எனக்கு எப்படி தெரியாது, ஆனால் தனிப்பட்ட முறையில் எனக்கு மாஸ்கோவில் சூடான பருவம் ஒரு தீவிர சோதனை, மற்றும் இந்த வார்த்தையின் அனைத்து உணர்வுகளிலும். இந்த தலைப்பில் தவறான குற்றச்சாட்டுகள் மனதிற்கு உட்பட்டவை: "ஓ, கோடை சிவப்பு! தெரியாவிட்டால் நான் உன்னை நேசிப்பேன், ஆம் தூசி, ஆம் கொசுக்கள், ஆம் பறக்கிறது. " பிந்தையது நகரத்தில் குறிப்பாக கவனிக்கப்படாவிட்டால், எல்லாவற்றையும் நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்?! மூலதனத்தின் மையத்தில் முன்னேற்றமடைந்த மணல் கடற்கரைகளின் தோற்றமளித்ததிலிருந்து, தென்னை வங்கியில் பாரிஸில் பாரிஸைப் போலவே, அது முன்கூட்டியே (கோர்கி பார்க் நகரில் சூரியன் உருமாற்றிகளுடன் ஒரு சிறிய தளம் எண்ணவில்லை), குளங்கள் மற்றும் ஸ்பா salons இருக்க வேண்டும். மோசமான மாற்று அல்ல, வழி. இது முதலில். இரண்டாவதாக, உங்கள் தோல் பராமரிப்பு மறுபரிசீலனை செய்வது மதிப்பு. எதிர்வினையாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட முகங்கள் முகம், உடல் மற்றும் முடி சூடான நாட்களில் உங்கள் வாழ்க்கையை எளிதாக்குகின்றன.
பெருநகரம் Romance.
கோடை "கடமைகள்" பட்டியலில் எண் ஒரு முழுமையான சுத்திகரிப்பு ஆகும். வெப்பம் துவங்குவதன் மூலம், சருமத்தின் விழுங்குதல் மற்றும் வியர்வை சுரப்பிகள் இரட்டை வலிமையுடன் செயல்படத் தொடங்குகின்றன. நாள் போது, நீங்கள் மூக்கு குடிக்க, தூசி தெருக்களில் சென்று, துளைகள் அடைத்துவிட்டது என்று. காலையில் அதை தடுக்க மற்றும் மாலை, மென்மையான ரசிகர்கள், gels, mouses கொண்டு நீ சுத்தம்.
மற்றொரு கோடை நுணுக்கங்களைக் கவனியுங்கள்: ஆண்டின் இந்த நேரத்தில் தோலின் மேல் அடுக்கு தடிமனாக மாறும், இது ஒரு சாதாரண பாதுகாப்பு எதிர்வினை ஆகும். ஒன்று அல்லது இரண்டு முறை ஒரு வாரம், கூடுதல் கட்டணம் துகள்கள் ஒரு துடை அல்லது exfoliating முகவர் கொண்ட கூடுதல் சார்ஜ் துகள்கள் சுத்தம். ஆனால் தாள்கள் (விலக்கு - மென்மையான மேற்பரப்பு) மற்றும் லேசர் மற்றும் ஒளி நடைமுறைகள் தாக்கம் தொடர்புடைய விளைவுகள் இலையுதிர் வரை எளிதாக மறந்துவிட்டன. இல்லையெனில், Hyperpigmentation, வீக்கம் மற்றும் புற ஊதா இருந்து தீக்காயங்கள் தவிர்க்க முடியாது.
அடுத்து: சலவை பிறகு, ஈரப்பதமூட்டும் டோனிக் பயன்படுத்த வேண்டும். இது ஒரு வகையான நடத்துனர் மற்றும் ஈரப்பதம் இயக்கி ஆகியவற்றாக செயல்படுகிறது. ஒரு சிறிய, குறைந்த கொழுப்பு அமைப்பு கொண்ட கிரீம்கள் தேர்வு செய்ய முயற்சி. தங்கள் அமைப்பு சுட்டிக்காட்டப்பட்டுள்ள லேபிள்களை கவனமாகப் படியுங்கள். நன்றாக, அவர்கள் சன்ஸ்கிரீன் வடிகட்டிகள் இருந்தால். நகரத்தில் நீங்கள் எளிதில் எரிக்கலாம். வைட்டமின்கள் ஈ மற்றும் சி (அவர்கள் புற ஊதா விளைவு நடுநிலையானது) மற்றும் ஹைலூரோனிக் அமிலத்துடன், மிகவும் கடினமான, மற்றும் நீரிழப்பு ஆகியவற்றை நாங்கள் பரிந்துரைக்கிறோம். எழுந்திரு, அது அதிக திரவத்தை கைப்பற்றி, தோலில் வைத்திருக்க முடியும். எண்ணெய் தோல் வைத்திருப்பவர்கள் அனைத்து வகையான திரவங்கள் கவனத்தை செலுத்த வேண்டும், தேவையற்ற பிரகாசம் நீக்க வேண்டும் என்று ஒரு மாடி விளைவு. எப்போதும் மாடி நாப்கின்ஸ் மற்றும் வெப்ப நீர் கையில் வைத்து, இன்னும் சிறப்பாக - வீட்டில் ஹவுஸ் ஈரப்பதத்தை வைத்து.
நகரத்தில் கோடையில் தங்கியிருங்கள், நாங்கள் அனைவரும், நிச்சயமாக, நாம் தோலின் ஒரு அழகான தங்கத் தொடுதலை பிரகாசிக்க வேண்டும். இந்த பிரச்சனை எளிதானது, மிக முக்கியமாக, பல்வேறு கார் வாகனங்கள் பாதுகாப்பாக தீர்க்கப்படுகின்றன. மேலும், இந்த தொடரில் இருந்து நவீன நிதி அதே நேரத்தில் ஒரு ஈரப்பதமூட்டும் கிரீம் பங்கு செய்ய. விண்ணப்பிக்கும் முன் ஸ்க்ரப் பயன்படுத்த மறக்க வேண்டாம், பின்னர் டான் சமமாக விழும். மற்றொரு கஷ்டம் வெண்கல தூள் மற்றும் டோனல் குழம்புகள் ஆகும்.
முடி பொறுத்தவரை, சுகாதார சூரியன் சேர்க்க முடியாது. நன்றாக, எரிந்த கோல்டன் ஸ்ட்ரண்ட்ஸ் தவிர பிரகாசமான மற்றும் அழகாக இருக்கும் தவிர. Ultraviolet அவர்கள் உலர்ந்த மற்றும் உடையக்கூடிய மாறும் இதன் விளைவாக, முடி பாதுகாப்பு நீர் கொழுப்பு ஷெல் பாதிக்கிறது, மற்றும் வர்ணம் - மேலும் மந்தமான. எனவே ஷாம்பூஸ், பல்சம்கள், ஸ்ப்ரேஸ் மற்றும் மௌஸஸ் ஆகியவற்றைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். மூலம், நீங்கள் அத்தகைய ஸ்டேக்கிங் செய்ய வந்தால், நாங்கள் கடல் வரை தொட்டது போல், உங்கள் தேவாலயத்தை உண்டாக்கினோம் என்றால், கடல் உப்பு ஒரு ஸ்ப்ரே பெற உங்களுக்கு ஆலோசனை கூறுகிறோம். டன் & பையனிலிருந்து முடி உதிர்தலை சந்திக்க வேண்டும். சர்வதேச ஒப்பனையாளர் மார்க் மார்க் ஹாம்ப்டன் அதை ஈரமான முடி விண்ணப்பிக்க மற்றும் ஒரு hairdryer அவற்றை இடுகின்றன, உலர்த்தும் போது விரல் மீது முறுக்கு முறுக்குகள். நீங்கள் அலைகளை பிரித்து, உங்கள் கைகளால் அவற்றை வெல்ல வேண்டும்.
வண்ணத்துப்பூச்சி பறப்பதை போல உணர்கிறேன்
மற்றொரு கூர்மையான கோடை பிரச்சனை வீக்கம். மாலை வேளையில், நீங்கள் அலுவலகத்தில் முழு நாள் கழித்தாலும் கூட கால்கள் ஒலிக்கின்றன. நன்றாக, நான் நிறைய நடக்க போகிறேன் என்றால் நிறைய இருந்தால் - நான் கூட பாலே காலணிகள் கூட, அது கஷ்டத்தில் வேலை செய்ய முடியாது, அது ஜிம்மி சூ இருந்து ஒரு குதிகால் ஒரு குதிகால் என்று அல்ல. உள்நாட்டு பணத்துடன் கூடுதலாக, ஒரு தலையணை மற்றும் குளிரூட்டும் ஸ்ப்ரேஸில் கால்களை எறிந்துவிட்டு, குறைந்தபட்சம் ஒரு வாரத்திற்கு ஒருமுறை தொழில்முறை நடைமுறைகளுடன் உங்களைத் தூண்டிவிடுகிறோம். அவர்கள் கப்பல்களின் நிலையை மேம்படுத்துகிறார்கள், அதிகப்படியான திரவத்தை அகற்றி, சோர்வு அகற்றி, வீக்கம் எடுத்து, ஒரு ஒட்டுமொத்த விளைவு, குறிப்பாக நீங்கள் அவர்களின் பாடத்திட்டத்தை கடந்து சென்றால், மருத்துவ ஸ்பா-சென்டர் "Medispa1" எலெனா உடலின் அழகியல் நிபுணர் விளக்குகிறார் Badaeva:
"எமது திட்டம் Keenwell இருந்து" ஒளி கால்கள் "எங்கள் திட்டம் ஓய்வெடுக்க விரும்பும் மற்றும் கால்கள் நிலைமையை மேம்படுத்த அதே நேரத்தில் சிறந்த உள்ளது. உங்களிடம் நேரம் இருந்தால், உங்கள் கால்களுக்கு மட்டுமல்ல, உடலையும் உள்ளடக்கிய ஒரு செயல்முறையை முயற்சிப்பதை நான் அறிவுறுத்துகிறேன்.
முதல், லேமினியம் மற்றும் சோள எண்ணெய் கொண்ட ஒரு துடைப்பம் உதவியுடன், அவர்கள் தோல் ஒல்லியாக துகள்கள் (neckline மண்டலம் இருந்து விரல்கள் குறிப்புகள் இருந்து!) மசாஜ் மற்றும் போர்த்தி அதை தயார். பின்னர் அதே லேமினியின் முழு மேற்பரப்பு முழு மேற்பரப்பில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. நீங்கள் ஒரு படத்தில் மூடப்பட்டிருக்கும், பின்னர் நீங்கள் இருபது நிமிடங்கள் உருவாக்க முடியும். ஏற்கனவே இந்த கட்டத்தில் நீங்கள் விளைவாக பார்ப்பீர்கள் - வீக்கம் கவனமாக விழும். ஆனால் இது அல்ல. செயல்முறை முக்கிய பகுதியாக நிணநீர், அல்லது சுற்றும், கால் மசாஜ் உள்ளது. அவர் கம்பார் மற்றும் மென்டோல் உடன் பிவோலில் செய்யப்படுகிறது. பின்னர் குளிரூட்டும் cryomasky திரும்பியது, இது யூகலிப்டஸ், பாதாம் மற்றும் ஜோஜோபா ஈத்தர் எண்ணெய்கள் அடங்கும். கிரீம் சீல் போன்ற ஒரு முகமூடி இடுப்பு மற்றும் கால்கள் மீண்டும் மேற்பரப்பில் பயன்படுத்தப்படும் மற்றும் ஒரு படம் மூடப்பட்டிருக்கும். இருபது நிமிடங்கள் கழித்து, உறைந்த வெகுஜன எளிதாக நீக்கப்பட்டது மற்றும் மற்றொரு அரை மணி நேரம் ஒரு நிணநீர் வடிகால் மசாஜ் உங்கள் கால்கள் வந்து, தசை பதற்றம் மற்றும் வீக்கம் நீக்குகிறது இது ஒரு நிணநீர் வடிகால் மசாஜ். மற்றும் அவர்கள் முக்கிய எண்ணெய் ஒரு cryogel ஸ்பா-அமைப்பு விளைவு சரி. செயல்முறை பிறகு, நீங்கள் ஒரு பட்டாம்பூச்சி போல் பறிப்பு என்று தோன்றுகிறது, எங்கள் வாடிக்கையாளர்களுக்கு உறுதி. "