பாலியல் நமது வாழ்க்கையில் நாம் சிந்திக்கப் பயன்படும் விட பெரிய பாத்திரத்தை வகிக்கிறது. செயல்முறை தன்னை இன்பம் மட்டுமல்ல, உடலின் உண்மையான நன்மையும் தருகிறது. இந்த காரணி குறிப்பாக பெண்களுக்கு கருத்தில் கொள்வது, குறிப்பிட்ட நன்மைகள் இப்போது என்ன சொல்லும்.
உங்கள் வாழ்க்கைக்கு இன்னும் கூடுதலாக சேர்க்கவும்
Photo: unsplash.com.
இளைஞர்களை நீடிக்கும்
பல மகளிர் வல்லுனர்களின் கருத்துப்படி, 40 வயதிற்குட்பட்ட 40 வயதிற்குட்பட்டவர்கள், உயிர்வாழ்வதைப் போலவே, 5-8 வயதிற்குட்பட்ட வாழ்க்கையைத் தவிர்ப்பதற்கு 5-8 ஆண்டுகளுக்கு இளையவராகவும் இருக்கிறார்கள். கூடுதலாக, நெருக்கமான நிரந்தர அடிப்படையில் மன அழுத்தம் நிலை குறைக்கிறது மற்றும் இன்னும் நேர்மறை கொண்டு.
மற்றொரு சுவாரஸ்யமான உண்மை - உணர்ச்சி பாலியல் செயல் ஈஸ்ட்ரோஜென் செயலில் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கிறது, இது சிறிய சுருக்கங்களை மென்மையாக்குகிறது, மற்றும் பொதுவாக, தோல் இன்னும் மீள் ஆகும்.
நோய் எதிர்ப்பு சக்தி
ஒரு சக்திவாய்ந்த நோய் எதிர்ப்பு சக்தி பெருமை பொருட்டு, உங்கள் வாழ்க்கையில் செக்ஸ் ஒரு வாரம் ஒரு முறை நடக்க வேண்டும். மீண்டும், நிபுணர்கள் சொல்வது போல், Orvi மற்றும் காய்ச்சல் வழக்குகள் பாலியல் செயலில் உள்ளவர்களில் 30% குறைவாக பதிவு செய்யப்படுகின்றன.
செக்ஸ் உயர் தரம் இருக்க வேண்டும்
Photo: unsplash.com.
ஆயுள் எதிர்பார்ப்பு
நாம் ஏற்கனவே புரிந்து கொண்டதால், உயர் தரமான செக்ஸ் எங்கள் உடல் முழு சக்தியிலேயே வேலை செய்கிறது, அதாவது செல் புதுப்பித்தலின் அனைத்து செயல்முறைகளும் மிக வேகமாக உள்ளன. அதாவது, நாள்பட்ட நோய்களால் இத்தகைய மக்கள் குறைவாக அடிக்கடி எதிர்கொள்கின்றனர், இது ஒரு செயலில் வாழ்வை ஏற்படுத்தும், ஓய்வூதியங்களில் இருப்பது.
மெனோபாஸ் போது பெண்களுக்கு, செக்ஸ் சிகிச்சை குணங்களை பெறுகிறது, ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் வளர்ச்சியை தாமதப்படுத்துகிறது.
எடை இழப்பு
ஒருவேளை மிகவும் பிரபலமான உண்மை, மற்றும் பெண் பாதி மிகவும் இனிமையான ஒன்று: செயலில் செக்ஸ் கலோரி எரிக்க உதவுகிறது, இது முழு சூடான அப் சமமாக இது கலோரிகள், எரிக்க உதவுகிறது. முடிவு, அது உங்கள் நேசித்தேன் ஒரு படுக்கையில் ஒரு சில மணி நேரம் செலவிட நல்லது, தட்டையான அறையில் சிமுலேட்டரில் வடிகட்டுவதற்கு பதிலாக.
பெண்ணோயியல் நோய்களின் சாத்தியக்கூறுகளை குறைத்தல்
இனப்பெருக்க அமைப்பு ஒரு பெண்ணுக்கு எவ்வளவு முக்கியம் என்று பேசுவது மதிப்பு, மற்றும் எவ்வளவு நேரம், சக்திகள் மற்றும் பெண் உயிரினத்தில் மிகவும் பலவீனமான மற்றும் சிக்கலான அமைப்பின் சிகிச்சைக்காக விட்டு விடுகிறது.
பெண்கள், செக்ஸ் குறிப்பாக முக்கியம்
Photo: unsplash.com.
அதிக செக்ஸ் உங்கள் வாழ்க்கையில் தோன்றும் என்றால், அவசியமாக உயர் தரம் மற்றும் உங்கள் நேசித்தவுடன், பின்வரும் சிக்கல்களைத் தவிர்க்க வேண்டும்:
- மாதவிடாய் சுழற்சியின் கோளாறுகள்.
- யோனி தசைகள் தொனியில் குறைக்கும்.
- ஹார்மோன் சமநிலை மீறல்கள்.
PMS இன் விரும்பத்தகாத அறிகுறிகள்.