் செய்ய: வாய் மூடு மற்றும் தாடை சாப்பிட்டு, உதடுகள் உள் மேற்பரப்பில் ஒரு வட்டம் செய்ய, பின்னர் colorclockwise.
பயிற்சி பவர் வாக்குரிமை
வனப்பகுதிக்கு சென்று, கோச் பாத்திரத்தில் வகுப்புகளில் ஒன்றில் ஒரு சிறிய அல்லது தங்கியிருக்க வேண்டும் - வாக்குகளின் சக்தியைப் படிப்பதற்கான சிறந்த நடைமுறை. ஒரு மைக்ரோஃபோன் இல்லாமல் பேச முயற்சி - முதல் நல்ல ஒலியியல் கொண்டு பார்வையாளர்கள், பின்னர் வழக்கமான அலுவலகம் அல்லது அறையில். பிரிவுகள் முன்னோக்கி, தெளிவாக வார்த்தைகள் உச்சரிக்க - அது குரல் வலுப்படுத்தும். கற்கள் பயன்படுத்தி நடைமுறையில் புறக்கணிக்க வேண்டாம்: அடுத்த விடுமுறை இருந்து, ஒரு சிறிய அளவு சுற்று கற்கள் கொண்டு, அவர்களை கொதிக்க மற்றும் உங்கள் வாயில் அவற்றை வைத்து. உங்கள் வாயில் கற்களைக் கொண்ட கவிதைகளைப் படியுங்கள், பாடல்களை அனுப்பவும் - பண்டைய பேச்சாளர்கள் சரியாக குரல் பயிற்சி அளித்தனர்.
சில நேரங்களில் அது shook க்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்
Photo: Pixabay.com.
குடி பயணிகளை கவனிக்கவும்
இந்த நுட்பம் குறிப்பாக உதவாது என்று தெரிகிறது, ஆனால் அது இல்லை. நாள் ஒன்றுக்கு போதுமான அளவு தண்ணீர் பயன்படுத்துவது தசைநார்கள் மூர்க்கத்தனமாக இருக்க உதவுகிறது. மேலும், தண்ணீர், பாதாம் மற்றும் தொண்டை இருந்து நுண்ணுயிர்கள் இருந்து கழுவும் - தொற்று அழைத்து ஒரு சிறிய ஆபத்து. எலுமிச்சை, தேநீர் மற்றும் காபி கொண்டு தண்ணீர் - சூடான பானங்கள் குடிக்க பயனுள்ளதாக இருக்கும். நீங்கள் பரிந்துரை பாடகர் மற்றும் குடிக்க Gogol-Mogol ஐப் பயன்படுத்தலாம்: முட்டைகள் நல்ல "உயவூட்டு" தொண்டையின் குழி மற்றும் குரல் இழப்பிலிருந்து குணப்படுத்துவதை விரைவுபடுத்துகின்றன.
உங்கள் வார்த்தைகளை நம்புங்கள்
பேச்சு கலை பற்றிய பயிற்சிகள் ஆலோசனை: ஏதாவது சொல்லும் முன், சிந்திக்கவும். உங்கள் வார்த்தைகளை நீங்கள் நம்ப வேண்டும், பின்னர் கேட்போர் உங்களை நம்புவார்கள். ஒரு முக்கியமான விளக்கக்காட்சியின் அல்லது உரையாடலின் முன்னால், நீங்கள் உங்கள் உரையாடலைப் பேசுகிறீர்கள் - உரையைப் படியுங்கள், பின்னர் உங்கள் செயல்திறனை கேளுங்கள் மற்றும் மதிப்பிடுவதற்கு குடும்பங்களை கேளுங்கள், முடிவில், கேமராவில் உங்களை எழுதுங்கள் - நீங்கள் எப்படி பார்ப்பீர்கள் நீங்கள் பார்க்கிறீர்கள். பேச்சில் இடைநிறுத்தங்களைப் பயன்படுத்துங்கள், பார்வையாளர்களுடன் தொடர்பு கொள்ளுங்கள் - கேள்விகளைக் கேளுங்கள், உங்கள் கருத்தை தெரிவிக்கவும் பரிந்துரைக்கவும். மேலும் செயலில் நீங்கள் செய்வீர்கள், பார்வையாளர்களிடமிருந்து பெரிய வருமானம்.
விளக்கக்காட்சிக்கு முன் அது முட்டாள்தனமானது
Photo: Pixabay.com.