தேயிலை அல்லது காபி சலிப்படையும்போது, கோகோ பேக் நீட்டிக்கும்போது, குறிப்பாக உடல் "நட்பு" என்பது இருண்ட சாக்லேட் உடன் மோசமாக உள்ளது. கொக்கோ உண்மையில் நமது வீட்டிலுள்ள தோற்றத்தை துல்லியமாக தகுதியுடைய ஒரு மிகவும் பயனுள்ள தயாரிப்பு என்று நாங்கள் கண்டோம். மேலும் விவரம் ஒரு அதிசயம் பானம் பற்றி பேசலாம்.
என்ன பற்றி?
மூலம், கொக்கோ பீன்ஸ் கலவை மிகவும் சிக்கலானது. TUBILS, FATS மற்றும் கரிம அமிலங்கள் ஒரு பணக்கார அமைப்பின் ஒரு சிறிய பகுதியாக மட்டுமே உள்ளன. இருப்பினும், கொக்கோ பீன்ஸில் உள்ள கொழுப்புகள் மற்ற கூறுகளை விட அதிகமாக உள்ளன, எனவே கொக்கோ தூள் இருந்து பொருட்கள் கலோரிகள் என்று அழைக்கப்படும், ஆனால் எல்லாம் மிகவும் பயமாக இல்லை, தவறாக இல்லை என்றால். ஆனால் பயனுள்ளதாக இருப்போம்: குழுவின் வைட்டமின்கள் உள்ளடக்கம் அதிகமாக இருக்கும் மற்றொரு தயாரிப்பு கண்டுபிடிக்க கடினமாக உள்ளது.
பயன் பற்றி
ஒரு காலத்தில் கோகோ பானம் மருத்துவத்தில் பயன்படுத்தப்பட்டது. இது ஒரு நகைச்சுவை அல்ல! கொக்கோ தூள் இருந்து பானம் மார்பக நோய்கள், வயிற்று கோளாறுகள், மற்றும் பிரஞ்சு கூட இன்னும் சென்றார், கொக்கோவை ஒரு மோசமான மனநிலையின் தாக்குதல்களுக்கு எதிரான போராட்டத்தில் கொக்கோவை விண்ணப்பிக்க தொடங்கி இருந்தது. சில வழிகளில், அவர்கள் புரிந்து கொள்ள முடியும் - கோகோ உண்மையில் மனநிலையை அதிகரிக்கிறது. இன்று, விஞ்ஞானம் பாதிப்புக்குள்ளான தரவை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான பயனுள்ள வழிகளைக் கண்டறிந்துள்ளது, கொக்கோ பானம் வேடிக்கையாக குடிப்பழக்கங்களை வெளியேற்றுவதற்கு சென்றது.
கொக்கோ நன்மைகள் சில நூற்றாண்டுகளுக்கு முன்பு அறியப்பட்டுள்ளன.
புகைப்படம்: www.unsplash.com.
நச்சுகளை அகற்றுவது
கோகோ பானம் ஆக்ஸிஜனேற்றத்தில் நிறைந்திருக்கிறது, மேலும் இங்கே அவை பச்சை தேயிலை விட அதிகமாக உள்ளன, இது ஆக்ஸிஜனேற்றத்தின் உள்ளடக்கத்தில் தலைவராக இருக்கும். நமக்குத் தெரியும், ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் கடுமையான நோய்களைத் தடுப்பதில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன, எனவே இந்த தருணத்தை புறக்கணிக்கக்கூடாது.
உதவி கப்பல்கள்
வயதில், கப்பல்களுக்கு சிறப்பு கவனம் செலுத்த வேண்டியது அவசியம், மேலும் இந்த தருணத்தில் பலர் புறக்கணிக்க விரும்புகின்றனர், மேலும் வீணாக இருக்கிறார்கள். அமெரிக்க விஞ்ஞானிகளின் ஆய்வுகள் படித்தபடி, கொக்கோ இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்த உதவுகிறது மற்றும் சில அளவிற்கு தேக்க நிலைமையையும், கப்பல்களின் சுவர்களில் பிளேக்குகளை உருவாக்குவதற்கும் உதவுகிறது. இதன் விளைவாக, கார்டியோவாஸ்குலர் அமைப்பு மிகவும் சிறப்பாக செயல்படுகிறது, ஆனால் அது மட்டுமே பானம் மீது இந்த சிக்கலில் எண்ண முடியும் என்று அர்த்தம் இல்லை - அது ஒரு துணை உறுப்பு மட்டுமே.
மனநிலை மிகப்பெரியது
கோகோவை முதல் அசாதாரணமாக பயன்படுத்திய நமது பிரெஞ்சு மொழியில் செல்லலாம். நிச்சயமாக, கோகோ மனச்சோர்வை சமாளிக்க உதவாது, ஆனால் வார இறுதியில் ஒரு கடினமான வேலை நாள் அல்லது சார்ஜ் ஆற்றல் பிறகு மனநிலையை உயர்த்தும் - தயவு செய்து! இந்த விஷயம் கோகோ செரோடோனின் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கிறது, இது மகிழ்ச்சியின் ஹார்மோன் ஆகும்.