"ஹர்ரே, மீண்டும் நீங்கள் வெளியே செல்லலாம்!" - மாஸ்கோ மற்றும் பிற நகரங்களில் சுய காப்பீட்டு ஆட்சியை எடுக்கத் தொடங்கியபோது நீங்கள் நினைக்கிறீர்கள். வைரஸ் எங்கும் செல்லவில்லை என்றாலும், நீங்கள் இன்னும் கவனமாக இருக்க வேண்டும் என்றாலும், அலுவலகத்திற்குத் திரும்ப வேண்டிய அவசியத்தை ரத்து செய்ய வேண்டும், மீண்டும் தனிப்பட்ட முறையில் விவகாரங்களில் நடக்க வேண்டும். புதிய இலக்குகளை, கவலை, உற்சாகம் மற்றும் தங்களை பற்றிய விமர்சனங்கள் தோன்றக்கூடும். நாங்கள் அடிக்கடி நம்மை அழித்து வருகிறோம்: "நான் போதுமானதாக இல்லை," போதுமான முயற்சிகளை மேற்கொள்ளவில்லை, "நான் போதுமான முயற்சிகளை மேற்கொள்ளவில்லை," நான் கடினமாக முயற்சி செய்கிறேன். " இந்த நேரத்தில் நீங்கள் இடைநிறுத்தப்பட்டு உங்களை நீங்களே கேட்டுக் கொள்ள வேண்டும்: உங்கள் நண்பர்களிடமும், நெருங்கிய அல்லது குழந்தைகளிடமும் சொல்லலாமா? நான் நிச்சயமாக இல்லை! நாம் அவர்களுக்கு இரக்கத்தைக் காண்பிப்போம், ஆதரவை வழங்குகிறோம், அவற்றின் உளவியல் ஆரோக்கியம் நிச்சயமாக முக்கியம்.
தனிமைப்படுத்தி ஒரு கனரக சோதனை மாறிவிட்டது, ஆனால் அது பின்னர் ஊக்கத்தை கண்டுபிடிக்க முடியும்
Photo: unsplash.com.
நாங்கள் உங்கள் மோசமான விமர்சனமாக இருக்கிறோம்: சில சமயங்களில் ஒவ்வொரு நபரும் தன்னைத்தானே பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர். நம்மில் அநேகர் எதிர்காலத்தில் வெற்றிக்க முடியாத வெற்றி இல்லாமல், ஏதாவது ஊக்கமளிக்கிறார்கள். உண்மையில், இரக்கம், புரிதல் மற்றும் அனுதாபம் ஆகியவற்றை நீங்கள் சிறப்பாக சமாளிக்க அனுமதிக்கிறது. ஆனால் எப்படி செய்வது?
1. தவறுகளுக்கு உங்களை பதிவு செய்யாதீர்கள் . இந்த விஷயத்தில் நாம் அனைவரும் புதிதாகவே இருக்கிறோம். ஒரு புதிய மொழியை படிக்கும் தளத்தில் உங்களை கற்பனை செய்து பாருங்கள்: நீங்கள் தவறுகளைச் செய்வீர்கள், முக்கிய விஷயம் கொடுக்கப்படாது, முன்னோக்கி நகர்த்துவதில்லை.
2. பயிற்சி, நடைமுறை மற்றும் மீண்டும் பயிற்சி. பழக்கவழக்கங்கள் உடனடியாக இல்லை - நீங்கள் நடைமுறையில் இன்னும், நீங்கள் ஒரு உரையாடலில் நீங்கள் இணக்கமாக வருகிறீர்கள்.
கருணை, புரிதல் மற்றும் அனுதாபம் நீங்கள் பணிகளை சமாளிக்க அனுமதிக்கிறது
Photo: unsplash.com.
3. தொடக்கத்தில் அது மோசமாக இருக்கும். மொழியுடன் ஒப்புமைக்குத் திரும்புவோம். ஒரு வெளிநாட்டு மொழியில் பேசுவதற்கு முதல் முயற்சிகளில், இலக்கணத்தின் பார்வையில் இருந்து உரையின் சரியான தன்மையில் நீங்கள் நூறு சதவிகிதம் நம்பிக்கையுடன் இருக்கக்கூடாது. எனினும், காலப்போக்கில், நம்பிக்கை உங்கள் வார்த்தைகளில் வருகிறது - அது உங்கள் உணர்வுகளை நம்பிக்கை வந்து தீர்ப்புகளில் மோசமான இருக்கும்.
4. படித்தல் பதில்களை சரிசெய்யவும். உங்கள் இரக்கமுள்ள லைஷ்ஷன் உள் காரணிகளுக்கு மட்டுமே நன்றி தெரிவிக்கப்படவில்லை - அது வெளியே செறிவூட்டப்படுகிறது. அனுதாபம் மக்களின் நடத்தை குறிக்கின்றன, அவற்றின் வழிமுறைகளையும் வார்த்தைகளையும் சேவையாக்கவும். நீங்களே கேளுங்கள்: என் சிறந்த காதலி நடந்தால், நான் என்ன சொல்ல வேண்டும்? வார்த்தைகள் தங்களைக் காண்பிக்கும், உங்களைக் கேட்க மட்டுமே இது.