முழு மன்னர், இந்த துணிச்சலான பெண் அரண்மனையில் பந்தை தோன்றிய போது, ... இருபது ஆண்டுகள் அங்கு தங்கியிருங்கள்!
இந்த துணிச்சலான பெண் இந்த துணிச்சலான பெண் அரண்மனையில் பந்தை தோன்றியபோது ஆச்சரியம் ... இருபது ஆண்டுகளுக்கு அங்கு தங்கியிருங்கள்! பிரெஞ்சு பிரபுத்துவம் மிகவும் விளக்கப்பட்டுள்ளது - அனைத்து பிறகு, ராஜா அதே எளிதாக ஆடம்பரமான ஆடைகளை போலவே பிடித்த மாறிவிட்டது. Zhanna-antoinette விட தீர்க்க முயற்சி லூயிஸ் கொந்தளிப்பான இதயத்தை கைப்பற்றியது, பலர் அவளை ஒரு சூனியக்காரர் சித்திரங்களின் மன்னர் மூலம் சிக்கியுள்ளனர். நிச்சயமாக, நாம், இருபதாம் நூற்றாண்டின் குடிமக்களும், இங்குதான் வேறு எதுவும் இல்லை என்று தெளிவாகத் தெரியவில்லை. சமகாலத்தவர்களின் விளக்கங்களின்படி, மேடம் பாம்போடூர் மனம் மற்றும் அழகு ஒரு அரிய கலவையை கொண்டிருந்தது. விளக்கத்தின் முதல் தரம் தேவையில்லை என்றால், இரண்டாவது ஆர்வத்தை ஏற்படுத்தும்.
புகழ்பெற்ற பிரெஞ்சு மனிதன் வெள்ளை, பீங்கான் தோலை ஒரு மென்மையான பேரின்பத்தை பிரகாசிக்க முடிந்தது போல், அரச நீதிமன்றத்தின் வாழ்க்கை இளைஞர் மற்றும் அழகை பாதுகாப்பதற்கு பங்களிக்கவில்லை என்ற போதிலும், லூயிஸ் உணவுக்கு ஒரு உதாரணத்தை வழங்குவதற்கு இது போதும்: "வறுத்த புறாக்கள், பன்றி, கேக்குகள் மற்றும் சாக்லேட், சிவப்பு ஒயின், கேக்குகள் மற்றும் சாக்லேட் ஆகியவற்றை வழங்கியது. பிரஞ்சு சிம்மாசனத்திற்கு பதினான்காம் வாரிசு பற்றி "அவரது ஆலிவ் நிறத்தின் முகம், அவர் கொடூரமான மற்றும் சில்லுகள்." மற்றும் மேடம் பாம்போடூர் அதே அழகாக இருந்தார்.
Zhanna-Antointeti ரகசியம் ஒரு சில தெரியும், ஆனால் அவர் இன்னும் வம்சாவளியை அடைந்தது. விருந்து பின்னர் அவர் "தண்ணீர் நாள்" உட்கார்ந்து பின்னர் அவர் எதையும் சாப்பிட மற்றும் தண்ணீர் குடித்துவிட்டு போது என்று மாறிவிடும். பின்னர், Xviii நூற்றாண்டில், மேடம் ஒருவேளை உடல் சுத்தம் செய்ய சிறந்த கருவி என்று இன்னும் தெரியவில்லை, ஆனால் உள்ளுணர்வாக முற்றிலும் சரியாக செயல்பட்டது. நாம், சமகால மக்கள், பிரபலமான அழகிகளின் முறையின் குறிப்புகளில் எடுக்கப்பட வேண்டும்
கடுமையான, ஏராளமான உணவின் நுகர்வு விளைவாக உடலில் இருந்து அனைத்து தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களையும் நீர் நீக்குகிறது, இது விருந்து போது ஒரு பசியின்மை உறிஞ்சும். எனவே, விடுமுறை நாட்களுக்கு பிறகு "சாதாரணமாக வாருங்கள்", நீர் இறக்கும் நாட்களை ஒழுங்கமைக்க மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். செய்முறையை மிகவும் எளிது. எதையும் சாப்பிட வேண்டாம், நாங்கள் உங்களுடன் ஒரு பாட்டில் சுத்தமான தண்ணீரை எடுத்துச் செல்கிறோம், விரைவில் நீங்கள் பசியால் உணர வேண்டும், சில சிறிய சிப்பிகள் செய்யுங்கள். நாளன்று நீங்கள் 2-3 லிட்டர் தண்ணீரை குடிப்பீர்கள், அடுத்த நாள் மீண்டும் பிறந்ததைப் போல உணர்கிறேன்!
உணவுக்கு துணை
உங்கள் குறிக்கோள் விடுமுறை நாட்களுக்கு பிறகு வடிவத்தில் வரவில்லை என்றால், ஆனால் எடை இழக்க, இங்கே தண்ணீர் சிறந்த உதவியாளராக மாறும். உடல் குறைக்க மின்சக்தி முறை எப்போதும் உடல் மற்றும் சுவை முன்னுரிமைகள் பண்புகள் ஏற்ப தெரிவு செய்யப்படுகிறது, ஆனால் அது எந்த உணவு ஒரு முன்நிபந்தனை தூய குடிநீர் போதுமான அளவு நுகர்வு என்று நினைவில் கொள்ள வேண்டும்.
எனவே, குறைந்த காபிரிட் உணவு, பணக்கார புரத உணவுடன் இணங்கும்போது, குடல் மோட்டார் திறன்கள் காணப்படலாம். நாள் ஒன்றுக்கு 2-3 லிட்டர் குடிப்பழக்கம் என்றால் அத்தகைய பிரச்சனை எழுகிறது.
நீங்கள் ஒரு பழம் மற்றும் காய்கறி உணவு கடைபிடித்தால், காய்கறிகளிலும் பழங்களிலும் உள்ள திரவத்தின் பெரிய அளவு திரவமாக இருந்தாலும், வயிற்றை சுத்தம் செய்ய வேண்டியது அவசியம்.
தானியங்கள் அல்லது buckwheat நுகர்வு அடிப்படையில் ஒரு உயர் கார்போஹைட்ரேட் உணவு போதுமான தண்ணீர் உட்கொள்ளல் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஏனெனில் தானியங்கள் adsorbed slags மற்றும் உப்பு வைப்புக்கள், மற்றும் தண்ணீர் உடலில் இருந்து தீங்கு பொருட்கள் நீக்குவதற்கான செயல்முறை துரிதப்படுத்துகிறது.
உங்கள் தேர்வு ஒரு கெஃபிர், தயிர் அல்லது "குழம்பு" உணவில் விழுந்தாலும், சுத்தமான தண்ணீரைப் பெற மறுக்கக்கூடாது. தண்ணீர் எதுவும் பதிலாக இல்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். எனவே, அவளது ஏராளமான குடிக்கவும், மெலிதான, அழகான மற்றும் ஆரோக்கியமானதாகவும் இருங்கள். தூய நீர் வாழ்வாதார சக்தி பல ஆண்டுகளாக இளைஞனை உங்களுக்கு அளிக்கட்டும்!
"பாதிப்பில்லாத எடையற்ற எடையின் ஐந்து எளிய விதிகள்" தொடர்ச்சியை வாசிக்கவும்.
* கட்டுரையில் இடுகையிடப்பட்ட பரிந்துரைகளைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன், உங்கள் கலந்துகொள்ளும் மருத்துவருடன் ஆலோசிக்கவும்.