விளையாட்டு வீரர் உங்கள் சலவை கூடையில் விரும்பத்தகாத வாசனையின் வலுவான ஆதாரமாக உள்ளது. நான் உடனடியாக உடற்பயிற்சியின் பின்னர் விஷயங்களை கழுவ வேண்டும் என்பது தெளிவாக உள்ளது. சிலர் இருப்பார்கள் - எல்லோரும் தண்ணீர் மற்றும் சோப்பு காப்பாற்ற முயற்சிக்கின்றனர், மேலும் அதிக வெப்பநிலையின் செல்வாக்கின் கீழ் துணி மற்றும் சீர்குலைவு செய்ய முடியும். அதனால் என்ன செய்ய வேண்டும்? கீழே உள்ள பொருள் ஒரு விரிவான கையேடு கொடுக்கிறோம்:
என்ன வெப்பநிலை விஷயங்களை சுத்தம் செய்ய
இது முக்கிய விஷயம் நினைவில் மதிப்பு - அதிக வெப்பநிலை, வேகமாக துணி நீட்டிக்கப்பட்ட மற்றும் மங்கல்கள், ஆனால் நுண்ணுயிர்கள் மற்றும் விரும்பத்தகாத வாசனை திறம்பட கொலை. வைரஸ்கள், ஒரு தனி கதை: அவர்கள் 100 டிகிரி மேலே வெப்பநிலையில் நீக்கப்பட்டனர், எந்த வீட்டு சலவை இயந்திரம் ஆதரவு இல்லை இது. பருத்தி 90 டிகிரி, செயற்கை மருந்துகள் அதிகமாக இல்லாத வெப்பநிலையில் கழுவப்படலாம் - 60 டிகிரிக்கு மேல் இல்லை. பெரும்பாலான பாக்டீரியா கூறுகையில், டாக்டர்கள் சொல்வது போல், 63 டிகிரிகளில் இறந்து, விளையாட்டு சலவை சலவை செய்ய கைமுறையாக நிறுவப்பட்ட முறையில் அவற்றை அகற்ற உதவும். எனினும், இந்த வழக்கில், அது தனித்தனியாக விஷயங்களை அழிக்கும் விஷயங்களை மற்றும் வெள்ளை அழிக்க மதிப்பு - அதை பற்றி நினைவில்.
செயற்கை துணிகள் துவைக்க
நீங்கள் ஒரு சட்டை அல்லது விளையாட்டு ப்ரா வைத்திருக்கிறீர்களா, ஒரு மணம் இருப்பதால், அவை சுத்தமாக இருந்தாலும் கூட? ஏனெனில் வியர்வை மற்றும் வெளிப்புற மேற்பரப்புகளில் இருந்து பாக்டீரியாக்கள் துணிகளை விங் கூடை காத்திருப்பதைக் காட்டிலும், காலப்போக்கில் துணிக்கு ஒப்படைக்கப்பட்டுள்ளன. தங்கள் இனப்பெருக்கம் தடுக்க ஒரு எளிய வழி உணவு மூலத்தை குறைக்க வேண்டும். அழுக்கு உள்ளாடைகளில் ஒரு மெல்லிய டி சட்டை விட்டு பதிலாக பதிலாக, உடனடியாக பயிற்சி பிறகு உடனடியாக ஒரு சோப்பு தீர்வு உள்ள basin அதை ஊற.
63 டிகிரி வெப்பநிலையில் பாக்டீரியா இறக்கும்
Photo: unsplash.com.
வெளியே ஆடைகளை அகற்றவும்
எந்த வொர்க்அவுட்டை உடைகளின் மிகச்சிறிய பகுதியாக உங்கள் உடல் சம்பந்தப்பட்ட ஒரு மேற்பரப்பு ஆகும். உள்ளே அவுட் ஆடைகளை திருப்பு, அது உள்ளே இருந்து சுத்தம் எளிதாக இருக்கும், மற்றும் துணி வெளியே பாதுகாக்க முடியும் (உதாரணமாக, சின்னங்கள் அல்லது பிரதிபலிப்பு பாகங்கள் இருந்தால்) பாதுகாக்க முடியும். அனைத்து zippers மற்றும் fasteners மூட அதனால் அவர்கள் சலவை போது மூட முடியவில்லை என்று. மற்ற துணிகளை நிச்சயதார்த்தத்தில் இருந்து கொக்கிகள் கழுவுதல் மற்றும் பாதுகாக்க போது அவர்கள் உள்ளாடை பைகள் இருந்து வெற்றி கொக்கிகள் கொண்ட விளையாட்டு bras.
லினெண்டிற்கான ப்ளீச் அல்லது ஏர் கண்டிஷனைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்
ப்ளீச் சில துணிகள் சேதப்படுத்தும். உங்கள் துணிகளை குறிச்சொல்லை பாருங்கள்: பயிற்சிக்கான பல விஷயங்கள் ப்ளீச் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. லினென்னிற்கான காற்றுச்சீரமைப்பி துணி நுணுக்கங்களின் இழைகளை உள்ளடக்கியது, அவை தொட்டிக்கு மென்மையானதாக ஆக்குகின்றன, ஆனால் ஈரப்பதத்தை உறிஞ்சுவதற்கான திறனைக் குறைக்கின்றன, எனவே ஆடைகளை டிஸ்சார்ஜ் செய்யப்பட்ட வியர்வை, அது இல்லாமல் கழுவப்பட வேண்டும்.
உலர்ந்த உள்
சூரிய ஒளி மீது, விஷயங்கள் உலர் வேகமாக, ஆனால் விரைவில் மங்காது. பொதுவாக, செயற்கை துணிகள் இருந்து ஆடை கழுவி பிறகு உண்மையில் வைக்க முடியும். அது கிட்டத்தட்ட தண்ணீர் உறிஞ்சி இல்லை, எனவே அது ஒரு சில மணி நேரம் உலர் உலர். வெப்பமண்டல சாதனங்களிலிருந்து விலையில் வைக்கவும், சிறிது நேரத்திற்குள் செல்லவும்.