உணவு. எல்லோருக்கும் தெரியும், ஒப்பனை உட்பட அனைத்து பிரச்சினைகள், உள்ளே இருந்து உள்ளன என்று தெரியும். இது நகங்களுக்கு பொருந்தும். எனவே, வசந்த உணவு காய்கறிகள், பழங்கள், பசுமை, கொட்டைகள் பணக்கார இருக்க வேண்டும். நீங்கள் இடுகையை வைத்திருக்கவில்லை என்றால், அதன் மெனுவில் முட்டைகள், புளிக்க முட்டை, சீஸ், பாலாடைக்கட்டி சீஸ் ஆகியவை அடங்கும். நீங்கள் மருந்திய வைட்டமின்கள் போக்கில் செல்லலாம்.
மசாஜ். இது ஆணி தட்டு மற்றும் கூம்புகள் மட்டும் மசாஜ் செய்ய வேண்டும், ஆனால் உங்கள் விரல்கள், கை தூரிகைகள். மசாஜ், கொழுப்பு கிரீம் ஏற்றது. மற்றும் எலுமிச்சை சாறு ஒரு விரலை மூடிமறைவாக தலையணை மசாஜ். நீங்கள் ஆலிவ் அல்லது காய்கறி எண்ணெயை சூடாகவும், எலுமிச்சை சாறு கைவிடலாம். இந்த கலவையை தட்டு மட்டுமல்லாமல், ஆணி சுற்றி தோல் மட்டும் மசாஜ் செய்யலாம். நீங்கள் எண்ணெய் தீர்வுகள் A, E மற்றும் D மற்றும் கிரீம் ஒரு பகுதியாக ஒரு பகுதியாக கொண்ட ஒரு கலவையை உருவாக்க முடியும்.
நகங்களை வலுப்படுத்த. தேன் குளியல் மிகவும் எளிதானது. 1 முட்டை அடித்து, 1 தேக்கரண்டி சேர்க்கவும். தேன் மற்றும் 2 மணி. தாவர எண்ணெய். ஒரு தண்ணீர் குளியல் மற்றும் வெப்பம், கிளறி. முட்டை சுருட்டுவதில்லை என்பது முக்கியம். குளியல் நகங்கள் குறைக்க, 10-15 நிமிடங்கள் வைத்து, கலவையின் எச்சங்கள் நீக்க மற்றும் கிரீம் உங்கள் கைகளை ஸ்மியர்.
நகங்கள் பிரித்தெடுத்தல் மூலம். கழுவுதல் உட்பட அனைத்து வீட்டுப்பாடங்களையும் கற்றுக்கொள், கையுறைகளில் செய்யுங்கள். நெயில்ஸ் தொடர்ந்து சிறப்பு மருத்துவ வார்னிஷ் உடன் மூடப்பட்டிருக்க வேண்டும். கையெழுத்திட நெயில்ஸ், அவர்கள் உலர் போது மட்டுமே, மற்றும் பீங்கான் saws அதை செய்ய. தினசரி அறுவடை சாறு. அல்லது தடிமனான எலுமிச்சை வட்டத்தை வெட்டிக் கொள்ளுங்கள், அதில் உங்கள் மேரிகோல்ட்களை சிக்கிவிட்டார்கள். சுமார் 5 நிமிடங்கள். வைட்டமின் ஈ, கால்சியம், கெரடின் ஆகியவற்றின் ஒரு பகுதியாக, நீங்கள் ஆயத்தமான அல்லது எண்ணெயைப் பயன்படுத்தலாம். நன்றாக நகங்களை அழுத்துகிறது: 4 டீஸ்பூன். வாட்டர்ஸ், 5 கிராம் கோம்சோவ், கிளிசரின் 25 கிராம்.
உலர் கூம்பு, burrs. Burrs ஏற்கனவே தோன்றியிருந்தால், அவர்கள் அழகாக ஒழுங்கமைக்க வேண்டும், பின்னர் நோயாளிகளுக்கு, பின்னர் ஊட்டச்சத்து கிரீம் விண்ணப்பிக்க வேண்டும். தடுப்பு, எலுமிச்சை சாறு, வெண்ணெய் அல்லது பாதாம் எண்ணெய்கள் சிறந்த கருவிகளாக கருதப்படுகின்றன. எண்ணெய் அல்லது சிறப்பு எண்ணெய் ஒரு சொட்டு ஒரு சொட்டு கொண்டு மசாஜ் உதவுகிறது, இது வட்டார இயக்கங்கள் கவனமாக தேய்க்க வேண்டும்.
ஆணி வளர்ச்சிக்கு. ஒரு நாள் கழித்து, நீங்கள் கடல் உப்பு இருந்து ஒரு சூடான குளியல் செய்ய வேண்டும். சுமார் 10 நிமிடங்கள் தண்ணீரில் உங்கள் விரல்களை வைத்திருங்கள். பின்னர் சூடான நீரில் நழுவி, சத்தான கிரீம் உயவூட்டு.
வெண்மை. மஞ்சள் நிற நகங்கள் எலுமிச்சை சாறு, அத்துடன் குருதிநூழி சாறு, திராட்சை வத்தல், ஆப்பிள் ஆகியவற்றால் வெளுப்படலாம். இந்த சந்தர்ப்பங்களிலும் வினிகரிலும் உதவுகிறது. நீங்கள் ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு மற்றும் கிளிசரால் 1 பகுதியின் 5 பகுதிகள் ஒரு வெளுக்கும் கலவையைப் பயன்படுத்தலாம்.
நகங்களை. சிறப்பம்சமாக நகங்களை செய்ய வசந்த காலத்தில் நிபுணர்கள் ஆலோசனை கூறுகிறார்கள். இது மிகவும் மென்மையானதாகக் கருதப்படுகிறது, இது வெட்டுக்களின் குறைந்த அபாயங்கள் ஆகும். வசந்த காலத்தில், வைட்டமின் இல்லாததால் துன்பப்படுவதால், எல்லா வகையான வீக்கங்களுக்கும் சாய்ந்துள்ளது.