Aromaterapi: Hur man hanterar eteriska oljor

Anonim

Skönhet och hälsa är oskiljaktiga - inte bara kosmetologer, dermatologer och fitness tränare, men också klassiker talar om det. "En kvinna, som en upplevelse, lär oss, hälsan med skönhet är oskiljaktig." Han försäkrade den spanska poeten Lope de Vega - och var helt rätt. Ursprungligen uppstod aromaterapi som en medicinsk riktning, och det här är ganska uppenbart: vid civilisationens gryning fanns det ingen stor farmaceutisk och skönhetsmarknad, som arbetar med fullständig makt, alla kosmetika ansågs terapeutiska och var växthus. Det är uppenbart att våra förfäder kom över naturliga luktar mycket oftare än vi. Som ett resultat av outtröttliga studier delade de konventionellt hela floran i två enorma grupper: växter med en mer eller mindre stark lukt, det är mättat med etrarna i olika delar (till exempel rötter, löv, stjälkar eller blommor) och växter utan en uttalad lukt.

Som i ande

I början av praktiken av aromaterapi, användes användningen av fräster baserade på bräckliga växter enbart i religiösa ritualer. För den dagliga hudvården, invånarna i Sultry-regionerna - Afrika, Medelhavet, Indien - valde salva baserat på växt- och animaliska fetter utan lukt. De försvarade huden från solen, damm och smuts, eliminerade mindre imperfektioner, behandlade och återställde epidermis. Växter för sådana behov odlades speciellt. Forntida parfymery var endast tillgänglig för de valda - oftast var det präster och präster.

Den första, som riskerade att gå till det förbjudna territoriet och började förstöra kroppen med doftande "lotioner", blev grekiska idrottare. Men de skulle inte riskera att göra det om det inte var för ett ljust exempel. Så, den legendariska erövraren Alexander Macedonian, som kom in i Egypten och såg den heliga ritualen baserat på Mirra Oil, Salfa och Iris i genomförandet av en lokal präsch, att detta sensuella nöje skulle vara tillgängligt för honom och hans soldater. De störda prästerna försökte gömma sig från invaderna hemligheterna att skapa doftande väsentliga kompositioner och alla hemligheter av helande växter, men av deras ånger, konst det kom till Rom, där andra andetag fick. Terminerade blandningar inkluderades i badprocedurerna, till vilken massage fästes. Så från den heliga manipuleringen av aromaterapi passerade i kategorin skönhetsprocedurer som slavar gjorda med ett speciellt namn ... "Cosmete"! Men inte uniformens skönhet: Först och främst gjordes alla vatten- och oljesessioner för att upprätthålla hälsan. Forntida apotekare sågs terapeutiska egenskaper hos lavendeloljor, salvia, rosor. Ladan och Mirra ansågs vara den mest värdefulla.

En stor mängd kosmetika innehåller eteriska oljor som är de viktigaste operativa komponenterna hos många produkter.

En stor mängd kosmetika innehåller eteriska oljor som är de viktigaste operativa komponenterna hos många produkter.

Foto: Unsplash.com.

Med början av medeltiden bytte alla manipuleringar med växter till utsläpp av förbjuden. Herbalister och apotekare som riskerade att arbeta med aromatiska oljor ansågs trollkarl, och tiden var att ingen skulle vilja vara rankad med trollkarlar. De hemligheter och hemligheter av doftande växter glömdes, omsorg för sin kropp och ansikte ansågs vara en ond praxis, som inte skulle engagera sig i anständiga kristna. Dessutom genomträngdes den "mörka" eran med vidskepelser om lukt. Så, prästerna försäkrade det, att njuta av aromen av en ros, du låter djävulen i din själ, och om du sniffar en basilika - skorpioner, som säkert bor under badkar med denna växt, tränger in i hjärnan.

Endast med början av renässans, återkallas intresset och respekten för medicinska och doftande växter: advokatpotekisterna började växa med speciella trädgårdar, studera egenskaperna och möjligheterna till blommor och buskar, samla samlingar och beskriva öppna arter. Aromaterapi blomstrande hände i artonhundratalet, från början av den industriella revolutionen och uppfinningen av pressen och andra anordningar för produktion av växtextrakt, och sedan dess blev intresset för effekterna av växtkrävanden inte blekna.

Med tiden har data om de flesta estrar som är kända för oss - oftast starka antiseptiska, antibakteriella, antifungala egenskaper, regenererande effekt, utvärderades. Således är aldehyderna, oxiderna, toning lymfsystemet, monoterpenoler (inklusive många mentoler och linalol), fenoler, ketoner ansvariga för dem. Idag lockas aromaterapi till sfären av alternativ medicin, men är definitivt erkänd i skönhetsvärlden. En stor mängd kosmetika innehåller eteriska oljor som är huvudkomponenterna i många produkter.

Oljemotor

I en inhemsk förståelse av aromaterapi är detta processen för inandning, gnidning eller antagande av doftande kompositioner baserade på en oljeblandning, cocktail av aromer avbröts i en fast "bärare" (till exempel massageplattor), lotion, grädde eller gel. Detta, förutom en kosmetisk och / eller terapeutisk effekt, bör stimulera ett psyko-emotionellt tillstånd. De eller andra lukt, som den århundrade gamla erfarenheten visar, är verkligen kapabla att oändligt påverka vår självständiga: att heja eller lugna ner, ställa in eller hjälpa till att sova, väcka en libido eller aptit. Lavendel anses vara den mest populära "sömniga" oljan; sensuell - ylang-ylang; lugnande och ge makt - basilika och cypress; uppvärmning - kanel och vanilj; Toning och ger energi - citrusoljor.

Om du är allergisk med erfarenhet är det bättre att vägra från oberoende aromaterapi

Om du är allergisk med erfarenhet är det bättre att vägra från oberoende aromaterapi

Foto: Unsplash.com.

Det är viktigt att betona att den moderna skönhetsmarknaden inte bara erbjuder naturliga estrar utan också deras syntetiska kopior med lukten, men inte andra egenskaper hos originalet. För att vara säker på att du förvärvar, anger tillverkare av verkliga essenser efter varunamnet det latinska namnet på växten från vilken olja producerades. Om du har att göra med riktiga estrar måste du vara väldigt och mycket snyggt. Så, tillagt under strikt kontroll i kosmetika, passerade de maximal rengöring, koncentrationen av dem är liten för utveckling av allergier eller brännskador, vilket innebär att du kan vara säker på din säkerhet. Men när du experimenterar med oljor själv är det nödvändigt att tydligt känna till alla sina egenskaper (till exempel citroner orsakar fotosensibilisering, och Oregano anses vara ett starkt allergen) och sina egna "svagheter". Om du är allergisk med erfarenhet är det bättre att vägra från oberoende aromaterapi. Vi rekommenderar inte att du tar oljor inuti, även om du ska "försöka bara." Applicera inte dem på ospädd på huden eller håret; Du vill inandas ren doft - använd en speciell arom eller diffusor, perfekt lämplig för första kontakt med olja. Starta bekanta med estrarnas värld noga och gradvis, expandera din doftande samling först efter att du är säker: på den essens som du redan har testat, ingen reaktion. Om alla steg skickas, och du är redo för en massage eller bad med en tron ​​av doftande additiv, börja med "mjuk" lavendel, mirra, tea träd och rökelse. Plocka upp basoljan lämplig för din typ av hud, som kommer att ligga till grund för dina parfymkompositioner - du kan använda jojoba, shi, raffinerad kokosnöt.

Jag vill säga några ord om de som är svåra i världen av oändliga ljusa dofter. Det finns människor, med svårigheter att transportera även känsliga kompositioner, för att inte tala om syntetiska dofter. För dem är etrar inte lämpliga, men kosmetika baserade på oljor som inte har sin egen lukt - till exempel, Argan, persika eller mandel - blir det perfekta valet.

Japanerna tror att växtens dusch är innesluten i lukten och parating det, vi gör en bättre själ. Uppfattningen av lukt är ett sätt att känna till vår värld och sig själv, förmågan att bygga föreningar, dröm och fantasi. Under detta njuter vi inte bara, men förstärker också sin hälsa och förbättrar utseendet.

Läs mer