இறைச்சி கைவிட 5 காரணங்கள்

Anonim

காரணம் №1.

நீங்கள் உடனடியாக எடை இழக்க நேரிடும். ஒரு மாதத்தில் இறைச்சி மறுப்பது, ஒரு மாதத்தில் நீங்கள் ஐந்து கிலோகிராம் இழக்கலாம், மேலும் மிக முக்கியமாக, வெளியேற்ற உணவுடன் இணங்க வேண்டிய அவசியமில்லை, கூட உடற்பயிற்சியுடன் செல்ல வேண்டிய அவசியமில்லை. ஆனால் தசைநார் வெகுஜன வளர்ந்து வரும் நிறுத்தப்படும்.

நீங்கள் எடை இழக்கிறீர்கள்

நீங்கள் எடை இழக்கிறீர்கள்

pixabay.com.

காரணம் # 2.

நீங்கள் ஒரு செரிமான அமைப்பு வேண்டும். குடல் இன்னும் பாதுகாப்பு பாக்டீரியா இருக்கும், அது விஞ்ஞானிகள் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. இருப்பினும், இது சில நேரம் தேவைப்படும், ஆரம்பத்தில் பிரச்சினைகள் இருக்கலாம். கணையம் தாவர உணவு மீளமைக்க தொடங்கும், மற்றும் என்சைம்கள் இல்லாததால் அனுசரிக்கப்படும்.

வறுத்த போது எப்போதும் கொல்லப்படாத பாக்டீரியாவின் மூல இறைச்சி வெகுஜனத்தில்

வறுத்த போது எப்போதும் கொல்லப்படாத பாக்டீரியாவின் மூல இறைச்சி வெகுஜனத்தில்

pixabay.com.

எண் 3 காரணம்.

தோல் MEA கொழுப்பு மாறும்: முகப்பரு மறைந்து, முகப்பரு, மற்றும் கருப்பு புள்ளிகள். ஏனென்றால் உயிரினம் நச்சுகள் மற்றும் குலங்களை விட்டு விடுகிறது.

ஸ்டீக்ஸ் மறுப்பது தோல் நிலையை மேம்படுத்த முடியும்

ஸ்டீக்ஸ் மறுப்பது தோல் நிலையை மேம்படுத்த முடியும்

pixabay.com.

எண் 4 காரணம்.

நீங்கள் மகிழ்ச்சியாக மாறும். ஒரு சில வாரங்களுக்குப் பிறகு, இறைச்சியை மறுத்துவிட்ட மக்கள் ஆற்றல் ஒரு அலை உணர்கிறார்கள். ஒரு கடினமான நாள் கழித்து, அவர்கள் முன் விட குறைவாக சோர்வாக கிடைக்கும் எளிதாக உணர.

இறைச்சி - கனரக உணவு, அவரது செரிமானம் ஆற்றல் எடுக்கிறது

இறைச்சி - கனரக உணவு, அவரது செரிமானம் ஆற்றல் எடுக்கிறது

pixabay.com.

எண் 5 காரணம்.

வாஸ்குலர் நோய்கள் தடுப்பு. அலாஸ், இறைச்சி பயனுள்ளதாக இல்லை, விஞ்ஞானிகள், இதய தசைகளை எதிர்மறையாக பாதிக்கும் என்று வேதியியல் எதிர்வினைகள் படி, அதன் பொருட்கள் தொடங்கப்படுகின்றன. சைவ உணவு உண்பவர்கள் உயர் இரத்த அழுத்தம், நீரிழிவு, புற்றுநோய் ஆகியவற்றிலிருந்து குறைவாக பாதிக்கப்படுகின்றனர்.

பிடித்த கிரில் கொல்ல முடியும்

பிடித்த கிரில் கொல்ல முடியும்

pixabay.com.

மேலும் வாசிக்க