சில நேரங்களில் அது முழு வாழ்க்கை விழும் என்று தெரிகிறது - நான் புதிய காற்று ஒரு தொண்டை வேண்டும், மற்றும் சக்திகள் எடுக்க இடம் இல்லை. உண்மையில், உளவியலாளர்கள் வலியுறுத்துவதன் மூலம், ஒவ்வொரு நபரும் தனது வாழ்க்கையை மாற்றுவதற்காக ஒரு ஊக்கத்தை காணலாம். ஒரு முக்கியமான படிநிலையில் நீங்கள் தீர்மானிக்க உதவுவதற்கு பல உதவிக்குறிப்புகளை வழங்குகிறோம், எதையும் வருத்தப்பட வேண்டாம்.
மாற்றம் அளவு புரிந்து
நரம்பியல்-மொழியியல் நிரலாக்க ஒரு பரந்த பார்வையாளர்களுடன் அங்கீகரிக்கப்படவில்லை, ஆனால் விஞ்ஞானம் வெளிநாடுகளில் பிரபலமடைகிறது, இது ஒரு குறிப்பிட்ட நபரின் நடத்தையை அதன் உயரத்தை அடைய ஒரு நபரின் நடத்தையை நகலெடுக்கும். வாழ்க்கையில் மாற்றங்களை நிறைவேற்றுவதற்கு இந்த நடைமுறைகளை உளவியலாளர்கள் அறிந்திருக்கிறார்கள். மொத்தத்தில், மாதிரி ஐந்து நிலைகளை ஏற்றுக்கொள்கிறது:
- ஆளுமை - நீங்கள் யார்? நீங்கள் வாழ்க்கையில் என்ன சமூக பாத்திரங்கள் விளையாடுகிறீர்கள்?
- நம்பிக்கைகள் - நீங்கள் ஏன் இந்த குறிப்பிட்ட விஷயத்தை செய்கிறீர்கள்? உங்கள் மதிப்புகள் மற்றும் நம்பிக்கைகள் என்ன?
- பொறுப்புகள் - நீங்கள் பணிகளை எவ்வாறு முன்னெடுக்கிறீர்கள்? உங்கள் திறமைகள் மற்றும் முறைகள் என்ன?
- நடத்தை - நீங்கள் பொதுவாக எப்படி நடந்துகொள்கிறீர்கள்? அசாதாரண சூழ்நிலைகளில் உள்ள நடத்தைகள் என்ன?
- நிலைமை - எங்கே, எப்போது, யாருடன் இந்த நடத்தைகளை பயன்படுத்துகிறீர்கள்?
உங்கள் கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்கவும்
Photo: Pixabay.com.
மாற்றங்கள்
நிலைகளில் ஒரு மாற்றம் மீதமுள்ள நிலைகளை பாதிக்கும் - செயல்முறை இயக்கவும். நடத்தை மாற்ற, அதாவது, நம் வாழ்வில் "மாற்றங்களைச் செய்ய" முடிவு செய்யும் போது நாம் வழக்கமாக நோக்கமாக இருக்கிறோம், புதிய திறன்களைப் பயன்படுத்துவதற்கான நமது அடிப்படை நம்பிக்கைகள் மற்றும் சுய-கல்வி ஆகியவற்றை நாம் அடிக்கடி அறிந்திருக்க வேண்டும், மேலும் மாற்றங்களை ஆதரிக்கலாம் , நிலைமையை சரிசெய்வதன் மூலம்.
மாற்றம் தொடங்க எட்டு நிலைகளை வழங்குகிறோம்:
தெளிவான இலக்கை உருவாக்கவும்
நீங்கள் மாற்றத்தை தொடர்ந்து குறிப்பிட்ட இலக்குகளை வரையறுக்க வேண்டும். நீங்கள் எப்படி இருக்கும் என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும் - நீங்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட உருவம் மற்றும் சுற்றியுள்ள சூழல். உதாரணமாக, நீங்கள் கடலுக்கு நெருக்கமாக செல்ல கனவு கண்டீர்கள் - நீங்கள் கனவு மட்டும் அல்ல, ஆனால் நீங்கள் வாங்கக்கூடிய எந்த வீட்டை மதிப்பீடு செய்ய வேண்டும், அங்கு நீங்கள் எங்கு வேலை செய்வீர்கள்.
விகிதம் நன்மை மற்றும் பாதகம்
வரவிருக்கும் மாற்றங்கள் சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி பயத்தையும் சந்தேகத்தையும் ஏற்படுத்தும். நாங்கள் அவர்களின் நன்மைகள் நம்பிக்கையுடன் இருந்தாலும் கூட. ஒரு புதிய பயம் "சுய நம்பிக்கை" ஒரு தாக்குதலை ஏற்படுத்தும் - வழக்கமான நடத்தை மதிப்பீடுகள் மற்றும் நாம் மாற்ற முயற்சிக்கும் சூழ்நிலைகள் மதிப்பீடுகள். இதை சமாளிக்க ஒரே வழி அச்சங்களை மதிப்பிடுவதாகும். சரியாக உங்களை பயமுறுத்துவதைப் பற்றி யோசித்துப் பாருங்கள், ஒரு வெற்று தாள் மீது முடிவெடுக்கும் சாத்தியமான குறைபாடுகளை எழுதுங்கள். நீங்கள் நிலைமையை மாற்ற மறுக்கிறீர்களானால் எதிர்மறையான மதிப்பீடு செய்யலாம். ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் உங்கள் திறமைகளில் உறுதியாக தெரியவில்லை, உந்துதல் இல்லை, பட்டியலை மறுபரிசீலனை செய்ய வேண்டும் - அது நிச்சயமாக இலக்கு இலக்கை நோக்கி செல்ல வேண்டும்.
சாத்தியமான விளைவுகளை கற்பனை செய்து பாருங்கள்
Photo: Pixabay.com.
இதன் விளைவாக
நரம்பியல்-மொழியியல் நிரலாக்க அமைப்புடன் பணிபுரியும், இரண்டு காரணங்களுக்காக இறுதி முடிவின் காட்சிப்படுத்தலின் படிநிலையை தவிர்க்க முடியாதது. முதலாவதாக, இது நேர்மறையான சிந்தனைக்கு நீங்கள் கட்டமைக்கப்படும், இலக்கை அடையும் என்று உணர அனுமதிக்கும். இரண்டாவதாக, அதன் செயல்பாட்டிற்கு என்ன நடவடிக்கைகள் எடுக்கப்பட வேண்டும் என்பதை நீங்கள் தெளிவாகக் கூறலாம். காட்சிப்படுத்தல் என்பது நுரையீரலுடன் பணிபுரியும் சக்திவாய்ந்த கருவியாகும், இதில் நமது எண்ணங்களும் ஆசைகளும் "சேமிக்கப்படும்". சுய அறிவின் மூலம் உண்மையான இலக்கை புரிந்துகொள்வது எளிது, மற்றும் ஒரு சுற்றுச்சூழல் அல்லது ஃபேஷன் போக்கு அல்ல.
"சுற்றுச்சூழல்"
இலக்குகளை நினைத்து, மற்றவர்களின் மகிழ்ச்சிக்காக அவர்களின் பாதுகாப்பை உறுதி செய்ய வேண்டும். அழிவை இலக்காகக் கொண்டது, படைப்பு அல்ல, அவர்கள் உங்களுக்கு எதிர்மறையான முடிவைக் கொடுப்பார்கள். ஒரு சில கேள்விகளைக் கேட்பதன் மூலம் காசோலை செய்ய முடியும்:
• என்ன முரண்பாடுகள் எழுகின்றன?
• உங்கள் முயற்சிகளுக்கு என்ன எண்ணங்கள், பழக்கம் அல்லது நடத்தை குறைக்கப்படக்கூடாது?
• குடும்பம் மற்றும் நண்பர்கள் - அன்புக்குரியவர்களை எவ்வாறு பாதிக்கும் என்பதை விரும்பிய மாற்றங்களை எவ்வாறு அடைவது?
• நோக்கத்திற்காக நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்? நீங்கள் அதை செல்ல தயாரா?
• இறுதி முடிவை அடைய உங்கள் வாழ்க்கையை எப்படி மாற்றுவது?
• இறுதி முடிவு உங்கள் அடிப்படை மதிப்புகள் மற்றும் நம்பிக்கைகளுடன் தொடர்புடையதா?
வாழ்க்கையில் குறிப்பிடத்தக்க மாற்றங்களைத் தொடுவதற்கு முன்னர் இந்த முக்கியமான கேள்விகளைக் கேட்பதன் மூலம், நீங்கள் உங்கள் நேரத்தை காப்பாற்ற முடியும், முயற்சிகள் மற்றும் மன காயங்கள் இருந்து பாதுகாக்க முடியும், அதே போல் முன்கூட்டியே தேவையான மாற்றங்கள் செய்ய முடியும்.
உங்கள் வாய்ப்பை மதிப்பிடுங்கள்
இலக்கை அடைவதற்கு, உங்கள் உந்துதல் முக்கியம் மட்டுமல்ல, கிடைக்கும் வாய்ப்புகள் மட்டுமல்ல, பணம், ரியல் எஸ்டேட், வாகனம், தகவல்தொடர்பு, திறன்கள், கல்வி, பாத்திரம் தரம். நீங்கள் என்ன வேலை செய்ய வேண்டும் என்பதைப் புரிந்துகொள்ள உங்கள் நேர்மறை மற்றும் எதிர்மறையான பக்கங்களை போதுமான அளவிற்கு மதிப்பிடுவது அவசியம். இதில் நீங்கள் இருப்பு சக்கரத்திற்கு உதவலாம் - வாழ்க்கையின் அனைத்து கோளங்களையும் மதிப்பிடுவதற்கான ஒரு பயனுள்ள நடைமுறை.
ஒரு "digression திட்டத்தை" உருவாக்கவும்
முடிவெடுக்கும் சாத்தியமான எதிர்மறை விளைவுகளை மதிப்பீடு செய்வதன் மூலம், நீங்கள் அவர்களை தடுக்கலாம். உதாரணமாக, நீங்கள் ஒரு புதிய வியாபாரத்துடன் "ப்ராட்" என்ற வழக்கில் பணம் சம்பாதிக்கலாம் அல்லது சுற்றியுள்ள பிரதிபலிப்புகளை கண்டிப்பதற்கு பதிலளித்துப் பதிலளித்தனர். நீங்கள் ஒரு திட்டத்தை எழுதுவதற்கு குறிப்பாக முக்கியம்.
புள்ளிகளுக்கு உருட்டவும்
எந்த தீவிர மாற்றமும் ஆறுதல் மண்டலத்திலிருந்து வெளியேறும். அதனால்தான் முன்கூட்டியே நடவடிக்கைகளை கருத்தில் கொள்வது முக்கியம், உடைந்த தொட்டியில் இருக்கக்கூடாது, வீணாக நேரத்தை இழக்கக்கூடாது. கட்டமைக்கப்பட்ட அதிரடி திட்டம், வர்ணம் பூசப்பட்ட, சரியான பாதையில் உங்களை அனுப்பும். ஒவ்வொரு இடைநிலை இலக்கிற்கும் நீங்கள் Deedlanes ஐ நிறுவினால் நல்லது - அவை முடிக்கப்பட வேண்டிய தேதிகள்.
அமைதியாக இருங்கள்
உங்களை விட நீங்கள் எந்த சக்திவாய்ந்த ஆதரவு இல்லை. உங்களை காதலிக்காதீர்கள், சிறிய சாதனைகளுக்காக கூட pamper செய்ய முயற்சி செய்யுங்கள். வழியில் நீங்கள் வெற்றிபெற மட்டும் எதிர்பார்க்கப்படுவீர்கள், ஆனால் தோல்விகளைத் தவிர்த்துவிடுவீர்கள் - அது விரக்தியடையக்கூடாது, முன்னோக்கி நகர்த்துவதைத் தொடர்ந்து முக்கியம்.