"Fizruk" இல் படப்பிடிப்புக்குப் பிறகு நடிகை போலீனா கிரென்ஸ் தனது தலைமுடியை மாற்றினார் மற்றும் கவனமாக இழந்தார். சிலர் போலீனாவின் முகத்தில் கூட மாற்றப்பட்டனர். மாற்றம் மூலம் ஈர்க்கப்பட்டார் நடிகை தன்னை கருத்துக்கள்.
- Polina, தொடர் சதி உங்கள் கதாநாயகி - பெண் மெல்லிய இல்லை. இந்த பாத்திரத்திற்காக நீங்கள் எப்போதாவது சரிசெய்யப்பட்டிருக்கிறீர்களா அல்லது எப்படியாவது உங்கள் தோற்றத்தை மாற்றிக்கொண்டிருக்கிறீர்களா?
- நான் அங்கீகரிக்கப்பட்ட போது, நான் எப்போதும் சற்று மெலிதாக இருந்தது. அதை மீட்க "உணவு" உட்கார வேண்டும். இது ஒரு சில மாதங்களுக்கு தேவைப்படுகிறது. இந்த காலகட்டத்தில் சாப்பிட்ட இனிப்பு மற்றும் மாவு அளவு, டிரக் உடலில் வைக்கப்படலாம். (சிரிக்கிறார்.)
- படப்பிடிப்புக்குப் பிறகு, உங்கள் தோற்றத்தை ஆராயுங்கள், நீங்கள் ஒரு தலைகீழ் உணவைத் தேர்ந்தெடுத்துள்ளீர்கள் ...
- திட்டத்திற்குப் பிறகு, நான் விரைவாக எடை இழக்க முடிவு செய்தேன், அதனால் நான் உணவை மாற்றினேன்: நான் இனிப்புகள், மாவு பொருட்கள் மற்றும் அரை முடிக்கப்பட்ட தயாரிப்புகளை நீக்க முயற்சித்தேன். உதாரணமாக, தொத்திறைச்சி பதிலாக, ஒரு இரட்டை கொதிகலன் சமைத்த காய்கறி மற்றும் கோழி உணவுகள் சாப்பிட்டு, குறைந்த கொழுப்பு சூப்கள் அனைத்து வகையான. அது இறக்கும் நாட்கள் திருப்தி, அடிக்கடி சாப்பிட்டேன், ஆனால் பின்னாகி. இது உங்களுக்கு பிடித்த உணவிலிருந்து முற்றிலும் கைவிடவில்லை, ஆனால் அவர்களது நுகர்வு பல முறை குறைக்கப்பட்டது. எனவே பத்து கிலோகிராம் விட அதிகமாக கைவிடப்பட்டது. அதனால் ஒரு அழகான பொருத்தி ஆடை முயற்சி மிகவும் நன்றாக இருக்கிறது!
தொலைக்காட்சி தொடரில் Polina "Fizruk" - உடலில் ஒரு பெண். ஆனால் நடிகை படப்பிடிப்பு பின்னர் பத்து கிலோகிராம் இழந்தது
- நடிகை அனைத்து நூறு பார்க்க முக்கியம் என்று அறியப்படுகிறது. உங்கள் தோற்றத்தை நீங்கள் எவ்வாறு பார்க்கிறீர்கள்?
- நான் எந்த நாட்டுப்புற சமையல் பயன்படுத்த வேண்டாம், சில நேரங்களில் அவர்கள் மட்டுமே பயமுறுத்தும். இது முடி ஒரு விரைவான எண்ணெய் தான். நான், ஒப்புதல், முக்கியமாக பல்வேறு எண்ணெய்கள் முடி மற்றும் தோல் பார்த்துக்கொள் - பாதாம், சர்க்கரை, சர்க்கரை, பர்டோ, ஜோஜோபா.
- நீங்கள் சில தீவிர நடைமுறைகளை செய்ய ஒரு cosmetology கிளினிக் கவனித்தனர் என்று வதந்திகள். 21 வயது மட்டுமே இது நடிகை தேவை?
- நன்றாக, கலைஞர் சுற்றி நிறைய வதந்திகள் உள்ளன ... நான் உண்மையில் என் இப்போது ஒரு நிலையான cosmetologist செல்ல தொடங்கியது. வெறும் அலங்காரம் மற்றும் ஒளி படப்பிடிப்பு போது தோல் மீது மிகவும் சாதகமான விளைவு இல்லை, அது வியர்வை ஆகிறது, மற்றும் ஒரு இளம் வயதில் கூட ஒரு ஆரோக்கியமான தோற்றத்தை கொடுக்க. முகத்தை புதுப்பிக்க, நாம் ஒரு வடிகால் செயல்முறை செய்தோம், முகத்தின் செல்கள் இருந்து அதிக தண்ணீர் நீக்கப்பட்டது. எனவே எதுவும் பயமுறுத்தும் - இல்லை போடோக்ஸ்! (சிரிக்கிறார்.)
- சில நடிகைகள் எல்லாம் பாத்திரத்திற்காக செல்ல தயாராக இருப்பதாக இரகசியமில்லை. இயக்குனர் தேவைப்பட்டால், போடோக்ஸ் ஒப்புக்கொள்கிறீர்களா?
- நான் ஊசி பற்றி பயப்படுகிறேன். மற்றும் இயக்குனர் நீங்கள் ஒரு பாத்திரத்திற்காக prick போடோக்ஸ் வேண்டும் என்று சொன்னால், நான் நிச்சயமாக, மறுக்கிறேன். நகைச்சுவை. அவருக்கு அவரது மருத்துவரிடம் கொடுக்க நல்லது, அவர்கள் பேச்சுவார்த்தை நடத்த முடியும்.
ஆசிரியர்கள் நன்றி ஓல்கா மோரோஸ் படப்பிடிப்பு ஏற்பாடு உதவுகிறது.