பாடகர் எலெனா temnikov ஒரு மாதம் மற்றும் ஒரு அரை பிறகு 18 கிலோ கைவிடுவது ஆச்சரியமாக ரசிகர்கள். Dameman படி, இந்த வழக்கில் வழக்கமான உடல் உழைப்பு, சரியான ஊட்டச்சத்து மற்றும் வன்பொருள் cosmetology அவளுக்கு உதவியது.
எலெனா temnikov கூறினார் மற்றும் பிரசவம் பிறகு எடை இழந்து எப்படி ரசிகர்கள் கூறினார். Photo: instagram.com/lenatemnikovaOfficial.
ஆனாலும் நடாலியா Podolskaya. எடை இழப்பு வேகம் அனைத்து பதிவுகளையும் துடிக்கிறது: பிரசவம் பிறகு 2 வாரங்களுக்கு பிறகு, பாடகர் அவர்களுக்கு போல் தெரிகிறது. பாடகர் விரைவில் கர்ப்ப காலத்தில் உணவு காரணமாக தனது முன்னாள் வடிவங்களை திரும்பினார் மற்றும் நடாலியா செயலில் வாழ்க்கை முறை.
நடாலியா Podolskaya மிகவும் விரைவாக பிரசவம் பிறகு வடிவம் வந்தது. Photo: instagram.com/nataliapodolkaya.
பெரிய தாய் Polina dibrova. ஒரு செயலில் எடை சண்டை வழிவகுக்கிறது. கடந்த ஐந்து ஆண்டுகளில், புகழ்பெற்ற டி.வி. Polina தன்னை இன்னும் தொலைவில் முன் என்று நம்புகிறார்: 6 ஏற்கனவே கூடுதலாக கிலோ கூட, போலீனா மற்றொரு ஏழு எடை இழக்க திட்டமிட்டுள்ளது. பெண்களுக்கு பெற்றெடுத்த அனைவரையும் கவனமாக கண்காணிப்பவர்களை கவனமாக கண்காணிக்க வேண்டும் என்று Dibrova பரிந்துரைக்கிறது, தங்களை ஒரு பயனுள்ள உடற்பயிற்சி சிக்கலான செய்ய மற்றும் சிறப்பு corsets பயன்படுத்த.
Corset உள்ள பிரசவம் பிறகு polina dibrova இறுக்கம் பரிந்துரைக்கிறது. Photo: Instagram.com/polinadibrova.
அண்ணா கலஷ்நிகோவா மகனின் பிறப்பு ஒரு இளம் அம்மா ஒரு சிறப்பு எடை இழப்பு திட்டம் உருவாக்கிய ஒரு ஊட்டச்சத்து நிபுணர் மூலம் எடை இழக்க. நிபுணர் மேற்பார்வையின் கீழ், 6 வாரங்களில் ப்ரோகோர் ஷாலிபின் காதலி அதிக எடை அகற்றப்பட்டார் - பெண் 7.5 கிலோகிராம் எறிந்தாள். அது "சக ஊழியர்களிடமிருந்து" அண்ணாவிலிருந்து மாறியது போல் வேகமாக இல்லை, ஆனால் சுகாதார அபாயத்தை குறைக்கப்பட்டது.
அண்ணா கலாஷ்னிகோவா ஒரு ஊட்டச்சத்து கொண்ட பிரசவத்திற்குப் பிறகு எடை குறைக்கப்பட்டது. Photo: Instagram.com/annakalash.
பாடகர் விக்டோரியா Makarskaya. இரண்டாவது முறையாக நான் ஒரு நட்சத்திர பிரீமியம் "ஆண்டின் அம்மா" பெற்றேன். விருதுகள் விழாவில், Makarskaya ஒரு மாதம் முன்பு அவர் ஒரு இரண்டாவது குழந்தை பிறந்தார் என்று உண்மையில் இருந்த போதிலும், மிகவும் சுவாரசியமாக இருந்தது. கலைஞரின் கூற்றுப்படி, முன்னாள் வடிவங்களின் வடிவங்களை விரைவாகவும், ஊட்டச்சத்து கட்டுப்பாடுகளையும் விரைவாக மீண்டும் பெற உதவியது.
இரண்டாம் முறையாக விக்டோரியா Makarskaya ஸ்டார் பிரீமியம் "ஆண்டு அம்மா" பெற்றார். Photo: instagram.com/makarskie.