பின்தொடரும் மற்றும் துரத்தல் என்ன?

நான் சமீபத்தில் தூக்கத்தின் ஒரு சுவாரஸ்யமான உதாரணத்தை அங்கீகரித்தேன். நமது ஆழ்மனாலத்தில் என்ன அனுபவங்கள் உள்ளன என்பதை நிரூபிக்கிறது. சில காரணங்களால், பெரும்பாலும் வேதனையினால், அவர்கள் இடம்பெயர்ந்துள்ளனர் மற்றும் எதுவும் குறிப்பிடப்படவில்லை எனில் வாழ்கின்றனர். ஆனால் உணர்ச்சிகளை அகற்றுவது சாத்தியமில்லை. கடினமான அனுபவங்கள், எரிச்சலூட்டும் சோப்புகள் தொடர தொடங்கும்.

"நான் என் காரில் எங்காவது செல்லப் போகிறேன், வீட்டிலேயே எழுந்து காரில் உட்காருகிறேன்.

நகரத்தை சுற்றி சில வகையான பைத்தியம் சவாரி ஏனெனில் நான் கவனமாக இருந்தது என்று என் அண்டை என்னை எச்சரிக்கிறார், அவள் ஆபத்தானது.

நான் சாலைக்காக விட்டு விடுகிறேன், ஆனால் நான் போக்குவரத்து ஒளியில் திரும்புகையில், ஒரு இளஞ்சிவப்பு ஒரு கார் என்னை பின்னால் இணைக்கப்பட்டுள்ளது மற்றும் என்னை பின்தொடர்கிறது. சில காரணங்களால், என் கார், மற்றும் கார் மீண்டும் ஒரு திறந்த மேல் உள்ளது. நான் அவளை பார்க்கிறேன் மிகவும் பைத்தியம் பெண் பார்த்து பின்னர் என்னை ஏதாவது கத்தரிக்கிறது, whines, அழுவதை, மறைக்கிறது.

நான் பயப்படுகிறேன், நான் அவளை விட்டு விலக வேண்டும், நான் எரிவாயு அழுத்தவும், ஆனால் அது துரதிர்ஷ்டவசமாக, பின்னர் நான் என்னை முந்திக்கொள்வேன் என்று நம்புகிறேன் என்று நம்புகிறேன், ஆனால் அவர் வேகம் டம்ப்

மற்றும் எல்லா நேரத்திலும் அழுகிறாய், என்னைப் பற்றிக் கவலைப்படாதே, வார்த்தைகள் எனக்கு புரியவில்லை.

என் தந்திரங்கள் அனைத்தும் தோல்வியுற்றன, பின்னர் நான் திடீரென்று நான் ஓட முடியாது எந்த ஒரு பகுதியாக என்று நினைத்து எழுந்திருக்கிறேன். "

நிச்சயமாக, எங்கள் கனவு அதிர்ஷ்டசாலி, அது ஓரளவு தூக்கத்தின் அர்த்தத்தை புரிந்து கொண்டது.

ஒரு கனவில், அவர் தனது பைத்தியம் பைத்தியம் தன்னை ஒரு பகுதியாக கற்று.

இப்போது அதைப் பற்றி மேலும் விவரமாகப் பேசலாம்.

அத்தகைய அம்சங்கள் பாத்திரம், எண்ணங்கள் மற்றும் வெளிப்பாடுகள் ஆகியவற்றை நாம் ஒழிக்க விரும்புகிறோம். ஒரு விதியாக, சமுதாயத்தில் உள்ள இந்த அம்சங்கள் மற்றும் தரம் வெட்கக்கேடான அல்லது தடைசெய்யப்பட்ட ஒன்று. நாங்கள் சிறுவயதிலேயே இருப்பதைப் பற்றி முதலில் அறிந்திருக்கிறோம்: "அம்மாவுடன் கோபமாக இருக்க முடியாது" அல்லது "நீங்கள் இந்த வழியில் நடந்துகொள்வீர்கள் என்றால், நீங்கள் உங்கள் தந்தையின் அதே மோசமாக மாறிவிடுவீர்கள்" "விளையாட வேண்டாம் அவரை, அது அசாதாரணமானது. "

குழந்தை பருவத்தில் இருந்து, நாங்கள் மிகவும் பணக்கார / ஏழை, பாலியல், உணர்ச்சி, பலவீனமான, சார்ந்து, உணர்ச்சி, ஆர்ப்பாட்டங்கள் போன்றவை சாத்தியமற்றதாக இருப்பதை நாங்கள் ஏற்றுக்கொள்கிறோம்.

நமது ஆளுமையின் இந்த பக்கங்களிலும் தினசரி கட்டுப்பாட்டை வைத்திருக்க வேண்டும், ஆனால் அவர்கள் நமக்கு கனவுகள் மூலம் உடைக்கிறார்கள், நமது "நல்ல" குணங்களைக் கொண்ட ஒரு அங்கீகாரத்தை அங்கீகரிக்க வேண்டும்.

உதாரணமாக, ஒரு பெண் யாரோ ஒருவர் விரும்புகிறார் என்று அவர் மறுக்க முடியாது, கவர்ச்சி மற்றும் எளிதாக தொடர்பு கொள்ளலாம். அதற்கு பதிலாக, அது ஒரு வணிக, புத்திசாலி மற்றும் முறையானது, அவர்களின் ஆளுமையின் மேற்கூறிய பக்கங்களை ஊடுருவி வருகிறது. பெரும்பாலும், அத்தகைய குணங்கள், இது மற்றவர்களை கண்டனம் செய்யும், உறவினர்களிடமிருந்து விலகி, ஆனால் எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இந்த சொந்த முகங்கள் எங்கும் மறைந்துவிடாது. பெரும்பாலும், கனவுகள் மூலம், அது எப்போதாவது வாழ்க்கையில் வெளிப்படுத்தாத அந்தக் கட்சிகளுடன் சமாளிக்கும். கிட்டத்தட்ட அனைத்து கனவுகள் பிரகாசமான இருக்க முடியும் பிரகாசமான, கணிக்க முடியாத, பல பல சிற்றின்ப சின்னங்கள் இருக்கலாம். அதனால் அவளுடைய ஆழ்மனவசமான மற்றும் நனவான நடத்தை வரி சில சமநிலைகளைக் காணலாம்.

இப்போது நம் கனவுகளின் கனவுக்கு திரும்புவோம். ஒரு கனவில், அவர் "பைத்தியம்" என்று அழைக்கிறார், அதாவது: துன்பம், அழுவதை, நாவலை அழைக்கிறார்.

ஒருவேளை நமது ஹீரோயின் வாழ்க்கையில் சில நிகழ்வுகள் இருந்தன, ஏனெனில் அது நியாயமற்ற அல்லது தவறானதாக இருக்கும் என்பதால் எழுப்புகிறது. இருப்பினும், அவளுடைய ஆத்மா, காரணத்தின் வாதங்கள் இருந்தபோதிலும், தொடர்ந்து துக்கம் மற்றும் கவலையாக இருக்கிறது.

ஒருவேளை, வாழ்க்கையில் கனவுகள் இறுக்கமாக தில்லியில் தன்னை வைத்திருக்கின்றன, உணர்வுகளை மேல் எடுக்க அனுமதிக்கப்படுவதில்லை. ஒரு கனவு அவள் உதவிக்காக தனது சொந்த அழகை கேள்விப்பட்டேன் என்று முக்கியம்: அது அவர்களின் துக்கம் மற்றும் துன்பம் இருந்து தப்பிக்க முடியாது என்று, நீங்கள் அதை நேரம் கொடுக்க மற்றும் அனுபவங்கள் தேவையான கவனத்தை செலுத்த வேண்டும், அவற்றை அணைத்துக்கொள்வது இல்லாமல், அனுபவங்கள் தேவையான கவனத்தை செலுத்த வேண்டும்.

தங்களை வெளிப்படுத்துகின்ற வேதனையுள்ள உணர்வுகள் மற்றும் எண்ணங்கள் இனி எங்களைத் தொடரவில்லை, நமது வாழ்க்கை சுதந்திரமாகவும் எளிதாகவும் இருக்கிறது.

நீங்கள் எப்படி உங்களுக்கு உதவ வேண்டும்? அவற்றை அனுப்பவும்: [email protected].

Maria Zemskova, உளவியலாளர், குடும்ப சிகிச்சை மற்றும் தனிப்பட்ட வளர்ச்சி பயிற்சி மையம் முன்னணி பயிற்சிகள் Marika Khazina