"முன்னேற்றம் என்ன வந்தது" ... பள்ளியில் உள்ள எங்கள் குழந்தைகள் ரோபோக்கள் போன்ற ஓடுகிறார்கள், ஓகே மற்றும் ஈஜ் அட்டவணைகள் நிரப்பவும். அவர்கள் அறிவைப் பெறவில்லை, அவர்கள் சிந்திக்கக் கற்பிக்கப்படவில்லை, சிந்திக்கக் கூடாது, ஆனால் சிலுவையை மட்டுமே வைக்க வேண்டும். குற்றவாளிகளாக கேம்கோடர்களின் நெருக்கமான கவனத்தை அவர்கள் கொடுப்பவரின் கீழ் செய்கிறார்கள்.
அத்தகைய தற்போதைய கல்வி முறை - செல்ல எங்கும் இல்லை. நாங்கள், பெற்றோர்கள், தங்கள் உயிர்களை ஒழிக்க முயற்சி மட்டுமே உள்ளது.
வெள்ளை கழுதை
முதல் தரங்களாக இருந்து, உங்கள் குழந்தையின் முதுகில் அடித்து - அவர்கள் பள்ளியில் இருக்கிறார்கள், அவர்கள் சில புத்தகங்கள், கூடுதல் குறிப்பேடுகள் மற்றும் பிற கல்வி இலக்கியங்களை சிலவற்றை இழுக்கிறார்கள்.
ஒவ்வொரு தாய்மார்களும் ஒரு குழந்தைகளின் போர்ட்ஃபோலியோவை உயர்த்த முடியாது
pixabay.com.
நாகரீக பைகள் என்ன, ஆனால் காயம், மற்றும் முதுகுவலியின் விளைவாக, இரண்டு பட்டைகள் இருக்க வேண்டும். ப்ரெட்ஸ் பரந்த, பின்புறத்தில் புறணி - எலும்பியல். சரக்குகளின் அளவு குழந்தையின் எடை 10% ஐ தாண்டக்கூடாது. மாற்றாக, சக்கரங்களில் அற்புதமான பள்ளி சூட்கேஸ்கள் உள்ளன.
நாம் காரியத்திற்காக போராடுகிறோம்
அதற்கு பதிலாக ஸ்டூலுக்கு பதிலாக, குழந்தை பைட்ட்பால் மீது அமர்ந்திருக்கட்டும். இந்த நிலையற்ற மேற்பரப்பு பள்ளியில் ரியல் எஸ்டேட் போராடுகிறது, மீண்டும் சீராக வைத்து மற்றும் vestibular இயந்திரத்தை உருவாக்குகிறது கற்பிக்கிறது. பந்தை உட்கார்ந்து, உங்கள் குழந்தை நிச்சயம் ஸ்கோலியோசிஸ் சம்பாதிக்காது.
பந்து தோற்றத்தை அழகாக செய்ய உதவும்
pixabay.com.
விந்தையான போதும், இந்த நகரும் வடிவமைப்பு குழந்தைக்கு கவனம் செலுத்த உதவுகிறது, மூளையை மேம்படுத்துகிறது.
சரியான ஒளி
மாணவர் மேஜையில் விளக்கு ஒரு மிக முக்கியமான உறுப்பு ஆகும். இது கோட்பாட்டின் ஒளி என்று கூறப்படுகிறது, ஆனால் ஒவ்வொரு மூலமும் ஏற்றது அல்ல. ஒளி விளக்கை பிரகாசமாக இருக்கக்கூடாது - 60-100 வாட்ஸ் அதிகபட்சமாக மஞ்சள் நிற நிழலை கொடுக்க வேண்டும். இந்த விளக்கு இடது மற்றும் சற்று முன்னால் குழந்தைக்கு மேலே அமைந்துள்ளது.
ஒளிக்கு கவனம் செலுத்துங்கள்
pixabay.com.
வைட்டமின்கள்
தினசரி குழந்தை ஒரு வைட்டமின் சிக்கலான கொடுக்க. ஒமேகா -3 அமிலங்கள் - முக்கிய கூறுகளில் ஒன்று. இந்த பொருள் பெருமூளை செல்கள் டயபிராம் உருவாவதில் ஈடுபட்டுள்ளது மற்றும் ஆய்வு உதவுகிறது. நீங்கள் சாதாரண மீன் கொழுப்பு இருந்து பெற முடியும் - சுவையாக இல்லை, ஆனால் பயனுள்ள.
மீன் எண்ணெய் நினைவில் கொள்ளுங்கள்
pixabay.com.
ஆழ்ந்த தூக்கத்தில்
75% வழக்குகளில், முதுகெலும்பு 8-14 ஆண்டுகள் வயதைத் தடுக்கிறது. நிபுணர்கள் எளிய தடுப்பு வழங்குகிறார்கள் - ஒரு நல்ல மெத்தை. நடுத்தர வயதில் கூட, காட்டி சரி செய்ய, குழந்தைகள் பலகைகள் தூங்க வேண்டும். இப்போது எல்லாம் எளிதானது - தூக்கத்திற்கு ஒரு திடமான உடற்கூறியல் தயாரிப்பு. பின் தூக்க குழந்தை போஸ் சரியாக இருக்கும்.
அமைதியான இரவு, ஒரு நல்ல நாள் முக்கிய
pixabay.com.