சாளரத்தின் மழைக்கு பின்னால், வெப்பநிலை நான் எழுந்திருக்க விரும்புகிறேன், அது தேவையில்லை, அல்லது ஒரு வாரம் அல்லது நாள் ஆஃப் இல்லை. உலகில் காபி கூடுதலாக இன்று காலை பானங்கள் இல்லை என்று நீங்கள் நினைத்தால், நாம் இந்த புராணத்தை அழிக்க விரைந்து - invigoratorating மற்றும் பானங்கள் நிறைய மனநிலையை உயர்த்தி, ஆனால் நாம் அவர்களில் ஐந்து பற்றி மட்டும் சொல்ல வேண்டும். புக்மார்க்குகளை வைத்திருங்கள்.
தேயிலை மனநிலையை உயர்த்துவதற்கான சிறந்த வழியாகும்
தடிமனான கிரீம் கொண்ட ஹாட் சாக்லேட்
நிச்சயமாக, பானம் குறைவாக கலோரி மற்றும் ஒவ்வொரு காலையில் ஏற்றது அல்ல, மாறாக, ஒரு குளிர் நாள் நீங்கள் தேவையில்லை போது. நல்ல, மற்றும் மிக முக்கியமாக - உயர் தரமான, சூடான சாக்லேட் உடல் இருந்து slags அகற்றும் பங்களிக்கும் ஒரு tannin கொண்டுள்ளது. ஒப்புக்கொள்கிறேன், ஒரு இரண்டு நட்புகள் - மற்றும் சுவையான, மற்றும் பயனுள்ள. ஆனால் மீண்டும், சாக்லேட் கவனமாக தேர்வு, இது பயன்படுத்த போகிறது - அனைத்து மேலே சுகாதார. குடிக்க தன்னை இனிப்பு, ஆனால் நீங்கள் கூடுதலாக தட்டி கிரீம் அதை அலங்கரிக்க முடியும், நீங்கள் ஒரு வகையான இனிப்பு வேண்டும்.
காய்கறி மற்றும் பழம் மிருதுவாக்கிகள்
ஒருவேளை காலை உணவில் மிகவும் பயனுள்ள பானங்கள் ஒன்றாகும். மிகவும் இனிமையான விஷயம், நீங்கள் உங்கள் சொந்த வழியில் கிட்டத்தட்ட எந்த காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள் கலக்க முடியும். ஊட்டச்சத்துக்காரர்கள் ஒரு கண்ணாடி ஒரு கண்ணாடி ஒரு தனி டிஷ் என்று நம்புகிறார்கள், எனவே நீங்கள் பாதுகாப்பாக ஒரு உணவுகள் ஒரு பதிலாக, உதாரணமாக தயிர் பதிலாக, பதிலாக தயிர், பாலாடைக்கட்டி மற்றும் ஆரஞ்சு கூடுதலாக ஒரு வாழை இருந்து மிருதுவாக்களை முயற்சி. ஆரம்பகால மற்றும் சத்தான பானம் காலையில் தயாராக உள்ளது.
தேங்காய் பால்
ரஷ்ய மேஜையில் ஒரு மாறாக அசாதாரண தயாரிப்பு, ஆனால் அதே நேரத்தில் விரைவில் புகழ் பெற்றது. தேங்காய் பால் அதிக பொட்டாசியம் உள்ளடக்கம் மற்றும் ஒரு முழு வைட்டமின் சிக்கலான இயற்கை நீர் கொண்டிருக்கிறது. மற்ற விஷயங்களை மத்தியில், முதல் பார்வையில் எளிய, பானம் ஒரு பெரிய அளவு ஃபைபர் கொண்டிருக்கிறது, இது இல்லாமல் இது நல்ல செரிமானம் சாத்தியமற்றது. ஒரு தேங்காய் பானத்துடன் உங்களுக்கு பிடித்த காபி ஏன் மாற்றக்கூடாது? முயற்சி.
எல்லோரும் ருசிக்க ஏதாவது கண்டுபிடிப்பார்கள்
தேநீர்
யார் தேநீர் பிடிக்கவில்லை! அத்தகைய வெறுமனே இல்லை என்று நாங்கள் உறுதியாக நம்புகிறோம். கூடுதலாக, நீங்கள் எப்போதும் தேநீர் தேர்வு செய்யலாம், பானம் விருப்பங்களை நன்மை கருப்பு மற்றும் பச்சை பதிப்பு மட்டும் இல்லை, பல உள்ளன. உதாரணமாக, இசையமைப்பில் இயற்கையான பெர்ரிகளுடன் ஹெர்பரூஸ் தேநீர் நீங்கள் வழக்கமான தேநீர் விருந்தில் ஒரு புதிய தோற்றத்தை எடுக்க அனுமதிக்கும் - உங்கள் மனநிலையில் ஒரு சுவை கண்டுபிடிப்பீர்கள்.
உங்கள் தேர்வு கருப்பு தேயிலை அடிப்படையில் மூன்று நீச்சல் ஆகும், நீங்கள் வெறுமனே எல்லோருடைய நறுமணத்தை எதிர்க்க முடியாது - காலையில் என்ன தேவை. காட்டு காரமான தேநீர் எங்கள் விஷயத்தில் மூலிகைகள் வடிவில் சேர்க்கைகள் காதலர்கள் அனுபவிக்கும் - அமைச்சரவை. மேலும், ஒரு குளிர் இலையுதிர்கால காலை இலவங்கப்பட்டை ஒரு ஆப்பிள் வாசனை இல்லாமல் செய்ய முடியாது, இது புதிய ஆண்டு விடுமுறை பற்றி எண்ணங்களை கொண்டுவந்தாலும், அவை தொலைவில் இருந்தாலும் கூட. இனிப்பு கிழக்கு தேயிலை உள்ள இலவங்கப்பட்டை கொண்ட ஒரு ஆப்பிள் வாசனை காணலாம், முயற்சி செய்யுங்கள். மற்றும் பழுத்த மணம் தேநீர் ஆப்பிள் எதிராக இல்லை அந்த மகிழ்ச்சி, ஆனால் இலவங்கப்பட்டை பதிலாக rovehip விரும்புகிறேன்.
பச்சை தேயிலை விரும்புகிறீர்களா? நீங்கள் ஒரு நல்ல மனநிலையில் இலையுதிர் காலையில் கொண்டாட எப்படி விருப்பங்கள் உள்ளன. கோடை சூடான தேயிலை உங்கள் தேர்வு புதினா மற்றும் சிட்ரஸ், ஒரு பதட்டமான சந்திப்பு திட்டமிடப்பட்டுள்ளது என்று Mint அமைதி, ஒளி செயலில் தேயிலை கலவை இஞ்சி நன்றி கேட்டு - நீங்கள் பார்க்க முடியும் என, சில வெவ்வேறு தேவை, டீஸ் முக்கியம் .