விளையாட்டு-சிக்: நாம் உருவத்தில் ஒரு உடற்பயிற்சி வழக்கு தேர்வு

விளையாட்டு விளையாடும் பழக்கம் இந்த ஆண்டு உங்கள் சொந்த பட்டியலில் சேர்க்க முடியும் என்று சிறந்த விஷயங்கள் ஒன்றாகும். நீங்கள் உடற்பயிற்சியில் சென்று தசை தொனியில் செல்ல முடிவு அல்லது யோகா போன்ற வகுப்புகள் ஒரு அமைதியான வழி, அல்லது வடிவத்தில் தங்க விரும்பினால், அல்லது பைக் மூலம் நகரத்தை ஆய்வு செய்ய வேண்டும், தேர்வு செய்ய வேண்டியது அவசியம் நீங்கள் அணிய வேண்டும் என்று.

Sportswear நீங்கள் முடிந்தவரை வசதியாக உணர மற்றும் பயிற்சி போது உடல் பராமரிக்க உதவும் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. எனினும், அனைத்து உடைகள் உடலமைப்பு எந்த வகை சிறந்த இல்லை. நாம் அனைவரும் வித்தியாசமாக இருக்கிறோம், மேலும் நன்றாக உணரலாம், ஒருவேளை உங்கள் உடலின் வடிவத்தை சிறப்பாக கண்டுபிடித்து, விளையாட்டின் சரியான தேர்வு செய்யலாம். இந்த கட்டுரையில், நாம் மிகவும் பொதுவான உடல் வடிவங்களில் சிலவற்றைப் பார்ப்போம், ஒவ்வொன்றிற்கும் பொருத்தமான உடற்பயிற்சி ஆடைகளை வழங்குவோம்.

பேரி வடிவம்

பேரி பற்றி நீங்கள் நினைக்கும் போது முதலில் என்ன நினைக்கிறீர்கள்? சரி, பழம் அதன் வடிவம் காரணமாக மிகவும் பிரபலமாக உள்ளது, மற்றும் நீங்கள் வாழும் அன்றாட உலக ஒப்பீடு நிறைய செய்ய முடியும். உடல் வகை பேரி பெண்கள் வழக்கமாக சவாரி ஒப்பிடும்போது உடலின் ஒரு பெரிய பகுதி உள்ளது. தோள்கள் வழக்கமாக குறுகியவை, மார்பு ஒப்பீட்டளவில் சிறியதாகும். தோள்களுடன் இடுப்புகளை ஒப்பிடுகையில் வழக்கமாக தொடைகள் அளவு நிலவுகிறது. பேரி போன்ற பெண்கள் முக்கியமாக வட்டமான பிட்டம் மற்றும் தெளிவாக வரையறுக்கப்பட்ட மற்றும் வளைந்த இடுப்பு.

பியர்ஸ் மார்பை வலியுறுத்த வேண்டும்

Photo: unsplash.com.

ஒரு பைரே-வடிவ உருவத்தில் பயிற்சிகளுக்கு ஒரு படிவத்தை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது?

பியர்-வடிவ பெண்களின் உடலின் மேல் பகுதி பொதுவாக அளவுக்கு சிறியதாக இருக்கும், பெரும்பாலான பெண்கள் உடலின் இந்த பகுதிக்கு கவனத்தை ஈர்க்க விரும்புவார்கள், இடுப்புக்கு கீழே இல்லை. உடல் மேல் அதிக கவனத்தை ஈர்க்க, ஒரு படைப்பு மற்றும் அழகான neckline, வடிவமைப்பு மற்றும் கத்தி நிறங்கள் விளையாட்டு தேர்வு. நீங்கள் பயிற்சி போது துணிகளை போட விரும்பினால், அது எல்லாம் கீழ் ஒரு கவர்ச்சிகரமான நிறம் உள்ளது உறுதி.

விளையாட்டு டாப்ஸ் மற்றும் பேரி வடிவிலான பெண்களுக்கு Smelting

உங்கள் உடலின் வடிவத்தை திறம்பட வலியுறுத்தி, ஜிம்மில் அல்லது யோகா வகுப்புகள் போது நன்றாக உணர, உங்கள் மெல்லிய இடுப்பு வலியுறுத்தும் இறுக்கமான டாப்ஸ் தேர்வு. இடுப்புகளுக்கு அப்பால் செல்லாத மேல் தேர்வு செய்யுங்கள். ஒரு அச்சுடன் ஒரு மேல் தேர்ந்தெடுப்பதன் மூலம் உங்கள் இடுப்பை இன்னும் வலியுறுத்தலாம். நிசாவைப் பொறுத்தவரை, உங்கள் உடலின் கீழ் பகுதி சிறியதாகவும், சிறியதாகவும் இருக்கும் இருண்ட நிறங்களை கடைப்பிடிப்பது நல்லது. பெரும்பாலும், நீங்கள் பார்வை உங்கள் இடுப்பு மற்றும் கால்கள் நீட்டி. நீண்ட, நேராக மற்றும் பரந்த கால்சட்டை ஒரு ஜோடி தேர்வு மூலம் இதை செய்ய முடியும்.

நீங்கள் ஒரு பியர் போன்ற உடல் இருந்தால் நீங்கள் தவிர்க்க வேண்டும் என்று ஏதாவது இருக்கிறதா? இந்த விஷயங்களில் இருந்து விலகிச் செல்ல நல்ல யோசனையாக இருக்கலாம்:

இறுக்கமான leggings, இடுப்பு வலியுறுத்தி

Leggings ஒளி நிறங்கள்

அதிக பார்வை உங்கள் அளவு அதிகரிக்கக்கூடிய இடுப்புடன் முடிவடைகிறது

செவ்வக வடிவத்தின் வடிவம்

நீங்கள் எல்லோருடனும் தெரிந்துகொள்ளத் தொடங்கும் போது அவர்களின் அளவு ஒரு ஆச்சரியமாக இருக்கும் பல வகையான உடலியல் உள்ளன. நமது உடலின் சில பகுதிகளை நாம் பாராட்டுகிறோம், மற்றவர்கள் சில நேரங்களில் மறைக்க விரும்புகிறார்கள் அல்லது குறைந்தபட்சம் கவனம் செலுத்த விரும்பவில்லை. உடலின் செவ்வக வடிவில் பெண்கள் மத்தியில் மிகவும் பிரபலமான ஒன்றாகும். உடல் வடிவத்தின் பெயர் ஒரு நிழல் பிரச்சினைகள். இத்தகைய வகை புள்ளிவிவரங்களைக் கொண்ட பெண்கள் வழக்கமாக மெலிதானவர்கள் மற்றும் எப்போதும் தங்கள் வடிவங்களில் நம்பிக்கையுடன் இருக்க முடியாது. இடுப்பு, தோள்கள் மற்றும் இடுப்பு விகிதங்கள் கிட்டத்தட்ட ஒரே மாதிரியானவை, அவை விகிதாசாரமாக அமைந்துள்ளது.

நீங்கள் ஒரு செவ்வக உருவம் இருந்தால் என்ன அணிய வேண்டும்?

ஒரு செவ்வக உடல் வகை கொண்ட பெண்களுக்கு மிக முக்கியமான குறிக்கோள், ஒரு விதியாக, பெண்பால் வடிவங்களின் ஒரு மாயையை உருவாக்குவதாகும். இந்த வழக்கில், அது நிச்சயமாக கவனிக்கத்தக்க வட்டமான seams உதவ முடியும், பார்வை பசுமையான மார்பகங்கள் மற்றும் வட்டமான பிட்டம் உருவாக்கும். கூடுதலாக, Leggings வண்ண வடிவமைப்பு தேர்வு, இடுப்பு மற்றும் பிட்டம் மீது கவனம் படைப்பு விவரங்கள் உள்ளன இதில் அந்த கவனம். கூடுதல் வளைவுகள் சேர்க்க, பிரகாசமான நிறங்கள் பரிசோதனை. பசுமையான வடிவங்களின் மாயையை உருவாக்க மற்றொரு ஆலோசனை இரண்டு வெவ்வேறு மற்றும் கூட வேறுபட்ட நிறங்கள் மேல் மற்றும் கீழ் அணிய வேண்டும். முதலில் அது ஒரு பிட் விசித்திரமாக தோன்றலாம், ஆனால் பூக்களுடன் விளையாடுவது மிகவும் வேடிக்கையாக உள்ளது. மாற்றாக, ஒரு கூடுதல் தொகுதிகளை வழங்குவதற்கு வெவ்வேறு அடுக்குகளை முயற்சிக்கவும்.

செவ்வக உடல் வடிவத்திற்கான மேல் மற்றும் கீழ் தேர்வு

பார்வை இன்னும் வளைவுகளை உருவாக்க, நீங்கள் மடிப்புகள் அல்லது கூட்டங்கள் மூலம் மேல் தேர்வு செய்யலாம். எனவே உங்கள் இடுப்பு மெலிதான தெரிகிறது என்று, இடுப்பு பகுதியில் வண்ண செருகல்களுடன் மேல் தேர்வு செய்யவும். திறந்த வெட்டுஅவுட்டை வளைகுடாவின் மாயையை உருவாக்கும் மற்றும் உங்கள் உடல் வகைகளில் சிறந்த அனைத்தையும் வெளிப்படுத்த உதவும். நீங்கள் விளையாட்டு ப்ராஸ் அணிய விரும்பினால், கூடுதல் தொகுதி உள்ளமைக்கப்பட்ட பட்டைகள் ஒரு BRA அணிய முயற்சி. இது நிஸாவுக்கு வரும் போது, ​​ஒரு பரந்த பெல்ட்டுடன் நேராக leggings வாங்க அல்லது உங்கள் இடுப்பு அவர்கள் உண்மையில் விட அதிகமாக தெரிகிறது என்று மனதில் ஒரு வண்ண தேர்வு. நீங்கள் பேண்ட்ஸில் பயிற்சி பெற விரும்பினால், இடுப்பு மற்றும் பிட்டம் ஒரு வட்டமான மடிப்பு ஒரு ஜோடி தேர்வு.

இந்த விவரங்களிலிருந்து விலகி செல்ல முயற்சிக்கவும்:

நிறங்கள் மற்றும் வடிவங்களின் மார்பளவு

வி-வடிவ அல்லது ஓவல் வெட்டு

மார்பில் கூடுதல் தொகுதி வழங்காத விளையாட்டு ப்ராஸ்

Monophonic அலங்காரத்தில்

மணிநேர படிவம்

மணிநேர வடிவத்தின் வடிவம் சமநிலை விகிதாச்சாரங்களுடன் ஒத்திசைவான வகைகளில் ஒன்றாக கருதப்படுகிறது. உடல் போன்ற வகை பெண்களில், மார்பகங்கள் பொதுவாக உள்ளன, மற்றும் இடுப்பு குறைவாக உள்ளது மற்றும் ஏற்கனவே தோள்கள் மற்றும் இடுப்பு ஒப்பிடும்போது. ஒரு செவ்வக மற்றும் ஒரு பஞ்ச் உருவம் போன்ற, வடிவம் வகை போன்ற. உங்கள் உடல் வடிவத்தின் படி நீங்கள் ஆடை செய்ய விரும்பினால் சிறப்பு கவனம் தேவைப்படும் அம்சங்கள் மற்றும் பண்புகள் அதன் சொந்த தொகுப்பு உள்ளது.

மணல் கடிகாரம் கிட்டத்தட்ட அனைத்து பொருத்தமானது

Photo: unsplash.com.

நீங்கள் ஒரு மணிநேர வடிவத்தில் ஒரு உருவம் இருந்தால், விளையாட்டு ஆடைகளை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது?

நீங்கள் இறுக்கமான ஆடைகளை அணிய விரும்பினால், நீங்கள் அடிக்கடி துணிகளை வாங்க விரும்பினால், உங்கள் உண்மையான விட குறைவான அளவு, நீங்கள் ஒரு ஆச்சரியத்திற்காக காத்திருக்கிறார்கள்! உடல் "Horglass" வடிவத்தில் பெண்கள் உடலுக்கான துணிகளைத் தேர்வு செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இது உடலைப் பொருத்துகிறது மற்றும் அழகான வடிவங்கள் மற்றும் வளைவுகளை நிரூபிக்கிறது. உங்கள் உருவத்தை வலியுறுத்தி உங்கள் கண்களில் வெளிப்படுத்தட்டும்.

ஒரு மணிநேர வடிவத்தில் உடல் உடற்பயிற்சி செய்வதற்கான டாப்ஸ் மற்றும் பாட்டம்ஸ்

பயிற்சி மேல் தேர்வு, ஒரு v- கழுத்து தேர்வு அல்லது ஒரு ஆழமான neckline கொண்டு வெட்டி மார்பு பகுதியில் கவனம். விளையாட்டு உபகரணங்களின் நிறம் தேர்வு மிகவும் கடினமான பணிகளில் ஒன்றாகும் என்று நாங்கள் அறிவோம். ஒரு மணிநேர உருவத்திற்காக, நிபுணர்கள் உங்கள் இடுப்பை கூடுதலாக வலியுறுத்துவதன் மூலம், பொருத்தமான வண்ண சேர்க்கைகள் சரியான தேர்வாக இருக்கும் என்று நிபுணர்கள் ஆலோசனை கூறுகிறார்கள். டாப்ஸ் இடுப்பு எலும்புகள் அல்லது பகுதிக்கு மேலே வீழ்ச்சியடைய வேண்டாம், ஏனென்றால் உங்கள் இடுப்புகளை முடிந்தவரை நீங்கள் விரும்புவீர்கள். கீழே அடக்கமான இடுப்புடன் கவர்ந்தது. வழக்கமான மாதிரிகள் மற்றும் ஒரு இடுப்பு கொண்ட இடுப்பு கொண்ட காலக்கட்டங்கள் வடிவங்கள் மற்றும் வளைந்திருக்கும் ஒரு சமநிலையான கலவைக்கு சிறந்தது மற்றும் முழு சமநிலையை அடைவதற்கும் சிறந்தது. எப்போதும் அழகாக இருக்க வேண்டும், தவிர்க்கவும்:

வெளிநாட்டு ஆடை உருவம்

மார்பு சுற்றி அதிக தோல் ஆர்ப்பாட்டம்

மிக குறுகிய ஆடைகளை

தீவிர திசுக்கள், மிகவும் தடித்த மற்றும் கனமான

இங்கே அவர்கள்! புள்ளிவிவரங்களின் மூன்று மிகவும் பிரபலமான வகைகள், அவற்றின் பண்புகள் மற்றும் குறிப்புகள், ஜிம்மில் அல்லது யோகா ஸ்டுடியோவில் நீங்கள் எவ்வாறு வேலை செய்ய வேண்டும். இப்போது என்ன செய்ய வேண்டும் என்று உங்களுக்கு தெரியும், உங்கள் பிடித்த ஜோடி leggings தேர்வு, ஒரு விளையாட்டு BRA வாங்க, அற்புதங்களை உருவாக்க மற்றும் இன்பம் மற்றும் நம்பிக்கையுடன் உங்கள் அடுத்த உடற்பயிற்சி இலக்கை அடையும்.