உற்சாகத்தை தேடி: உங்கள் ஆசைகளை எவ்வாறு புரிந்து கொள்வது

ஒரு பங்காளியுடனான பிரச்சினைகளைத் தீர்ப்பதற்கான நம்பிக்கையில் ஒரு நிபுணருக்குத் திரும்பிய பெண்களுக்கு பாதிக்கும் அதிகமான பெண்களுக்கு மேலாக, அனுபவம் வாய்ந்த அனுபவத்தின் சாத்தியமற்றதைப் பற்றி புகார் அளிப்பதோடு, இந்த விஷயத்தில் குற்றம் சாட்டப்பட்டதைப் பற்றி புகார் செய்கின்றனர். உண்மையில், பெண்களில் பெரும்பாலானவை பாலினத்தில் சிக்கல்களை எதிர்கொள்கின்றன, அவற்றின் ஆசைகளை முழுமையாக உணரவில்லை, அவற்றின் உடலுடன் தொடர்பு கொள்ளவில்லை. இந்த கடினமான தேடலில் உங்களுக்கு உதவ வடிவமைக்கப்பட்ட முதிர்ச்சியலாளர்களின் பிரதான ஆலோசனையை நாங்கள் சேகரிக்க முடிவு செய்தோம்.

பேராசையின் தாளத்தில்

பல ஆண்கள் நாகரீகமாக கிட்டத்தட்ட எதுவும் தோற்றத்தை பொறுத்தவரை நம்புகிறார்கள், எனவே பங்குதாரர் சங்கடமாக இருக்கலாம் அல்லது பெண் எதையும் உணரவில்லை என்ற உண்மையை கவனத்தில் கொள்ளாதீர்கள். முற்றிலும் அனைவருக்கும் பொருந்தும் என்று ஒரு ஒற்றை தோற்றத்தை தேர்வு செய்ய முடியாது, அது அனைத்து ஒரு குறிப்பிட்ட பெண் தனிப்பட்ட பண்புகள் பொறுத்தது, எனவே அது இரு பக்கங்களிலும் விருப்பங்களை கணக்கில் எடுத்து முக்கியம். பரிசோதனை மற்றும் மிக முக்கியமாக பயப்பட வேண்டாம் - நீங்கள் விரும்பும் என்ன பற்றி பங்குதாரர் தெரிவிக்க, மற்றும் என்ன இல்லை, ஏனெனில் ஒரு இணக்கமான பாலியல் வாழ்க்கை ஒருவருக்கொருவர் ஆசைகள் குறைபாடு இல்லாத மற்றும் முழுமையான புரிதல் இல்லாததால்.

முக்கிய பயிற்சி

யோனி தசைகள் உட்பட எங்கள் உடலில் உள்ள அனைத்து தசைகள் வேலை செய்ய வேண்டும். ஆயினும்கூட, ஒரு சிறிய சதவீதமான பெண்களுக்கு மட்டுமே அத்தகைய பயிற்சியின் முக்கியத்துவத்தை புரிந்துகொள்கிறது, பின்னர் ஒரு பங்குதாரருடன் படுக்கையில் உங்கள் ஆறுதல் அதைப் பொறுத்தது. உடற்பயிற்சியின் சாரம் நீங்கள் கால இடைவெளிகளால் உங்கள் தசைகள் நிர்வகிக்க கற்றுக்கொள்வதாகும். இதன் விளைவாக, நீங்கள் சிறிய இடுப்பு உடல்களில் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துவீர்கள் மற்றும் உங்கள் நெருங்கிய வாழ்க்கையை மிகவும் பிரகாசமானதாக மாற்றுவீர்கள்.

ஒரு மனிதனுடன் அதைப் பற்றி பேச பயப்படாதீர்கள்

புகைப்படம்: www.unsplash.com.

என்ன சுவாசம் பற்றி?

நாங்கள் ஏற்கனவே அறிந்தவுடன், உற்சாகம் தசை சுருக்கங்கள் ஆகும், மற்றும் தசை செயல்பாடு நேரடியாக ஆக்ஸிஜனின் போதுமான அளவு உட்செலுத்துதலுடன் தொடர்புடையது. இங்கே சிக்கலான எதுவும் இல்லை மற்றும் சிறப்பு நுட்பங்கள் இல்லை, அது ஒரு சிறிய வேகமாக சுவாசிக்க மற்றும் சுவாசத்தை தாமதப்படுத்தாமல், கூடுதல் மின்னழுத்தத்தை உருவாக்காமல், முடிந்தவரை ஆழமாக உள்ளிழுக்க மட்டுமே முக்கியம். முயற்சி!

முழு தளர்வு

இந்த விஷயத்தில் ஆண்கள் மிகவும் எளிதாக உள்ளது - அவர்கள் எப்போதும் ஒரு உச்சியை அனுபவிக்க சரியான நிலைமை தேவை இல்லை, மற்றும் ஒரு பெண் அருகாமையில் இசைக்கு இசைவாக வேண்டும், இந்த வழக்கில் அருகாமையில் மட்டுமே அவரது இன்பம் கொண்டு வரும். ஒரு கடினமான வேலை நாள் பற்றிய எண்ணங்கள் அடுத்த நாள் கொள்முதல் பட்டியலைப் பற்றி சிந்தித்துப் பார்ப்பது நிச்சயமாக நீங்கள் விரும்பிய வழிக்கு இசையமைக்க அனுமதிக்காது, முழு உடலையும் சமாளிப்பதை கட்டாயப்படுத்தி, எங்களுக்கு ஒரு "சரியான" அணுகுமுறை தேவை, சரியானதா? நேர்மறை உணர்ச்சிகளைத் தரும் ஒரு வளிமண்டலத்தை உருவாக்கவும், உங்கள் மனிதனைப் பற்றி மட்டுமே நீங்கள் சிந்திக்க முயற்சிக்கவும் - அவருடன் உங்களுடன் தொடர்புடைய இசையைத் திருப்பவும், படுக்கையறையில் மணம் மெழுகுவர்த்தியை வைத்து, நீங்கள் விரும்பும் மற்றும் உங்கள் மனிதன், காற்றில் இருப்பதை உறுதி செய்யவும் மேலும் ஆக்ஸிஜன் பெற மற்றும் அனைத்து மோசமான எண்ணங்களை நிராகரிக்க அறை. சரியான அமைப்புடன் மட்டுமே உங்கள் உடல் உங்களுக்கு நீண்டகாலமாக எதிர்பார்க்கப்பட்ட வெளியேற்றத்தை வழங்க தயாராக இருக்கும்.