இன்று, ஆரோக்கியத்தை சரிசெய்ய, குடிப்பழக்கங்களுக்கு செல்ல வேண்டிய அவசியமில்லை - மருந்துகள் மற்றும் கடைகள் உள்ள, அலமாரிகளில் ஜோர்ஜியாவிலிருந்து கனிம நீர் மற்றும் ரஷ்யாவின் பல்வேறு நகரங்களுடனான பாட்டில்களால் கட்டாயப்படுத்தப்படுகின்றன. இந்த நீர் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் உதவியாக இருக்கும் என்று கூறப்படுகிறது, எடை இழப்பு மற்றும் Hangover இருந்து உதவி ஊக்குவிக்க என்று கூறப்படுகிறது. அது இருந்தால் அதை கண்டுபிடிப்போம்.
என்ன கனிம நீர் வேறுபடுகின்றன?
எந்த கனிம நீர் உடலில் ஒரு நன்மை விளைவிக்கும் பல பயனுள்ள உறுப்புகளைக் கொண்டுள்ளது. உதாரணமாக, எசென்டுக் வாட்டர்ஸ், குளோரைடு-ஹைட்ரோகார்பனேட் சோடியம் நீரோட்டங்கள் மற்றும் நீரிழிவு நோயாளிகளின் நோய்களால் உதவியுடன் உதவுகின்றன, மேலும் செரிமான அமைப்பின் நோய்கள் மற்றும் வளர்சிதை மாற்றத்தின் இயல்பாக்கத்திற்கு பங்களிக்கின்றன. அவர்கள் உடலில் நீர் உப்பு சமநிலை மீட்க மற்றும் உண்மையில் Hangover பெற உதவுகிறது.
Mineralka நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை உறுதிப்படுத்துகிறது
Photo: unsplash.com.
தண்ணீர் எடை குறைக்க உதவுகிறது
கனிம நீர் மிகவும் அற்புதமான பண்புகளால் சொந்தமானது மற்றும் எடை இழக்க உதவுகிறது. இது கலோரிகளைக் கொண்டிருக்கவில்லை, வளர்சிதை மாற்றம் நன்மைகளை பாதிக்கிறது மற்றும் உடலை தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களிலிருந்து சுத்தப்படுத்துகிறது. காகசஸ் ரிசார்ட்களில் சில சாண்டோடுகளில், எடை இழப்பு ஒரு சுயாதீனமான சிகிச்சை சுயவிவரமாக நிற்கிறது. இருப்பினும், அனைத்து நன்மைகளுடனும், ஒவ்வொரு கட்சிக்கும் பிறகு கனிம நீரை மிதக்க அல்லது அடுத்த உணவில் தனது உணவை மாற்றுவது அவசியம் இல்லை. உண்மையில் தண்ணீர் இரசாயன கூறுகளுடன் நிறைவுற்றது, கட்டுப்பாடற்ற நுகர்வு இது கட்டுப்பாடாக சுகாதாரத்தை பாதிக்கும்.
Samko Elena Grigorievna, மிக உயர்ந்த வகை சிகிச்சை:
"நீங்கள் கனிம நீர் குடிப்பதைத் தொடங்க விரும்பினால், உங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும். நோய் பொறுத்து, டாக்டர் குளிர், சூடான அல்லது சூடாக சாப்பிடுவதற்கு முன் ஒரு குறிப்பிட்ட நேரத்தில் 150 முதல் 300 மில்லி வரை தண்ணீர் பரிந்துரைக்கிறது. கூடுதலாக, நுகர்வு பல்வேறு முறைகள் உள்ளன: ஒரு மெதுவான வேகத்தில், சிறிய sips அல்லது மாறாக, வேகமாக, வேகமாக, நீட்சி இல்லை. வழக்கமாக, சாப்பிடும் முன் அரை மணி நேரத்தில் 200 மில்லி தண்ணீரை குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஆனால் தண்ணீர் பானம் மற்றும் சாப்பாட்டுக்குப் பிறகு ஒரு நுட்பம் உள்ளது.
கனிம நீர் தினசரி டோஸ் ஒரு டாக்டர் நிறுவுகிறது
Photo: unsplash.com.
சில நேரங்களில் டாக்டர்கள் அதிக எண்ணிக்கையிலான உப்புக்கள் கொண்டிருக்கும் தண்ணீரைக் குறிப்பிடுகின்றன. அது கனிம நீர் போல் தோன்றும் - போய் குடிக்கவும். ஆனால் நிறைய நுணுக்கங்கள். ஆலோசனை இல்லாமல், டாக்டர் கனிம நீர் ஆரோக்கியத்தை சீரழிப்பதற்கு வழிவகுக்கும் பயன்படுத்துகிறது. உதாரணமாக, ஒரு நபர் இதய நோய்கள் இருந்தால், அவர் அழுத்தம் குதிக்க முடியும். Urolithic நோய் போது நீர் கட்டுப்பாடற்ற நுகர்வு எதிர்மறையாக மனித நிலை பாதிக்கிறது. இரைப்பை அழற்சி மற்றும் வயிற்று புண்கள் ஆகியவற்றை அதிகரிக்கும்போது, நாங்கள் காயத்தில் உப்பு உப்பு உப்பு மூலம் பேசுவோம். இவை அனைத்தும் கருதப்பட வேண்டும். "