விஞ்ஞானிகள் மூளையின் வேலையை எப்படி உடைக்கிறார்கள் என்று விஞ்ஞானிகள் தெரிவித்தனர்

ஒருமுறை ஒரு தலையணையில் ஒரு தலையணையில் அழுதேன் மற்றும் நீக்கப்பட்ட கூட்டு புகைப்படங்கள் பின்னர், நீங்கள் கடந்த நாவலை ஏமாற்றம் வரை ஒரு முட்டாள் மூளை சிறிது மாறிவிடும் தெரியும். புதிய ஆய்வு "குறைக்கப்பட்ட spatiotiotiotemporal மூளை இயக்கவியல் ஒரு உறவு முறிவு பிறகு அதிகரித்த Depressivi அறிகுறிகள் தொடர்புடைய", இந்த ஆண்டு மே மாதத்தில் மருத்துவ அறிவியல் இதழ் மூளை துறைகள்.

ஆய்வு என்ன?

நரம்பியல் மீதான இந்த ஆய்வில், மன அழுத்தம் நிறைந்த சிதைவுக்குப் பிறகு மனச்சோர்வு அறிகுறிகளை வலுப்படுத்துவது எப்படி என்பதை விசாரணை செய்தது. கடந்த ஆறு மாதங்களில் உறவுகளைத் தவிர்த்து, 18 முதல் 26 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு, கட்டுப்பாட்டு குழுவில் 69 பங்கேற்பாளர்கள் உள்ளனர். மனச்சோர்வின் அறிகுறிகளை மதிப்பிடுவதற்குப் பின்னர், செயல்பாட்டு காந்த அதிர்வு இமேஜிங் (எம்.ஆர்.ஆர்.ஆர்.ஐ. மூளையின் இயக்கவியல்.

ஆராய்ச்சி முடிவுகள்

ஸ்ரென்கேக்குகளின் பகுப்பாய்வு, பிரியமான பங்கேற்பாளர்களுடன் விழுந்த சோதனை பங்கேற்பாளர்களிடையே மனச்சோர்வின் அறிகுறிகளின் வெளிப்பாட்டின் தீவிரத்தன்மையைக் காட்டியது. தகவல். வலுவான மனச்சோர்வு அறிகுறிகள் வெளிப்படுத்தப்பட்டன, மேலும் குறிப்பிடத்தக்க வகையில் மூளையின் மீறல் இருந்தது - முதலாவதாக, ஸ்பேடியல் சிந்தனை மற்றும் metastability பலவீனப்படுத்துதல் - வடிவங்களை அடையாளம் காணும் திறன். "எங்கள் அணுகுமுறை ஒரு முழு மக்களிடையே மனச்சோர்வின் அறிகுறிகளைப் புரிந்துகொள்ள புதிய வாய்ப்புகளை வழங்க முடியும்," என்று ஆசிரியர்கள் முடிவு செய்கிறார்கள்.

துன்பத்திலிருந்து உங்களை திசைதிருப்பக்கூடியவற்றை கவனியுங்கள்

Photo: unsplash.com.

இந்த தரவு எப்படி பயன்படுத்துவது

முக்கியமாக மனநல நடவடிக்கைகளுடன் இணைந்து செயல்படும் நபர்கள், மனச்சோர்வின் அறிகுறிகளை வெளிப்படுத்த முடியாது. பிரிந்தபின், உடனடியாக உளவியலாளருக்குச் செல்லுங்கள், ஒரு நேசிப்பவரின் ஆழமான அனுபவத்தின் ஆழமான அனுபவத்தின் பழக்கம் உங்களுக்குத் தெரிந்தால். எதிர்மறையான உணர்ச்சிகளை இடமளிக்க மறுக்க முடியாத மதிப்பு இல்லை - எனவே நீங்கள் வாழ்க்கை நிலைமைகளை மாற்றுவதற்கான தழுவல் காலம் வளர, ஆனால் ஒரு வருடத்தில் அல்லது இரண்டு அல்லது இரண்டு பிரச்சினைகள் நிச்சயமாக வெளிப்படும் மற்றும் நீங்கள் ஆரம்பத்தில் இருந்து வேலை செய்ய வேண்டும். நீங்கள் மக்களுடன் அமைதியாக இருந்தால், இன்னும் தனியாக நேரத்தை செலவழிக்க முயற்சி செய்தால், அடிக்கடி விளையாட்டு செய்வது, கெட்ட பழக்கங்களை விட்டுக்கொடுக்கிறது - ஆல்கஹால் மற்றும் சிகரெட்டுகள் ஒரு தற்காலிக விளைவை மட்டுமே கொடுக்கும். முதல் சில மாதங்கள் இன்னும் தூக்கம், யோகாவிற்கு சென்று தியானத்தில் ஈடுபடுகின்றன - இந்த நடைமுறைகள் ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது என்று நாங்கள் எழுதினோம்.