உங்களை நேசிக்க கற்றுக்கொள்ள எப்படி

நாம் ஆண்கள் விரும்புகிறோம், நேசித்தேன், பாராட்டுக்களை ஏற்படுத்தும். சில நேரங்களில் அது தெரிகிறது - இது நடக்கும், நான் மகிழ்ச்சியாக இருப்பேன். ஆனால் இங்கே காரணம் மற்றும் விளைவு குழப்பமடைகிறது. முதலில் நீ உன்னை நேசிக்க வேண்டும், இல்லையெனில் எதுவும் நடக்காது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, யாரும் நமக்கு சொந்தமாக இருப்பதை விட சிறந்த உறவை எவரும் வழங்க மாட்டார்கள்.

வெறுமனே குழந்தை பருவத்தில் உருவாகிறது. பெற்றோருடன் முழு உலகத்தையும் குழந்தையுடன் பார்க்கும்போது, ​​பெற்றோருடன் உள்ள உறவு உலகின் உறவுகளின் பிரதிபலிப்பாகும், தங்களைப் பற்றிய உணர்வின் அடிப்படையாகும். மிகுந்த மற்றும் குளிர்ச்சியானது பெற்றோர்களாக இருந்தபோதிலும், வயதுவந்தோருடன் கூட தங்களைத் தாங்களே காணலாம். நாங்கள் அனைவரும் குழந்தைகளாக இருந்தோம், எவ்வளவு முக்கியம் என்பதை நினைவில் வையுங்கள், மிக முக்கியமானதாக இருக்க வேண்டும் என்பதை நினைவில் வையுங்கள். எனவே இருளின் பயம் பெற்றோரிடமிருந்து எரிச்சல் ஏற்படாது, அதனால் சிறுவர்களைப் பொறுத்தவரையில் கண்ணீர், தேய்மான நோயால் பாதிக்கப்படுவதில்லை. நாம் அனைவரும் விதிவிலக்கு இல்லாமல், நீங்கள் பெற்றோரின் அன்பையும், அன்பும் பெற வேண்டும், குறைந்தபட்சம் அன்பின் அன்பைக் கண்டுபிடிக்க வேண்டும்.

பெற்றோர் சூடான, பாராட்டுக்கள், பெருமை, ஆதரவு குழந்தை சுய மரியாதை வளரும் எந்த மண், தன்னை நோக்கி அவரது அணுகுமுறை, அவரது உலக கண்ணோட்டத்தில். மண்ணில் உறைந்திருக்கும் அல்லது இல்லையென்றால், எதுவும் வளர முடியாது. அங்கு நிறைய இருந்தது, மிகுந்த உற்சாகமாக, விலைமதிப்பற்ற குழந்தைக்கு விலை மற்றும் யாரும் தெரியாது, கூட மிகவும் கடினமான கொடுங்கோன்மை, தன்னை அவரது நம்பிக்கை உடைக்க மாட்டேன்.

உளவியலாளர் அலேனா அல் எஸ்

வெறுக்கத்தக்க காரணங்கள் ஓரளவு இருக்க முடியும். உதாரணத்திற்கு:

- பெற்றோரின் வேலைவாய்ப்பு, அவர்களின் சோர்வு, இந்த பின்னணிக்கு எதிரான ஆக்கிரமிப்பு, குழந்தையின் புறப்பாடு, அவரை தாழ்வான உணர்வை ஏற்படுத்துகிறது, தேவையற்ற தன்மை. நான் மூட வேண்டும்;

- எதிர் பாலியல் பெற்றோர்கள் கேலி செய்யும் பெற்றோர்கள் பெரும்பாலும் தங்களை மற்றும் பாலியல் துறையில் தெரிந்து பிரச்சினைகள் ஏற்படுத்தும்;

- இளைய குழந்தைகள் அல்லது தாய்க்கு பொறாமை, மாறான உறிஞ்சுதல் "நீங்கள் பழையவை", மனிதன் வயதில் வயதில் பயம், ஒரு வயது வந்தோருக்கான பயம் இனப்பெருக்கம். இங்கே இருந்து மற்றும் "நான் மீண்டும் 18 இருக்கிறேன்", நிலையான ஆசை இளைய தெரிகிறது;

- அண்டை தோழர்களே பெற்றோர்களை ஒப்பிட்டு, சரியாக அவர்கள் நன்றாக இருக்கும், சிறந்த, இன்னும் அழகாக இருக்கும். இந்த முரண்பாடான தரநிலைகள் காட்டுப்பகுதியையும், ஆக்கிரமிப்புகளையும் நிரூபிக்கின்றன, "இங்கு சிறந்தவை" அல்லது சிறப்பானது, அல்லது உந்துதல் இல்லாதது "நான் இன்னும் மோசமாக இருக்கிறேன், ஏன் முயற்சி செய்கிறேன்?";

- பெற்றோரின் iypopka நல்ல எதையும் வழிநடத்த முடியாது. மேலும் பாயும், சிறியதாக இருக்கும் வாய்ப்புகள் உள்ளன, இருப்பினும் அனுபவமுள்ள புடைப்புகள் மற்றும் திணிப்பு புடைப்புகள் ஆகியவற்றை வாழ்கின்றன.

எல்லாவற்றையும் குடும்பத்தில் நன்றாக இருந்தாலும், பெற்றோர் அனுபவமுள்ளவர்களாக இருந்தாலும், கவனமாகவும், வீட்டின் நுண்ணுயிரிகளைப் பின்பற்றினோம், நாங்கள் சமூகமயமாக்குகிறோம், எங்கள் தோழர்களும் சூழல்களும் எங்கள் தோட்டம், பள்ளி, பல்கலைக்கழகம், வேலைக்கு செல்வாக்கு செலுத்துகின்றன.

முதல் உறவு, குறிப்பாக ஏதாவது ஒன்றை உருவாக்க முயற்சிக்கும் முயற்சியாகும், எப்பொழுதும் வெற்றிக்கு வழிவகுக்காது, பெரும்பாலும் உடைந்த இதயம், ஏமாற்றம் மற்றும் வளாகங்களுடன் முடிவடைகிறது. இவை அனைத்தும் இருந்தபோதிலும், எந்த அனுபவமும் முக்கியமானதும் மதிப்புமிக்கதாகவும் புரிந்து கொள்ள வேண்டும், உங்கள் பாத்திரம் மற்றும் ஆளுமைக்காகவும், உங்கள் வாழ்க்கையை எப்படி நடந்துகொள்வது என்பது உங்களுக்குத் தெரியும், உங்கள் தோள்களின் பின்னால் என்னவென்று உங்களுக்குத் தெரியும்.

எந்த வயதில் உங்களை முக்கியமான மற்றும் தேவை உங்களை நேசிக்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள். 20 வயதில், 40 மற்றும் 60 வயதில் கூட, அவர்களுடன் உறவுகளை உருவாக்குவது சிறந்த பங்களிப்பு மற்றும் மிகவும் பயனுள்ள வேலை ஆகும். என்னுடன் நடனமாடுவதில்லை என்பதால், உங்களுடன் அன்பு, நிச்சயமாக ஒரு வாழ்க்கை, உறவு, அவர்கள் பற்றி கனவு கண்டதில்லை. தங்களைத் தாங்களே விரும்புவதால், கல்வெட்டுடன் ஒரு பிரகாசமான ஸ்டிக்கர் என்பது நெற்றியில் வலதுபுறத்தில் வலதுபுறமாக உள்ளது.

உங்களை எப்படி நேசிப்பது?

- மன்னிக்கவும். தங்கள் குளிர்ச்சிக்கான பெற்றோர்கள், கேலி செய்ய சகோதரர்கள், pumping ஐந்து சகோதரர்கள், மீண்டும் கத்தி முதல் காதல். வலியைப் பேசும் ஒவ்வொரு எபிசோடையும் உட்கார்ந்து வேலை செய்யுங்கள். இது நீண்டது, ஆனால் பயனுள்ளதாக இருக்கும். மறந்துவிடாதே, சிந்திக்காதே, சிந்தனைக்கு ஒவ்வொரு முறையும் திரும்பப் பெறாதே "ஆனால் நான்" என்று மன்னிப்பேன்;

- உங்கள் உடல் எடுத்து. அதிக எடை கொண்ட, குறைபாடுகளுடன், ஒரு மூக்கு மீது ஒரு மூக்கு அல்லது சிறிய உதடுகள், குறைந்த வளர்ச்சி அல்லது பெரிய கைகளை கொண்டு - நீங்கள் தான். மாற்ற, எடை இழக்க அல்லது விளையாட்டு வீரர்கள் ஆக, நீங்கள் இப்போது உங்களை எடுத்து, காதல் இருந்து முன்னேற்றங்கள் இருந்து செல்ல வேண்டும், மற்றும் வெறுப்பு மற்றும் நிராகரிப்பு இருந்து செல்ல வேண்டும்.

தத்தெடுப்பு மற்றும் சுய முன்னேற்றங்கள் வெவ்வேறு விமானங்கள் உள்ளன: நீங்கள் முடிவில்லாமல் மேம்படுத்தலாம், ஆனால் நீங்கள் உங்களை ஏற்றுக்கொள்ள முடியாது. நீங்கள் எடுக்கலாம் மற்றும் அபூரணமாக இருக்கலாம். கண்ணாடியில் வாருங்கள், உரையாடல்களை உரையாடலாம். குறைந்தது 10 முறை ஒரு நாள் சிரிக்க வாக்குறுதி. "முட்டாள்தனம், நான் புன்னகைக்கும்படி கட்டாயப்படுத்தவில்லை," என்று நீங்கள் நினைக்கிறீர்கள், ஆனால் ஆரம்பத்தில் உண்மையில் உண்மையில் அதை செய்ய வேண்டும் "நன்றாக என்ன முட்டாள்தனம்?" மற்றும் செயற்கை காரணங்கள் கண்டறிய. பின்னர் பழக்கத்தில் செல்லுங்கள்;

- குற்ற உணர்வை அகற்றவும். ஒரு விதியை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்: "முடிந்துவிட்டது, பின்னால் இருக்கிறது." தலையில் உள்ள எல்லையற்ற ஸ்க்ரோலிங், கட்டிடம் உரையாடல்கள், சூழல்களில் விளையாடுவது, தலைப்பில் கற்பனை: "நான் என்ன நடக்கும் ...". " கடந்த காலத்தில் விட்டு விடுங்கள்.

நீங்கள் தவறு செய்ய உரிமை உண்டு - இது சாதாரணமானது. உங்கள் தவறுகளுக்கு யாரையும் நியாயப்படுத்த வேண்டாம். உங்களை அபூரணமாக இருக்க அனுமதிக்கவும்;

- உங்களை ஒப்பிட்டு இல்லை மற்றும் மற்றவர்களின் மதிப்பீடுகளை காத்திருக்க வேண்டாம். அம்மா (அல்லது வேறு யாரோ) புகழ் ஏனெனில் ஏதாவது செய்ய வேண்டாம். ஆமாம், நீங்கள் குழந்தை பருவத்தில் அதை பெறவில்லை, ஆனால் இப்போது நீங்கள் தொடர்ந்து ஒப்புதல் அளிப்பதில் தொடர்ந்து திரும்புவதற்கு கடமைப்பட்டிருக்க மாட்டீர்கள். நீங்கள் யாராவது விட சிறந்த அல்லது முட்டாள், அதிர்ஷ்டம் அல்லது இல்லை. அவர்களின் கதைகள், அவர்களின் அசல் தரவு மற்றும் ஒரே மாதிரியான மனித இலக்குகள் இல்லை;

- புகழ் சுத்தம். பெரும்பாலும், பெண்ணின் பாராட்டு வாதங்கள் தொடங்கும்: "ஓ, ஆமாம், தூக்கி, ஒரு நல்ல ஒப்பனை." ஒரு பாராட்டுக்குரியதா? நன்றி. மக்கள் ஷெல் வெளியே பெற கடினமாக உள்ளது, நீங்கள் பாராட்டுகிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் பாராட்டுகிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் அதை பற்றி பாராட்ட மற்றும் அதை பற்றி பேசினால், ஒருவேளை ஒரு நபர் தன்னை வேலை மற்றும் முதல் படிகள் செய்கிறது. "கைகளைத் தாக்காதே" மற்றும் உங்கள் குறைபாடுகளை நிரூபிக்க வேண்டாம் - அவர்கள் உங்களுடன் இருக்க முடியாது, அதைப் பற்றி உங்களுக்குத் தெரியும், ஆனால் நீங்கள் பேசுகிற ஒருவர் கவனிக்க முடியவில்லை.

நீங்கள் அப்படி இல்லை என்பதால் நீங்கள் எதையும் பெற முடியாது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஆனால் இன்று அதிர்ஷ்டம் உங்களை விட்டுவிட்டது. ஆனால் நாளை அது திரும்பாது என்று அர்த்தமல்ல. உங்களை நேசியுங்கள் மற்றும் உண்மை என்னவென்றால், நீங்கள் நல்ல உறவு, அன்பு மற்றும் கவனிப்பு