அனைத்து நான்கு வகையான தோல், கொழுப்பு மற்றும் ஒருங்கிணைந்த தோல் விரிவாக்கப்படுகின்றன. ஒரு கையில், எண்ணெய் தோல் உரிமையாளர்கள் சுருக்கங்கள் தோற்றத்தை பற்றி கவலைப்பட முடியாது, எனினும், அத்தகைய ஒரு தோல் மற்றொரு பாத்திரம் ஒரு பிரச்சனை, உதாரணமாக, ஒரு பெரிய வேகத்துடன் வெறுமனே எண்ணெய் தோல் இனப்பெருக்கம் மீது பாக்டீரியா ஒரு பிரச்சனை உள்ளது, எனவே நீங்கள் வேண்டும் சாதாரணமாக தோலை பராமரிக்க பல்வேறு வழிமுறைகளை தொடர்ந்து பயன்படுத்த வேண்டும்.
எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நீட்டிக்கப்பட்ட துளைகளின் தோற்றத்திற்கு என்ன காரணம் என்பதை சமாளிக்க வேண்டியது அவசியம். அதற்குப் பிறகு மட்டுமே நீங்கள் அவர்களை அகற்ற நடவடிக்கை எடுக்கலாம்.
வீட்டு பராமரிப்பு இல்லாமல் எதுவும் இல்லை
Photo: pixabay.com/ru.
முக்கிய காரணங்கள்
ஒருவேளை மிகவும் கடுமையான காரணம் - பரம்பரை. இந்த விஷயத்தில், நடைமுறைகள் தற்காலிகமாக பாதிக்கப்படும் என்பதால், துளைகள் சமாளிக்க மிகவும் கடினம். இருப்பினும், இது நீங்கள் கவனித்துக்கொள்ள வேண்டும் என்று அர்த்தமல்ல, மாறாக, தினசரி சுத்திகரிப்பு மற்றும் ஈரப்பதமூட்டுதல் கூட க்ரீஸ் தோலை கூட ஒரு நல்ல தோல் நிலையை பராமரிக்க உதவும் என்று அர்த்தம் இல்லை.
மற்றொரு பொதுவான காரணம் ஒரு ஹார்மோன் தோல்வி. இங்கே நீங்கள் ஏற்கனவே ஒரு endocriinologist உதவி தேவை, தேவையான ஆய்வுகள் நீங்கள் சிகிச்சை நியமிக்கும் பிறகு நீங்கள் சிகிச்சை நியமிக்கும் பின்னர், அதே நேரத்தில் நீங்கள் தேவையான நடைமுறைகளை நியமிக்க இது cosmetologist, பார்க்க முடியும்.
தவறான பாதுகாப்பு. பெரும்பாலும், விளம்பரப்படுத்தப்படாத தயாரிப்புகளின் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு இளம் பெண்கள் தங்கள் தோலின் வகையை கணக்கில் எடுத்துக் கொள்ளவில்லை. நீங்கள் மிகவும் பிரபலமான வழிமுறைகள் கூட சக்தி இல்லாதது, மற்றும் நீங்கள் தவறு பயன்படுத்தினால் தோல் கூட ஆபத்தானது என்று தெரிந்து முக்கியம்.
எப்படி சமாளிப்பது?
நீட்டிக்கப்பட்ட துளைகள் காரணமாக சுயாதீனமாக பொருந்தும் அடிப்படை விதிகள் உள்ளன:
- உடலில் திரவத்தின் உகந்த நிலை சரியான ஊட்டச்சத்து மற்றும் பராமரிப்பு.
நாள் இணக்கம்.
- அறையில் நடைமுறைகள்.
- வீட்டு பராமரிப்பு.
காரணம் தீர்மானிக்கவும்
Photo: pixabay.com/ru.
உணவு
பெரிய நகரத்தின் தாளம் உடைக்க மிகவும் கடினம் மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் எதையும் சாப்பிட வேண்டாம் மிகவும் கடினம். இயற்கையாகவே, ஒரு சில ஆண்டுகளில் பல்வேறு பிரச்சினைகள் உள்ளன, எங்கள் விஷயத்தில், விரிவாக்கப்பட்ட துளைகள் பற்றி பேசுகிறோம்.
சாப்பாட்டுக்கு இடையே நீண்ட குறுக்கீடுகளை அனுமதிக்காதீர்கள், தாமதமான இரவு உணவிற்கு உடைக்காதீர்கள். மற்றும், நிச்சயமாக, பெரிய அளவில் சர்க்கரை இல்லை - இந்த தயாரிப்பு நல்ல தோல் வெறுமனே பொருந்தாது.
சேலன் பராமரிப்பு
Cosmetologist, மற்றும் சிறந்த ஒரு தோல் மருத்துவர், நீங்கள் நல்ல நிலையில் தோல் ஆதரவு உதவும் பல்வேறு நடைமுறைகள் ஒரு பரந்த தேர்வு வழங்கும். ஆமாம், அது விலை உயர்ந்ததாக இருக்கும், ஆனால் இதன் விளைவாக அது மதிப்பு. நல்ல நிலையில் எண்ணெய் தோல் பராமரிக்க மிகவும் தேவையான நடைமுறைகள்:
- சுத்தம்.
- Cryotherapy.
- மெசோதெரபி.
- குவியல்.
முழு சிகிச்சையையும் பூர்த்தி செய்ய வாய்ப்பு மற்றும் நேரம் இல்லை என்றால், குறைந்தது ஒவ்வொரு சில மாதங்களிலும் சுத்தம் செய்ய முயற்சி செய்யுங்கள், நீட்டிக்கப்பட்ட துளைகள் முழுமையான சுத்திகரிப்பு தேவை என, அதை செய்ய மிகவும் கடினம்.
பெட்டைம் முன் தோல் சுத்தம் செய்ய வேண்டும்.
Photo: pixabay.com/ru.
வீட்டில் நீட்டிக்கப்பட்ட துளைகள் சமாளிக்க எப்படி?
நிச்சயமாக, வரவேற்புரை மற்றும் ஒரு ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை அழகான தோல் உங்கள் வழியில் ஒரு ஒருங்கிணைந்த பகுதியாக உள்ளது, ஆனால் வீட்டில் பாதுகாப்பு இல்லாமல் எதுவும் நடக்காது. முதலாவதாக, ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை தூய்மைப்படுத்துவது அவசியம்.
எண்ணெய் தோல் மிகவும் நன்றாக உள்ளது, குறிப்பாக salicylova, ஆனால் தோல் வெட்டி ஒரு ஆபத்து உள்ளது, எனவே ஒவ்வொரு நாளும் தீர்வு பயன்படுத்த வேண்டாம், மாறாக நீங்கள் ஒரு சிறிய அளவு தோல் துடைக்க போது ஒரு வாராந்திர சடங்கு இருக்க வேண்டும் ஒரு பருத்தி வட்டு கொண்ட சாலிசிலிக் அமிலம். நீங்கள் முகத்தை துடைக்க வேண்டும் - மட்டுமே பிரச்சனை பகுதிகளில்.
மேம்பட்ட துளைகள் கொண்ட தோல், ஒரு விதி என, தீவிர ஈரப்பதம் தேவையில்லை, ஆனால் அது அவசியம், எனவே ஒரு மாடி விளைவு மருந்து கிரீம்கள் பயன்படுத்த.
கூடுதல் பராமரிப்பு
ஒருவேளை தங்கள் வீட்டில் ஆயுத மிகவும் பயனுள்ள வழி ஒரு களிமண் மாஸ்க் இருக்கும். ஒவ்வொரு சில நாட்களிலும் அதை செய்ய சோம்பேறியாக இருக்காதே - ஒரு வாரத்திற்குப் பிறகு நீங்கள் இதன் விளைவாக பார்ப்பீர்கள்! களிமண் அடிப்படையில் பல மருந்துகள் உள்ளன, இருப்பினும் யாரும் திவால்கள் இல்லாமல் களிமண்ணை பயன்படுத்துவதில்லை, இருப்பினும், ஒரு தேயிலை மரம் போன்ற அத்தியாவசிய எண்ணெய், எச்டி எச்டி, எச்டி எஸ்சிண்ட், ஆகியோரை மட்டுமே வலுப்படுத்தலாம், எனவே உங்கள் அழகியவருடன் கலந்துரையாடலாம். உங்கள் தோல் ரெசிபி முகமூடிகள்.