ஒரு நேசிப்பவரின் மரணத்தை எவ்வாறு வாழ்வது?

இறந்தவர்களுக்கு விடைபெறும், ஒருவேளை, ஒரு நபர் அல்ல என்று மிகவும் கடினமான அனுபவங்களில் ஒன்று. யாரோ எளிதாக கவனித்துக்கொள்வது அவ்வளவு எளிதல்ல, இந்த நேரத்திற்கு ஒரு மணி நேரம், வாரங்கள், மாதம் விட நிச்சயம் அவசியம். சில நேரங்களில் ஆண்டுகள் அதை விட்டு.

இருப்பினும், பிரியாவிடை ஒரு தொடர்ச்சியான செயல்முறை ஆகும், இருப்பினும், ஆராய்ச்சியாளர்கள் மற்றும் உளவியலாளர்கள் இந்த செயல்முறையின் பல்வேறு நிலைகளை ஒதுக்குகிறார்கள்.

இப்போது நான் 2 தூக்கத்தில் இரண்டு வெவ்வேறு பெண்களை தருவதற்கு கனவுகள் எவ்வாறு துக்கத்தை சமாளிக்க உதவுகிறோம் என்பதை விளக்குவேன்.

தூக்கம் 1: "கனவுகளைப் பற்றி நான் வாசித்தேன். நான் எழுத முடிவு செய்தேன். நான் சில நேரங்களில் துயரமான நிகழ்வுகள் கனவு தீர்க்கதரிசன கனவுகள் உள்ளன. அவரது சகோதரரின் மரணம் முன், ஒரு கனவு கனவு கண்டேன், நான் என் பற்கள் சிகிச்சை பல் மருத்துவர் சென்றது போல், வரவேற்பு தெருவில் வெளியே வந்த பிறகு, என் பற்கள் அனைத்து வெளியே விழும் என்று நான் நினைக்கிறேன். நான் ஒரு முட்டாள்தனத்தை அமைத்தேன், மற்றும் ஃபிஸ்ட் ஒரு பற்களாக மாறியது, இரத்தம் இல்லை. இது மிகவும் பயமாக இருந்தது. முதல் சிந்தனை இதுபோன்றது: "நான் எப்படி பற்பலுடன் வாழ்வேன்." திகில் மற்றும் வியர்வையில், நான் விழித்தேன். அது காலையில் இருந்தது. மாலை மாலை சகோதரர் இறந்துவிட்டதாக அறிவித்தார். ஆனால் கனவு கனவு கண்டபோது, ​​அவர் இன்னும் உயிரோடு இருந்தார்! இங்கே ஒரு புதிர். "

தூக்கம் 2: "வணக்கம்! தயவு செய்து சொல்லுங்கள்! மனைவி இறந்தார், மிகவும் அடிக்கடி கனவு, மற்றும் அவர் மற்றொரு பெண் கனவு. "

இப்போது சுருக்கமாக நிலைகள் பற்றி. உளவியல் இந்த தலைப்பில் ஒரு அதிகாரம் எலிசபெத் Kübler-Ross, யார் "மரணம் மற்றும் இறந்து" புத்தகம் எழுதினார், பிரியாவிடை நிலைகள் மட்டும் 5 வேண்டும் என்று கூறினார்.

முதல் மறுப்பு . எங்கள் வாழ்க்கையில் இந்த உண்மையை உடனடியாக இடமளிக்கும் தாங்கமுடியாதவர்கள் - அவர் பல உணர்வுகளை எழுப்புகிறார். எனவே, ஆரம்பத்தில் நாம் அதிர்ச்சியில் வாழ்கிறோம், சிலர் தள்ளுபடி செய்கிறார்கள், இது உண்மைதான்.

இரண்டாவது கட்டம் கோபம் . நமது உலகில், நாம் படிப்படியாக ஒரு நெருங்கிய நபர் இன்னமும் விட்டுவிட்டதாக யோசனைக்கு பொருந்துகிறோம், நாங்கள் கோபமாக இருக்கிறோம். டாக்டர்களுக்காக, எந்தப் பின்தொடரவில்லை, உறவினர்கள், விதிகள், யுனிவர்ஸ் அல்லது கடவுள் மீது. அல்லது சூடான கையில் மாறும் வேறு எந்த காரணங்கள். நமது உணர்வுகளில் எங்களை விட்டுச் சென்றவர்களில் நாங்கள் கோபப்படுகிறோம். மூலம், அனுபவத்தின் இந்த பகுதி பெரும்பாலும் மறைக்கப்பட்ட மற்றும் இடம்பெயர்ந்துள்ளது, ஏனெனில் "இறந்தவர்கள் பற்றி மோசமாக பேசவில்லை" மற்றும் கோபத்தை தடுக்கும் மற்ற நம்பிக்கைகள், எனவே அன்புக்குரியவர்களின் இழப்பை முழுமையாக வாழ்வதற்கான வாய்ப்பு.

மூன்றாவது நிலை - பேரம் பேசும் . உதாரணமாக, நாங்கள் அதிகாரத்துடன் பேச்சுவார்த்தை நடத்துகிறோம். "அவர் திரும்பி வந்திருந்தால், நான் எல்லாவற்றையும் மன்னிப்பேன்" அல்லது "கடந்த நாட்களில் நீங்கள் திரும்பினால் வேறு ஏதாவது செய்திருக்க மாட்டேன் ..."

நான்காவது நிலை - மன அழுத்தம் . கோபம், ஒயின்கள், உதவியற்ற தன்மை, விரக்தி, துக்கம் ஆகியவை உண்மையிலேயே முழு அளவிலான உணர்வுகளையும் அனுபவித்து வருகிறோம். அனைத்து நெருக்கமான இழப்பு பின்வருமாறு.

ஐந்தாவது நிலை - மனத்தாழ்மை . நாம் என்ன நடந்தது என்பதை ஏற்றுக்கொள்கிறோம், வாழ கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.

இந்த செயல்முறை இல்லாமல், மேடை 5 சாத்தியமற்றது. வேகப்படுத்துவதற்கான முயற்சிகள் மற்றும் "எல்லாவற்றையும் மோசமாக மறந்து" எதிர் விளைவு மற்றும் நிரந்தர அனுபவத்திற்கு வருத்தத்தை மாற்றுவதற்கு வழிவகுக்கும்.

அவள் முதல் கனவு கனவுகளை அழைத்தாள். உண்மையில், பல கனவுகள் ஒரு கனவில் பற்கள் இழந்த தகவல்களை விநியோகிக்கின்றன, உறவினர்களின் மரணத்திற்கு ஆகும். இரத்த - நெருங்கிய, மற்றும் இரத்த இல்லாமல் - இரத்த உறவினர்கள் அல்ல. எனினும், நான் இந்த அணுகுமுறையை பகிர்ந்து கொள்ளவில்லை. தூக்கம் ஒரு தனிப்பட்ட செய்தி. என் பிரதிபலிப்பு படங்கள் மற்றும் வேறு யாரோ, வாழ்க்கை மற்றும் மரணம் இடையே ஒரு நேரடி உறவு உள்ளது என்று சாத்தியம் இல்லை. இருப்பினும், கனவு அவரது அதிர்ச்சியின் ஒரு தூண்டுதலாகும் என்று நான் கருதுகிறேன்: "அடுத்த வாழ எப்படி? உங்கள் வலிமை இல்லாமல் எப்படி இருக்க வேண்டும்? நான் வைத்திருக்கும் அனைத்தையும் இழக்க எப்படி? " இந்த உணர்ச்சி செயல்முறைகள் அனைத்தும் துக்கம் செய்திகளின் தத்தெடுப்பு முதல் நடத்தையுடன் வருகின்றன.

இரண்டாவது கனவு மிகவும் கடினம். மாறாக, அவர் பேச்சுவார்த்தைகளைப் பற்றி பேசுகிறார். ஒருவேளை, உருவக செய்தி இதுதான்: "அவர் உயிருடன் இருந்தால், மற்றொரு பெண்ணுடன் கூட நான் அதை எடுத்துக்கொள்வேன்."

கனவுகள் நமது கனவுகளை பிரதிபலிக்கின்றன, அவற்றின் வாழ்வில் வரிசையாக்க நிகழ்வுகள் பற்றி என்ன நிலையில் உள்ளன.

கனவுகள் முக்கியமான வேலை செய்ய மற்றும் நம் ஆன்மா ஒரு நேசித்தேன் இழப்பு உண்மையில் எடுத்து என்று கூறி மதிப்பு. உங்கள் கனவுகளை கற்று, அவர்களுக்கு ஆர்வம், கவனமாக கருதுங்கள்.

இந்த செயல்முறையை முடுக்கி அல்லது சரிசெய்ய முடியாது. மாறாக, பண்டைய சீன பழமொழி இந்த கட்டுரையை முடிப்பதில் மதிப்பு உள்ளது: "ஆற்றில் தள்ளாதே, அவள் தன்னை ஆளுகிறாள்."

என்ன கனவுகள்? உங்கள் கனவுகளின் எடுத்துக்காட்டுகள் அஞ்சல் மூலம் அனுப்பவும்: [email protected].

Maria Dyachkova, உளவியலாளர், குடும்ப சிகிச்சை மற்றும் தனிப்பட்ட வளர்ச்சி பயிற்சி மையம் முன்னணி பயிற்சிகள் Marika Khazin