முதுகெலும்பு நமது உடலின் மையம் மற்றும் முக்கிய அதிர்ச்சி உறிஞ்சும், நிறுத்தத்தில் இருந்து வரும் வீச்சுகளைத் தடுக்கிறது, இதனால் மூளையின் மூளையதிர்ச்சியைத் தவிர்ப்பது. முதுகெலும்பு முதுகெலும்புகளை கடந்து செல்கிறது, அதில் இருந்து வேர்கள் நடக்கிறது, இது முக்கிய மற்றும் தேவையான உறுப்புகளின் ஊடுருவலுக்கு பொறுப்பாகும். தேய்மானம் செயல்பாடு கூடுதலாக, முதுகெலும்பு நமது எலும்புகள் எங்கள் முதுகெலும்பு துருவத்தில் நடைபெறும் ஏனெனில், சட்ட செயல்பாடு செய்கிறது. முதுகெலும்புடன் பிரச்சினைகள் ஏற்படுகையில், சீர்குலைவுகள் வேலை மற்றும் பிற உடல்களில் தோன்றும், மூட்டுகள், கைகள், கால்கள், தலைகள், அத்துடன் உள் உறுப்புகள். திடமான வலி, அசாதாரண கிளிப்புகள், குறைபாடுகள் மற்றும் வளர்ச்சிகள்: முதன்மை அறிகுறிகளால் மிகவும் சாத்தியமான முதுகெலும்புடன் சிக்கல்களைத் தீர்மானிக்க முடியும். இன்றுவரை, முதுகெலும்பு (முதுகெலும்பு விஞ்ஞானம்) மற்ற மருத்துவ திசைகளில் குறைவாகவே வளர்ந்தது, எனவே ஒரு நிபுணரிடம் ஒரு உயர்வை இறுக்கமாக்க வேண்டாம்.
ஆண்ட்ரி பனோவ்
சுய காப்பு கீழ், உடனடியாக செய்ய எப்போதும் சாத்தியமில்லை, ஆனால் முதுகெலும்புடன் நோய்க்குறிகளை அடையாளம் காண அடிப்படை அறிகுறிகள் உள்ளன:
வலி நோய்க்குறி
உடல் தன்னை சுகாதார பிரச்சினைகள் பற்றி சிக்னல்களை கொடுக்கிறது, உடலில் வலி அவர்களுக்கு நினைவூட்டுகிறது. வலி ஏற்பிகள் சென்சார்கள் என்று தெரிகிறது, எங்களுக்கு இந்த அல்லது அந்த பிரச்சனை கவனம் செலுத்த வேண்டும். உதாரணமாக, கர்ப்பப்பை வாய் வலி உள்ள பிரச்சினைகள் ஒரு படப்பிடிப்பு அணிய போது, குணப்படுத்தும் தன்மை. பெரும்பாலும் இந்த வழக்கில், நோயாளி முதுகெலும்பில் விறைப்பைப் பற்றி புகார் செய்யலாம், மேலும் வலி முனையிலிருந்து காதுகள் மற்றும் கத்திகளுக்கு முன்பே பரவுகிறது. மேலும் அடிக்கடி கழுத்து மற்றும் தோள்பட்டை (தோள்பட்டை ஓவியம் வலி நோய்க்குறி நோய்க்குறி) பிரச்சினைகளை இணைக்க, ஒரு நபர் தனது தோள்களில் வலி அனுபவிக்கும் போது, முழங்கை மற்றும் கிறிஸ்டிகளில், விரல்களில். பிரச்சினைகள் அறிகுறிகள் கூட உணர்வின்மை, பலவீனம், வெப்பநிலை மாற்றம்.
தலைவலி மற்றும் தலைவலி
இந்த வழக்கில், நோயாளி முடிவடையாததாக நடக்கும், மற்ற பகுதிகளின் டாக்டர்களிடமிருந்து தரவை அகற்றவும், தலைவலிகளிலிருந்து மருந்துகளை தப்பினார். ஆனால் பல சந்தர்ப்பங்களில், தலைவலி மற்றும் தலைவலி கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பு சிதைவு-டிஸ்டிரோபிக் நோய்களின் விளைவாகும்.
உடல் தன்னை சுகாதார பிரச்சினைகள் பற்றி சிக்னல்களை கொடுக்கிறது, உடலில் வலி அவர்களை நினைவூட்டுகிறது
Photo: Pexels.com.
மார்பு துறை
ஒரு விதியாக, வயிற்றுப்போக்கு புறப்படுவதில் வலி - தையல் மற்றும் இயக்கங்களை கட்டுப்படுத்துதல். பெரும்பாலும் இந்த வழக்கில், நோயாளி மூச்சு மற்றும் சிரமம் சுவாசம் பற்றி புகார். இங்கே நீங்கள் ஏற்கனவே முதுகெலும்பு மட்டும் ஆய்வு செய்ய வேண்டும், ஆனால் சுவாச உறுப்புகள் மற்றும் இதய அமைப்பு.
இடுப்பு முதுகெலும்பு
பெரும்பாலும் இந்த பகுதியில், காட்சிகள் (lbbago), மனிதன் "மருத்துவ" மிகவும் அதிகமாக உள்ளது, அவர் நிராகரிக்க முடியாது அல்லது தாங்க முடியாத வலி அனுபவிக்க முடியாது என்று. இந்த விஷயத்தில், நீங்கள் இந்த வலியை சிறிது நேரம் வாங்கிக் கொள்ளக்கூடிய நிலைகளைத் தேட முயற்சிக்க வேண்டும். கால்கள் உள்ள பலவீனம், கூச்ச உணர்வு மற்றும் உணர்வின்மை, வயிறு மற்றும் நொறுக்கு வலி, இடுப்பு மற்றும் முழங்கால் மூட்டுகளில் வலி கூட இடுப்பு முதுகெலும்பு நோய்க்குறிகளின் விளைவாகும்.
உங்கள் முதுகெலும்பு / crunch / கிளிக் தொடங்கியது என்று நீங்கள் கவனிக்க வேண்டும் என்றால், நீங்கள் அனைத்து வலிமையான நோய்க்குறி சேர்ந்து இல்லை என்றால் நீங்கள் பீதி கூடாது என்று கவனிக்க வேண்டும். பக்கத்தில் தன்னை பார்த்து, நீங்கள் முதுகெலும்பு உடலியல் வளைகிறது (லார்டோஸ் மற்றும் Kyphos) பார்க்க முடியும். பொதுவாக கர்ப்பப்பை வாய்வழி திணைக்களத்தில் உள்ள ஒரு நபரில் - லாரோசிக் திணைக்களத்தில் - Kyphosic (முறையே எதிர் திசையில், முறையே எதிர் திசையில்), லும்பர் திணைக்களத்தில் - லெர்சிக் திணைக்களத்தில். உங்கள் பின்னால் நேராக இருக்கும் என்று நீங்கள் பார்த்தால், அல்லது மாறாக, இந்த வளைந்துகள் அதிகரித்தன, இது முதுகெலும்புடன் பிரச்சினைகள் அறிகுறிகளாகும். ஒரு நிரூபிக்கப்பட்ட வழி உள்ளது : ஒரு தட்டையான மேற்பரப்பில் பொய், ஒன்றாக குதிகால் இணைப்பதன் மூலம் முழங்காலில் கால்கள் குனிய, தரையில் அவற்றை அழுத்தவும் மற்றும் உங்கள் முழங்கால் மூட்டுகளில் சமச்சீரற்ற பாருங்கள். கால்களின் நீளம் ஒரு வித்தியாசம் இருப்பதை நீங்கள் பார்த்தால், இது முதுகெலும்புடன் சிக்கல்களின் அறிகுறியாகும்.